Пять ошибок, которые женщины совершают в спортзале. Эти ошибки тормозят прогресс Специалист в области здравоохранения и доктор медицинских наук Майк Бол назвал пять самых распространённых ошибок в фитнесе, которые совершают женщины. К тому же многим из нас при сильной загруженности найти время на тренажёрный зал может быть непросто.
Доктор Майк Бол рассказал о пяти ошибках, которые чаще всего женщины совершают в тренажёрном зале.
Доказано: из-за сладкого вы становитесь глупее Согласно результатам недавнего исследования, существует связь между употреблением рафинированных или очищенных углеводов и снижением когнитивных функций мозга. Опубликована эта научная работа в журнале Personality and Individual Differences.
Французские учёные выяснили, как связано употребление людьми углеводов и когнитивные функции этих людей. Участвовали в этом исследовании 95 здоровых взрослых, возраст которых составлял 20-30 лет. Всего было 47 мужчин и 48 женщин.
Российская промышленность переходит на отечественный софт для управления промышленностью Из-за санкций многие отрасли промышленности потеряли доступ к иностранным программам, которые использовались для её развития. Решением могут стать российские разработки на основе открытого кода, что позволит быстрее адаптировать ПО для различных отраслей
Компании «Еврохим» и «Северсталь» вместе с другими промышленными предприятиями разрабатывают отечественную автоматизированную систему управления технологическим процессом (АСУ ТП) на базе открытого кода. Об этом заявил председатель совета директоров «Северстали» Алексей Мордашов на конференции в Нижнем Новгороде. Целью создания рабочей группы, поддерживаемой Минпромторгом, является разработка национальной АСУ ТП.
Россия может дать «вольную» Twitter, рассказали в Госдуме В феврале прошлого года Роскомнадзор заблокировал доступ к twitter из России из-за «антироссийской» политики компании. Депутаты отметили смену руководства и политики компании, и в связи с эти предложили разблокировать сервис в стране
Россия может приступить к пересмотру решения о блокировке Twitter, но есть несколько важных шагов, которые платформа должна предпринять, чтобы доказать свою готовность бороться с фейковыми новостями. Об этом заявил депутат Госдумы Антон Немкин. Вице-спикер Госдумы Владислав Даванков также обратился к главе Роскомнадзора с предложением рассмотреть вопрос о снятии ограничений на доступ к Twitter в России. Он отметил, что политика платформы изменилась после смены владельца.
10 самых маленьких стран мира Устали от суеты большого города и хотите жить в более тихом месте? Эти государства вам вполне подойдут.
Ватикан. В нём живёт всего 517 человек. И это в основном Папа и его окружение. Общая площадь этой страны - всего 0,44 квадратных километра. А основан Ватикан был в 1929 году.
Пять продуктов, которые снизят риск образования тромбов Тромбы, которые возникают без видимой причины, могут подвергнуть человека риску опасных для жизни осложнений. Но есть продукты, которые снизят вероятность образования таких сгустков крови.
Доктор Сунни Патель из Dish Dash Deets рассказала изданию Express.co.uk о пяти продуктах, которые снизят вероятность образования опасных для жизни тромбов в организме.
Облачный провайдер «Билайна» провёл ребрендинг Суббренд компании стал самостоятельным сервисом.
Эксперт назвал лучшие пищевые добавки, которые нужно принимать летом Летом мы получаем витаминов гораздо больше, чем в любое другое время года. Тем не менее к жаркой погоде нужно ещё успеть адаптироваться. Кроме того, тёплое время считается сезоном аллергии.
Эксперт Стив Браунетт-Гейл из Lifestyle Packaging перечислил лучшие пищевые добавки, которые вы можете принимать в летнее время.
Как заснуть в жаркую погоду: шесть способов Вы проснулись ночью в поту из-за жары и не можете снова заснуть? Вот что вам поможет в этом случае.
Наиболее распространённая причина плохого сна у людей в Великобритании (34% случаев) - это жара. К счастью, эксперт по сну в Dreams Сэмми Марго дала несколько советов, как облегчить засыпание и улучшить сон в такую погоду.
Эти два вида мяса повысят вероятность возникновения инсульта Считается, что только в Великобритании из-за инсульта каждые 5 минут умирает один человек. И хуже всего то, что повысить вероятность возникновения этого состояния может неправильное питание.
Доктор Ширин Кассам, основательница организации Plant-Based Health Professionals UK, объяснила, какие продукты повышают шансы на столкновение с инсультом. Это два вида мяса. В частности, красное мясо и переработанное мясо.