Месяц: Июнь 2023

Четверо исследователей отправились на годичную миссию в имитированную марсианскую среду обитания, чтобы помочь NASA в подготовке к будущим полетам на Красную планету.

Запор может сопровождаться у человека вздутием живота, болью или дискомфортом в желудке, неприятными ощущениями в животе. Причины запоров тоже могут быть разные. Это обезвоживание, отсутствие физической активности, увеличение потребления клетчатки, употребление особых продуктов или болезни.

Если вы страдаете от запоров, то убедитесь, что не едите постоянно эти продукты. Потому что они приводят к проблемам с дефекацией.

Красное мясо. В нём много жира и совсем нет клетчатки. К тому же оно может быть приправлено солью. Известно, что диета с высоким содержанием красного мяса связана с запорами.

Хурма. Она может привести к запорам. Это связано с тем, что в состав хурмы входит танин.

Торт. Всё потому, что в тортах много жира и мало клетчатки. Это сочетание способствует возникновению запоров.

Картофельные чипсы. Соль сильно обезвоживает и выводит воду из желудочно-кишечного тракта. В результате пищеварение замедляется.

Молоко. Особенно часто запоры возникают при употреблении молока у людей, страдающих непереносимостью молочных продуктов.

Шоколад. В одном исследовании, проведённом в Германии, шоколад чаще остальных продуктов упоминался в качестве причины запоров. Связано это с тем, что в нём много жира, замедляющего пищеварение.

iStock

Картошка фри. Связано это с тем, что в жирной пище и фастфуде мало клетчатки и при этом много соли и жира.

Батончики, обогащённые клетчаткой. Если съесть их сразу слишком много, то можно столкнуться с запорами. Объясняется это тем, что организм будет работать над расщеплением новых продуктов. Особенно часто такое бывает, когда человек не пьёт достаточно воды.

Алкоголь. Он обезвоживает, поэтому для нормального пищеварения кишечник нуждается в воде. Также вы можете закусывать продуктами с высоким содержанием жира и натрия.

Выпечка. А ещё сладости и обработанные пищевые продукты. В них содержится мало клетчатки и жидкости, много жира и обработанного сахара. Всё это может замедлить процесс пищеварения. Вместо этого ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки.

Белый хлеб. Он и другие аналогичные продукты из рафинированной муки может способствовать запорам, так как в нём мало клетчатки. Ещё подобные продукты могут привести к обезвоживанию из-за добавления сахара и натрия.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Недавнее исследование, в котором сравнивались твиты (сообщения в Twitter), написанные людьми, и твиты, созданные языковой моделью GPT-3 от OpenAI, выявило интересные результаты: участники с трудом различали разницу и были еще менее искусны в определении дезинформации, когда она исходила от языковой модели

Исследовательская группа собрала сообщения в Twitter, обсуждающие различные научные темы, и обнаружила, что твиты GPT-3 практически неотличимы от человеческого контента. Целью исследования было определить, могут ли люди отличить твиты, написанные человеком, от твитов, составленных GPT-3. Участники продемонстрировали более высокий уровень доверия к GPT-3, независимо от точности предоставленной информации.

Тем не менее, в исследовании признаются некоторые ограничения, например, участники оценивали твиты вне контекста и не имели возможности просматривать профили для оценки подлинности. В целом, исследование проливает свет на необходимость совершенствования учебных наборов данных для эффективной борьбы с кампаниями по дезинформации.

Российские ученые показали, что удалять токсичные соединения серебра из сточных вод можно с помощью хлебопекарных дрожжей.

Исследователи из Лаборатории нейтронной физики ОИЯИ выяснили, что пекарские дрожжи (Saccharomyces cerevisiae) способны извлекать из сточных вод серебро и другие драгоценные металлы.

Несмотря на свое широкое применение, соединения серебра токсичны для организмов. Существующие способы очистки от них сточных вод отличаются либо низкой эффективностью, либо высокой стоимостью. Один из наиболее перспективных — биосорбция, основанная на взаимодействиях между ионом металла и функциональными группами на поверхности клетки.

Российские специалисты изучили, как в них взаимодействуют дрожжи и ионы серебра. Выяснилось, что биомасса оставалась «высоковпитывающей» в течение трех циклов сорбции — десорбции. Дрожжи сохраняли высокую сорбционную способность даже при высоких — около 100 миллиграммов на литр — концентрациях ионов металлов в растворе.

Кроме того, по мере увеличения температуры и длительности контакта дрожжи более эффективно связывали серебро, лучше всего в кислой среде — при pH, равном трем. Эффективность удаления ионов серебра в таком случае составляла от 97 до 100%.

Известный дизайнер Джони Айв и его команда LoveFrom представили свое последнее творение: печать «Astra Carta» для короля Карла III. Эта печать представляет собой «обязательство» Соединенного Королевства по продвижению ответственного и устойчивого использования космического пространства, призывая к «сотрудничеству между государственным и частным секторами».

Анимированный круглый значок содержит слова «ASTRA CARTA», написанные жирными буквами под короной, в центре которой находится голубая точка, символизирующая Землю. Вокруг нее расположены созвездия, Солнце, Луна и путь Венеры, символизирующие наши небесные связи.

По внешнему краю надпись «Заботиться о бесконечных чудесах Вселенной» на английском и латинском языках.

В этом проекте Айв выразил увлеченность своей команды «небесными ритмами и глубокое стремление защитить мир природы». LoveFrom также подробно описал процесс разработки дизайна, показав сложные элементы, которые способствовали созданию окончательного образа.

Ученые из Мюнхенского технического университета (ТУМ) разработали новый метод измерения активности человеческого мозга на клеточном уровне, благодаря пациентам с опухолями мозга, проходящих операцию в «бодрствующем» состоянии.

Новый подход основан на использовании микроэлектродов и позволил исследователям изучить, как мозг обрабатывает числа. Исследование, опубликованное в журнале Cell Reports, показало, что отдельные нейроны в мозге участников были специализированы для обработки конкретных чисел.

Когда участникам предъявлялось предпочитаемое ими количество элементов в точечном рисунке, эти нейроны проявляли повышенную активность. Процедура исследовательской группы включала в себя адаптацию существующих технологий и использование специально сконфигурированных микроэлектродных массивов.

Благодаря пациентами с опухолями мозга, которые добровольно участвовали в исследовании во время операций, исследователи получили беспрецедентный доступ к большим участкам мозга.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Верховный суд США постановил, что приговор, вынесенный мужчине из Колорадо за онлайн-преследование (сталкинг), был основан на ошибочной логике и нарушал его права по Первой поправке.

Дело касалось Билли Реймонда Каунтермана, который отправлял многочисленные сообщения в Интернете, некоторые из которых суд низшей инстанции счел угрожающими, музыканту Колесу Уолену, с которым он никогда не встречался. Верховный суд постановил, что объективный стандарт, использованный судом Колорадо, ущемляет свободу слова Каунтермана.

Теперь дело возвращено в суд низшей инстанции для применения другого теста с использованием «субъективного стандарта безрассудства».

Это решение приветствовали защитники свободы слова, поскольку оно гарантирует, что не угрожающие высказывания, такие как сарказм или преувеличение, не будут неправильно истолкованы и не приведут к юридическим последствиям. Однако критики утверждают, что это решение может усложнить судебное преследование лиц, посылающих угрозы в Интернете.

Площадки будут работать месяц — до начала августа.

Ученые сделали озадачивающее открытие в системе 8 Ursae Minoris. Гигантская планета, названная 8 Ursae Minoris b, была обнаружена на орбите своей звезды на неожиданно близком расстоянии. Это вызывает вопросы, поскольку, исходя из характеристик звезды, планета не должна существовать.

Расчеты показывают, что планеты, расположенные так близко к своим звездам, закручивались бы внутрь по спирали и были бы ими поглощены, что и должно было произойти раньше, учитывая нынешние размеры материнской звезды планеты. Так как же эта планета бросила вызов вероятности?

Исследователи предлагают, что, возможно, изначально система состояла из пары звезд с планетой на орбите. Когда одна звезда расширялась, она лишилась атмосферы, оставив после себя богатое гелием ядро.

В конце концов, меньшая звезда поглотила свою спутницу, что привело к синтезу гелия и прекращению расширения еще и меньшей звезды. Возможно, что именно таким образом звезда пришла к своему нынешнему размеру, не «съедая» 8 Ursae Minoris b

Кишечник играет важную роль в том, как питательные вещества из пищи используются организмом. Поэтому нужно обязательно следить за состоянием этого органа и стараться как можно реже есть определённые продукты.

Многие продукты из списка ниже можно есть в умеренных количествах без вреда для здоровья. Так что полностью отказываться от них не стоит.

Фастфуд. В ходе одного исследования, опубликованного в Gut, выяснилось, что фастфуд связан с повышенным уровнем некоторых бактерий в кишечнике, из-за чего наблюдался дисбаланс кишечных бактерий. Из-за этого дисбаланса у людей был выше риск столкнуться с болезнью Крона и язвенным колитом.

Обработанные хлебобулочные изделия. Например, кексы, пирожные, печенье и т.п. В исследовании 2020 года из журнала Nutrients, отмечается, что употребление продуктов с высоким содержанием сахара может привести к дисбалансу бактерий в кишечнике. Также это может стать причиной повышенного риска слабовыраженного воспаления.

Слишком солёные продукты. Многие учёные обнаружили связь между высоким кровяным давлением и бактериями в кишечнике. В Американском журнале физиологии говорится, что диеты с большим количеством натрия могут усилить воспаления тканей кишечника, а слишком много натрия может даже изменить микробиом (состав бактерий в кишечнике). В другом исследовании, опубликованном в JCI Insight, подтверждается, что между высоким потреблением натрия и меньшим разнообразием микробиома есть связь.

Красное мясо. Исследование, опубликованное в Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology, доказало, что при ежедневном потреблении красного мяса риск развития болезней сердца увеличивается на 22%. И в основном связано это было с изменениями в микробиоме кишечника.

Искусственные подсластители. В ходе исследования, опубликованного в Nature, выяснилось, что потребление искусственных подсластителей может быть связано с развитием непереносимости глютена, так как они могут изменить микробиоту кишечника. Ещё в другом исследовании было обнаружено, что в сукралоза потенциально повышает вероятность развития метаболических нарушений и может вызвать повреждение слизистой оболочки кишечника, увеличить его проницаемость.

iStock

Обработанное мясо. Это бекон, колбаса и т.п. В ходе обзора от Clinical Nutrition была обнаружена связь между общим потреблением жиров, особенно насыщенных жиров, и снижением общего количества бактерий в кишечнике, разнообразия бактерий в кишечнике. Всё это является признаком плохого здоровья.

Соевое масло. Оно обычно содержится в маргарине, некоторых заправках для салатов, некоторых марках майонеза, питательных батончиках и многих замороженных продуктах. Исследования показывают, что такое масло может навредить здоровью.

Газировка. Обзор, опубликованный в Европейском журнале питания, показал, что подслащённые сахаром напитки связаны с дисбалансом определённых бактерий в кишечнике. Кроме того, ещё одно исследование продемонстрировало наличие связи между употреблением подслащённых сахаром напитков в зрелом и позднем подростковом возрасте и высоким риском развития колоректального рака у женщин.

Алкоголь. Его чрезмерное употребление может иметь долгосрочные последствия для здоровья кишечника. Некоторые алкогольные напитки нарушают пищеварение, а у людей, которые пьют умеренно или много, меньше здоровых бактерий в пищеварительной системе. Хроническое употребление алкоголя способно вообще изменить разнообразие бактерий в кишечнике, увеличить его проницаемость, усилить воспаление.

Соки с добавлением сахара. Ущерб кишечнику они могут нанести из-за большого количества сахара.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.