Диетолог объяснила, как бороться с утренней отёчностью лица

Диетолог объяснила, как бороться с утренней отёчностью лица Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная объяснила, как бороться с отёчностью лица по утрам.

Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная объяснила, как бороться с отёчностью лица по утрам.

Если отёчность хроническая, это повод обратиться к врачу. Но если отёки на лице возникают изредка, нужно скорректировать рацион и режим питания.

По словам Бережной, к утренним отёкам на лице может приводить потребление на ужин или поздно вечером солёной рыбы либо солений и нарушение питьевого режима. Такой же эффект может быть, если съесть на ночь острое, жирное, выпить алкоголь.

Вывести из организма излишки соли и алкоголя поможет обильное питьё: пить нужно обычную негазированную воду. Также поможет плавание, прогулки на свежем воздухе. Локально отёки на лице снимет чередование тёплых и холодных компрессов.

Например, человек съел ведро селёдки и совершенно не пил жидкости. Безусловно, на следующий день у него будут отёки, в том числе на лице, и повышенное артериальное давление, но организм с этим довольно быстро справится.

Ирина Бережная
Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Как понять по самочувствию, что у вас лопнул кровяной сосуд

Как понять по самочувствию, что у вас лопнул кровяной сосуд Врач-невролог Людмила Рошковская предупредила об опасности аневризмы — расширенного и наполненного кровью сосуда — и объяснила, какая может быть при этом симптоматика.

Врач-невролог Людмила Рошковская предупредила об опасности аневризмы — расширенного и наполненного кровью сосуда — и объяснила, какая может быть при этом симптоматика.

По словам невролога, маленькие аневризмы, как правило, не требуют врачебной помощи, а большие — до 20-22 мм — необходимо оперировать. Если аневризма растёт или происходит разрыв, человек может почувствовать резкую тошноту, рвоту, выраженную головную боль. Один из важных симптомов, на который следует обратить внимание — глазодвигательные расстройства.

Аневризма опасна тем, что разрыв может произойти в любой момент, при повышении давления или по иным причинам. Предрасположенность выражена в силу генетики, на фоне алкоголизма и наркомании. Летальность высокая — до 40% случаев.

От аневризмы страдают 12-15 человек на 100 тысяч населения. Из них 3% приведут к разрыву. В случае разрыва высокая летальность — до 40%.

Людмила Рошковская
Врач-невролог

Вы не знали, а все майские праздники Россию атаковали хакеры

Вы не знали, а все майские праздники Россию атаковали хакеры Компания StormWall, специализирующаяся на информационной безопасности, сообщила об активизации хактивистов так называемой IT-армии Украины на майские праздники. С 1 по 9 мая на российские учреждения культуры, сервисы по бронированию билетов и транспортные системы были организованы мощные DDoS-атаки.

Компания StormWall, специализирующаяся на информационной безопасности, сообщила об активизации хактивистов так называемой IT-армии Украины на майские праздники. С 1 по 9 мая на российские учреждения культуры, сервисы по бронированию билетов и транспортные системы были организованы мощные DDoS-атаки.

По информации, количество DDoS-атак на сферу культуры на период майских праздников выросло на 62%, на сервисы бронирования билетов и отелей — на 36%, на транспортные системы — на 28% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

Отмечается, что наибольшее количество эффективных DDoS-атак пришлось на День Победы.

Хактивисты снова удивили своей изобретательностью. В этот раз они выбрали организации, которые обеспечивали отдых россиян во время майских праздников и смогли организовать разрушительные атаки. Мы уже предупреждали российские компании, что даже во время праздников необходимо следить за атаками на ресурсы организации, чтобы избежать проблем.

Рамиль Хантимиров
CEO и сооснователь StormWall

Интерес или всё-таки фетиш? Чек с подписью Стива Джобса в США продали за $100 тысяч

Интерес или всё-таки фетиш? Чек с подписью Стива Джобса в США продали за $100 тысяч На одном из аукционов в США был продан чек с подписью Стива Джобса. Изначально лот оценивался в $25 тысяч, но последняя ставка составила $106985.

На одном из аукционов в США был продан чек с подписью Стива Джобса. Изначально лот оценивался в $25 тысяч, но последняя ставка составила $106985.

В описании лота сказано, что чек «в идеальном состоянии», на нём стоит подпись Стива Джобса для оплаты услуг консалтинговой компании Crampton, Remke & Miller от 8 июля 1976 года.

На чеке указан первый официальный адрес компании Apple: Пало-Альто, 770 Welch Rd., Ste. 154. Этот адрес использовался для почты, но все операции Джобсом и Стивом Возняком проводились в их знаменитом гараже.

Дисплеи китайских версий iPhone 14 Pro начали вздуваться и отслаиваться

Дисплеи китайских версий iPhone 14 Pro начали вздуваться и отслаиваться Китайские пользователи флагманов iPhone 14 Pro столкнулись с проблемой вздутия аккумуляторов, из-за чего дисплеи гаджетов отслаиваются от корпуса.

Китайские пользователи флагманов iPhone 14 Pro столкнулись с проблемой вздутия аккумуляторов, из-за чего дисплеи гаджетов отслаиваются от корпуса.

Например, у некоторых моделей, приобретённых в декабре 2022 года, за полгода раздуло батареи со всеми последствиями для экранов. Но главное, что Apple не всегда идёт на выполнение своих гарантийных обязательств и некоторым пользователям отказывают в ремонте, в том числе замене аккумулятора или обмене на новое устройство.

В некоторых случаях в сервисах Apple заменяют вздувшиеся аккумуляторы, но ничего не делают с экранами. При этом Apple никак на проблему ещё не отреагировала официально.

Концерн «Калашников» побил собственный рекорд по производству оружия

Концерн «Калашников» побил собственный рекорд по производству оружия Концерн «Калашников» сообщил о том, что побил собственный десятилетний рекорд по производству и поставкам оружия.

Концерн «Калашников» сообщил о том, что побил собственный десятилетний рекорд по производству и поставкам оружия.

В первом квартале 2023 года объём производства оружия вырос на 38%, а загрузка оборудования увеличилась на 8%.

«АО «Концерн «Калашников» увеличило объём производства оружейной продукции на 38% по результатам I квартала 2023 года. По количеству сданных изделий был установлен рекорд за последние 10 лет. Загрузка оборудования по сравнению с аналогичным периодом 2022 года повысилась на 8%», — сказано в сообщении предприятия.

По словам президента концерна Алана Лушникова, «Калашников» выполняет оборонный госзаказ в полном объёме. И касается это «не только стрелкового оружия, но и многой иной производимой нами номенклатуры».

Россияне начали раскупать защиту от беспилотников

Россияне начали раскупать защиту от беспилотников Руководитель направления Kaspersky Antidrone Владимир Туров рассказал о росте востребованности россиянами решений для защиты от дронов.

Руководитель направления Kaspersky Antidrone Владимир Туров рассказал о росте востребованности россиянами решений для защиты от дронов.

Речь идёт о программно-аппаратном комплексе Kaspersky Antidrone, предназначенном для защиты от беспилотников. По словам Турова, спрос на такое решение с января по апрель 2023 года вырос в 2,5 раза.

Сегодня мы наблюдаем стабильно растущий интерес к защите от дронов. Мы регулярно — практически ежедневно — получаем запросы на демонстрацию работы нашего решения, расчёт его стоимости и дальнейшее приобретение. С января по апрель 2023 года спрос на защиту от дронов вырос в два с половиной раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

Владимир Туров
Руководитель направления Kaspersky Antidrone

Сможет ли российская БМП-3 уничтожить в бою американскую Bradley

Сможет ли российская БМП-3 уничтожить в бою американскую Bradley Пресс-служба «Курганмашзавода», входящего в холдинг «Высокоточные комплексы» госкорпорации «Ростех», сообщила о боевых преимуществах российской БМП-3 над американской Bradley.

Пресс-служба «Курганмашзавода», входящего в холдинг «Высокоточные комплексы» госкорпорации «Ростех», сообщила о боевых преимуществах российской БМП-3 над американской Bradley.

Как сообщается, БМП-3 сможет уничтожить американский броневик с нескольких километров. Российская машина оснащена управляемым оружием: системой управления огнём 30 и 100-мм орудий, пусковым орудием 2А70, двумя боковыми 7,62-мм ПКТ, одним пулемётом, спаренным с основным орудием, а также автоматом сопровождения целей.

В отношении подвижности БМП-3, в отличие от американской Bradley и немецкой Marder, может преодолевать водные преграды, к тому же западные БМП тяжёлые — из-за массы более 30 тонн; российский броневик весит около 18 тонн.

На подвижность западных машин влияет и весенне-осенняя распутица. Иными словами, из-за веса зарубежные броневики попросту вязнут в грязи.

На Урале нашли способ «укрепить» сельхозкультуры

На Урале нашли способ «укрепить» сельхозкультуры Уральские исследователи установили, какие гены ответственны за «крепость» стеблей двудольных растений.

Уральские исследователи установили, какие гены ответственны за «крепость» стеблей двудольных растений.

Биологи из Уральского федерального университета обнаружили группу генов, которая отвечает за прочность стебля у двудольных растений. Результаты исследования опубликованы в журнале Horticulturae.

Ученые отследили процесс лигнификации (одревеснения) у всего стебля циннии (Zinnia elegans) — одной из самых популярных цветочных культур — при разном физиологическом возрасте растения. Биологам удалось определить тип генов, ответственных за одревеснение, как меняется их экспрессия на разных этапах жизни растения, рассказал один из исследователей, доцент кафедры экспериментальной биологии и биотехнологий УрФУ Александр Ермошин. Полученные данные можно применить для сельскохозяйственных культур — научиться выращивать, например, томаты с крепкой «ножкой».

Также научная группа установила, что одревеснение меняет разнообразие и содержание в растении фенольных соединений — гидроксикоричных кислот. До него эти показатели увеличивается, а позже — снижаются. Данные вещества — антиоксиданты — можно выделить и использовать в медицине.