Эти 9 ежедневных привычек повысят выносливость после 40 лет

Эти 9 ежедневных привычек повысят выносливость после 40 лет Если вы добавите в свой ежедневный распорядок дня эти привычки, то будете чувствовать себя лучше и к тому же повысите свою выносливость. Подробнее об этом рассказал Джаррод Ноббе, сертифицированный личный тренер Garage Gym Reviews.

Вам уже за 40 или около 40 лет? Тогда добавьте в распорядок дня эти фитнес-привычки, чтобы стать выносливее.

По косточкам: ученые выяснили, что когда-то на Чукотке было тепло

По косточкам: ученые выяснили, что когда-то на Чукотке было тепло Изучив найденные на Чукотке кости динозавров, российские палеонтологи показали, что климат полуострова 66 миллионов лет назад был относительно теплым — возможно, из-за подобному Гольфстриму течения.

Проведенный российскими исследователями анализ костей утконосых динозавров показал, что что 66 миллионов лет назад на территории Чукотки был более мягкий климат, чем предполагалось ранее.

На онлайн-кинотеатры Premier, Start и оператора «Мегафон» составили протоколы за «ЛГБТ-пропаганду»

На онлайн-кинотеатры Premier, Start и оператора «Мегафон» составили протоколы за «ЛГБТ-пропаганду» По ним компаниям грозят штрафы до 4 млн рублей.

Четыре привычки, из-за которых вы платите за электричество больше

Четыре привычки, из-за которых вы платите за электричество больше Вы можете даже не подозревать об этом, но определённые ваши привычки приводят к пустой трате электричества и к более высоким счетам. Вот чего вам лучше избегать.

Устанавливать слишком высокое значение температуры у водонагревателя. Нет смысла задавать значение больше 50 градусов. Вместо этого лучше добавьте напоминание об ограничении использования горячей воды: например, начиная с пяти минут.

Хакеры начали маскировать вирус под ChatGPT, YouTube, Netflix и другие сервисы

Хакеры начали маскировать вирус под ChatGPT, YouTube, Netflix и другие сервисы Аналитики из компании CloudSEK сообщили о расследовании вредоносных атак, в результате которого выяснилось, что хакеры почти год применяют Java-троян DogeRAT для Android.

Это эффективный вирус, который обеспечивает оператору скрытный контроль над устройством жертвы, воруя контакты, СМС, учётные записи от онлайн-банкинга. Также троян может совершать несанкционированные платежи, рассылать спам, модифицировать заражённые файлы и делать скриншоты. Среди хакеров вирус рекламируется как услуга и является популярным.

Российский стелс-корабль переработают

Российский стелс-корабль переработают Новейшие российские корветы проекта 20386 перепроектируют — используемые в них стелс-технологии требуют доработки.

Использующие стелс-технологии корветы проекта 20386 находится на перепроектировании. Инновационным решениям, внедряемым на корабле, потребовалась дополнительная проработка, рассказал источник РИА Новости.

В России создадут калькулятор старения

В России создадут калькулятор старения В России разработают универсальный калькулятор старения, рассказал директор Института изучения старения РНИМУ им. Н.И. Пирогова Алексей Чуров.

Специалисты Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н. И. Пирогова работают над созданием универсальных часов старения, заявил директор Института изучения старения РНИМУ Алексей Чуров.

Северная Корея сообщила о провальном пуске новой ракеты-носителя

Северная Корея сообщила о провальном пуске новой ракеты-носителя Северная Корея сообщила о неудачном пуске второй ступени ракеты-носителя «Чхонрима-1» с военным разведывательным спутником «Манниген-1». В ходе пуска возникла непредвиденная ситуация.

Как сообщило Национальное агентство космического развития, спутник не получилось вывести в космос в силу нестабильного двигателя ракеты и характеристик топлива. В ходе пуска спутник упал в Жёлтое море.

В Китае начались продажи самого дорогого ноутбука Huawei за 160 тыс рублей

В Китае начались продажи самого дорогого ноутбука Huawei за 160 тыс рублей Новенький ноутбук Huawei MateBook X Pro 2023 в версии с микроворсистым покрытием поступил в продажу по цене 13 999 юаней (около 160 тыс рублей).

Девайс основан на процессоре Intel Core i7 1360P, имеет 32 ГБ оперативной памяти и 2 ТБ внутреннего накопителя. На данный момент это самая дорогая модель в портфолио Huawei.

Белый дом не смог протолкнуть закон о 30% налоге для майнеров: всё внимание переключили на риск дефолта

Белый дом не смог протолкнуть закон о 30% налоге для майнеров: всё внимание переключили на риск дефолта Администрация действующего президента США Джо Байдена не смогла довести до принятия закон о 30% налоге для майнеров за косвенное загрязнение окружающей среды в силу избыточного потребления электричества.

В целом инициатива Белого дома столкнулась с сопротивлением оппонентов, поддерживающих криптоиндустрию. Но, главное, на повестку дня вышел дефолт.