Как эволюция повлияла на форму мозга людей

Как эволюция повлияла на форму мозга людей В ходе недавнего исследования специалисты из Медицинского университета Вены вместе с группой международных партнёров выяснили, как изменялась форма мозга на протяжении всей эволюции человека. Результаты этой работы были опубликованы в статье в Nature Communications.

В ходе недавнего исследования специалисты из Медицинского университета Вены вместе с группой международных партнёров выяснили, как изменялась форма мозга на протяжении всей эволюции человека. Результаты этой работы были опубликованы в статье в Nature Communications.

Эксперты в ходе нового исследования изучили 3D-модели поверхности мозга 90 видов Euarchontoglires (надприматов): людей, макак, игрунков, мышей, крыс, хомяков, белов.

По итогам проведённой работы стало ясно, что форма мозга развивалась всегда параллельно с функцией органа в ходе его эволюции. В частности, сначала расширялись в мозге области зрительного внимания, а потом те, которые участвуют в высших когнитивных функциях (связаны с языком и памятью).

Smithsonian

Это исследование сочетает в себе элементы неврологии, анатомии, палеонтологии и математики. А ещё оно проводилось в более чем 12 лабораториях по всему миру.

Найден затонувший с 1000 военнопленными корабль времен Второй мировой

Найден затонувший с 1000 военнопленными корабль времен Второй мировой После десятилетий поисков наконец-то были обнаружены обломки японского судна, затонувшего во время Второй мировой войны. Судно Montevideo Maru, перевозившее более 1000 военнопленных, затонуло в 1942 году.

После десятилетий поисков наконец-то были обнаружены обломки японского судна, затонувшего во время Второй мировой войны. Судно Montevideo Maru, перевозившее более 1000 военнопленных, затонуло в 1942 году.

Обнаружение затонувшего судна, расположенного в глубоких водах Южно-Китайского моря, стало возможным благодаря усилиям Фонда морской археологии Silentworld, Министерства обороны Австралии и голландской компании Fugro, занимающейся глубоководной разведкой.

Australian War Memorial

Технология многолучевого гидролокатора использовалась для создания подробной карты морского дна, а гидролокатор более высокого разрешения на автономном подводном аппарате использовался для исследования потенциальных мест кораблекрушений. В итоге судно было найдено на глубине примерно 4 км.

Для некоторых людей, участвовавших в поисках, включая потомков погибших при затоплении судна, это открытие стало кульминацией работы всей их жизни.

Четыре способа снизить риск развития рака пищевода

Четыре способа снизить риск развития рака пищевода Обычно рак пищевода начинается в клетках, которые выстилают внутреннюю часть пищевода — длинную трубку, которая идёт от горла к желудку. Но теоретически возникнуть этот вид рака может в любом месте пищевода.

Обычно рак пищевода начинается в клетках, которые выстилают внутреннюю часть пищевода — длинную трубку, которая идёт от горла к желудку. Но теоретически возникнуть этот вид рака может в любом месте пищевода.

Среди симптомов рака пищевода эксперты выделяют следующие. Это трудности с глотанием, снижение веса без усилий, боль, давление или жжение в груди, ухудшение пищеварения или изжога, охриплость либо кашель.

Premier Health

Чтобы снизить вероятность развития рака пищевода, проделайте эти четыре шага. Прежде всего, бросьте курить. Далее — употребляйте алкоголь в умеренных дозах (одна порция в день для женщин, две — для мужчин) или откажитесь от него. Помимо этого, ешьте больше разноцветных овощей и фруктов, поддерживайте здоровый вес.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

VK открыл первый московский офлайн-магазин

VK открыл первый московский офлайн-магазин VK объявил об открытии своего первого оффлайн-магазина VK Store в Москве в Центральном детском магазине (ЦДМ) на Лубянке. В магазине представлен широкий ассортимент товаров под брендом VK, включая футболки, толстовки, рюкзаки и смарт-колонки из линейки VK Capsule.

VK объявил об открытии своего первого оффлайн-магазина VK Store в Москве в Центральном детском магазине (ЦДМ) на Лубянке. В магазине представлен широкий ассортимент товаров под брендом VK, включая футболки, толстовки, рюкзаки и смарт-колонки из линейки VK Capsule.

Ожидается, что VK Store, помимо магазина (что очевидно), станет местом встречи авторов и популярных создателей контента, что делает его идеальным местом для тех, кто ищет общения с единомышленниками.

VK

Первый VK Store, открывшийся в декабре 2022 года в Санкт-Петербурге, уже принял более 50 000 посетителей. Ожидается, что московский магазин привлечет еще больше посетителей.

Ранее стало известно, что ВТБ запустит онлайн-банк во «Вконтакте». По сообщениям представителя банка, время проведения всех операций сократится в 2 раза по сравнению со стандартным интернет-банком.

Как избавиться от головной боли, которая возникла из-за стресса

Как избавиться от головной боли, которая возникла из-за стресса Известно, что стресс действительно может вызвать головную боль. И наверняка вы уже сталкивались с подобной ситуацией.

Известно, что стресс действительно может вызвать головную боль. И наверняка вы уже сталкивались с подобной ситуацией.

Головные боли напряжения (то есть такие, которые вызваны стрессом) могут возникать в течение менее 15 дней в месяц. Такие боли называют эпизодическими. А вот если подобные головные боли у вас возникают более 15 дней в месяц в течение более трёх месяцев подряд, то они уже считаются хроническими.

Стресс запускает в организме человека реакцию «бей или беги». Это приводит к физическим изменениям, которые могут вызвать головные боли. К примеру, к напряжению мышц шеи, плеч, волосистой части головы, лица и челюсти, скрежетанию зубами, проблемам со сном, пропуску приёма пищи, из-за чего нарушается баланс уровня сахара в крови.

Кроме того, к головным болям из-за стресса могут привести такие факторы, как депрессия, беспокойство, длительное напряжение глаз, сидение с плохой осанкой.

Advanced Sports and Spine

Головные боли из-за стресса чаще встречаются у взрослых, у женщин, а также у подростков старшего возраста. По словам специалистов клиники Майо, люди с повышенной чувствительностью к боли тоже могут чаще сталкиваться со стрессовыми головными болями.

Чтобы избавиться от головной боли, вызванной стрессом, нужно первым делом определить её причину. Поэтому хорошо вести дневник, куда нужно записывать, что у вас вызывает головную боль.

Согласно Harvard Health, типичные методы лечения стрессовых головных болей (головных болей напряжения) включают безрецептурные обезболивающие, снятие мышечного напряжения в области шеи и плеч с помощью массажа, тепла или льда, техники релаксации, техники глубокого дыхания. Из других способов избавления от таких болей выделяют иглоукалывание, упражнения под наблюдением, методы ручной мобилизации суставов, психологическая терапия для снижения стресса.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Если и брать робот-пылесос, то только такой: с влажной уборкой, китайский и полностью автоматический

Если и брать робот-пылесос, то только такой: с влажной уборкой, китайский и полностью автоматический Для чего в принципе придумали роботы-пылесосы? Ответ очевиден — чтобы максимально освободить человека от домашней рутины. Вот только, к сожалению, большинство роботов-пылесосов требуют слишком много к себе внимания… Но и это скоро будет в прошлом, в новых моделях вмешательство человека почти не требуется. И у нас самый наглядный пример такого пылесоса.

Для чего в принципе придумали роботы-пылесосы? Ответ очевиден — чтобы максимально освободить человека от домашней рутины. Вот только, к сожалению, большинство роботов-пылесосов требуют слишком много к себе внимания… Но и это скоро будет в прошлом, в новых моделях вмешательство человека почти не требуется. И у нас самый наглядный пример такого пылесоса.

Конечно, Dreame L10 Ultra — далеко не первый робот-пылесос с базой для “разгрузки”. Года два назад я обозревал, например, Samsung Jet Bot Ai+, который это умел. Там, правда, была только сухая уборка. Но и с влажной уборкой такие роботы есть — у тех же Roborock.

Тем не менее, Dreame L10 Ultra на сегодняшний день — самый “автономный” робот-пылесос из всех, что я тестировал. В том смысле, что он требует к себе внимания даже меньше, чем конкуренты за ту же цену.

Внешний вид

Сам робот Dreame L10 конструкционно — типичный современный умный робот-пылесос с датчиком LiDAR. То есть, он умеет буквально “с места” строить карту помещения и понимать, где он находится.

Полный комплект Dreame L10 Ultra
Ferra.ru

Как и у многих моделей Roborock, здесь только одна круглая щётка с “усиками”. Она устанавливается без винтового крепления, на магнитах, и легко снимается для очистки, например.

Dreame L10 Ultra без установленных тряпок-щёток
Ferra.ru Dreame L10 Ultra с установленными тряпками
Ferra.ru

Так же ставятся и две круглые щётки-тряпки в задней части робота. Это вообще уникальная фишка модели Dreame L10 — с этими двумя щётками робот-пылесос почти превращается в робот-полотёр.

Dreame L10 Ultra с установленными тряпками
Ferra.ru

Основная турбо-щётка, как уже нынче принято, сделана полностью из силикона. Никаких ворсинок, и минимум запутывающихся волос (но если что, в комплекте есть ёршик со спрятанным ножиком).

На самом роботе — три кнопки, которые вы вряд ли когда-либо будете нажимать, ибо как и другими по-настоящему умными роботами-пылесосами, Dreame L10 Ultrа удобнее всего управлять со смартфона.

Ferra.ru

Также у робота в комплекте есть большая база, на которую он паркуется. Причём, паркуется он “задом” — чуть позже объясню, зачем.

Доступ к водным бакам Dreame L10 Ultra
Ferra.ru Dreame L10 Ultra: бак для чистой воды
Ferra.ru Dreame L10 Ultra: бак для грязной воды
Ferra.ru

Сверху в базе есть крыша, под которой находятся контейнеры для чистой и грязной воды. Контейнер для пыли расположен в отсеке ниже, и поначалу я думал, что это минус. У того же Samsung Jet Bot Ai+ мне нравилось, что для вытряхивания пыли не надо даже нагибаться, а тут всё же приходится.

Dreame L10 Ultra: доступ к пылесборнику в базе
Ferra.ru Dreame L10 Ultra: доступ к пылесборнику в базе
Ferra.ru

Однако очищать пылесборник в базе нужно… Ну раз в месяц, может быть. А вот доступ к чистой и грязной воде нужен часто. К сожалению, даже очень часто.

Стандартные функции

Прежде чем поговорить об отличительных “фишках” Dreame L10 Ultra, давайте я сначала кратко перечислю традиционные для таких роботов-пылесосов функции. Вдруг у вас никогда робота не было, или был какой-нибудь старый и “глупый”.

Итак, Dreame L10 Ultra оборудован датчиком LiDAR, позволяющим строить трёхмерную карту помещения прямо с места, а не ударяясь во все возможные стенки, как это делали старые и “глупые” роботы. Эта карта отображается на смартфоне в фирменном приложении Dreame. После первого построения карты помещения робот разбивает его на комнаты, но это вы можете изменить — у меня он определил комнаты неправильно.

Фирменное приложение: отслеживание уборки
Ferra.ru Фирменное приложение: отслеживание уборки
Ferra.ru Фирменное приложение: история уборок
Ferra.ru Фирменное приложение: настройки
Ferra.ru Фирменное приложение: настройки
Ferra.ru Фирменное приложение: настройки локализации
Ferra.ru Фирменное приложение: настройки взаимодействия с коврами
Ferra.ru Фирменное приложение: настройки
Ferra.ru Фирменное приложение: настройки интенсивности уборки
Ferra.ru Фирменное приложение: отслеживание жизненного цикла робота
Ferra.ru

Далее можно будет указывать со смартфона как отдельные комнаты для уборки, так и очерчивать зоны (сколько угодно), а потому таким роботам, как Dreame L10, не требуются никакие “виртуальные стены”.

Робот убирается полностью самостоятельно, а в конце заезжает на базу для подзарядки, ну и в данном случае — для очистки.

В приложении можно настроить уборку по расписанию, или запускать каждый раз вручную. Там же меняется язык, степень уборки — как силу всасывания, так и увлажнение тряпок (можно настроить индивидуально для каждой комнаты), выбрать, как роботу вести себя с коврами (игнорировать или заезжать на них), ну и менять язык голосовых оповещений.

Уникальные функции Dreame L10 Ultra

Итак, с основным разобрались. Dreame L10 Ultra ничем не уступает современным роботам-пылесосам и делает всё, что умеют лучшие модели на рынке. Но что ещё в нём уникального?

Dreame L10 Ultra на базе в режиме ожидания
Ferra.ru

Самая крутая фишка этого робота — сушка тряпок! С этим правда связан и один недостаток… Но давайте я расскажу процесс уборки подробнее, чтобы было понятно.

Итак, перед уборкой надо залить чистую воду (из под крана) в контейнер для чистой воды. Открываем крышку базы, вынимаем (легко) контейнер, наливаем воду, ставим контейнер обратно.

Потом со смартфона запускаем уборку, убедившись, что в настройках выбрана сухая и влажная уборка.

Кстати, с Dreame L10 Ultra я почти перестал делать обычную сухую уборку. Мой основной робот-пылесос — Roborock S6 MaxV, и ему я очень редко доверяю мыть полы. Во-первых, он это делает так себе. Во-вторых, очень много возни: налить воду в контейнер в самом роботе, слить воду, чтобы не протухла, постирать и просушить тряпку…

Dreame L10 Ultra на базе в режиме ожидания
Ferra.ru

С Dreame L10 Ultra всё гораздо проще. Да, всё ещё нужно наливать воду (и сливать потом грязную), но и делать это удобнее — не надо ковырять сам робот на полу. А остальное он делает сам. Сейчас мы до этого дойдём.

Так вот, при старте уборки робот начинает “готовиться”. Переливает в себя воду из базы, кажется, даже чистит щётки. Подготовка немного шумная, но не критично.

Потом он выезжает и начинает одновременно пылесосить и мыть полы. Две щётки-тряпки умеют подниматься (на коврах, например, или если выбрана только сухая уборка) и прижиматься к полу, а также они вращаются в разные стороны, что и обеспечивает лучшее качество влажной уборки, нежели просто волочение тряпки, как обычно бывает у роботов-пылесосов.

В процессе уборки, если чистая вода у робота закончилась, Dreame L10 сам заезжает на базу пополнить запасы. Если заполнился внутренний пылесборник или контейнер для грязной воды — опять же, робот сам всё сгружает в базу.

Когда уборка закончена, робот окончательно себя очищает (это довольно шумно), в том числе чистит щётки — для этого в базе предусмотрены специальные ребристые выпуклости. Но самое интересное — что после этого робот начинает их сушить!

База Dreame L10 Ultra
Ferra.ru

В глубине базы (напомню, робот заезжает в неё “задом” — как раз щётками) есть отверстия с подачей горячего воздуха. Робот подаёт этот воздух под небольшим давлением — недостаточным, чтобы вы это чувствовали снаружи, но достаточным, чтобы щётки действительно высыхали!

Dreame L10 Ultra
Ferra.ru

У этого процесса есть только один недостаток — он немного шумный. Ну то есть как… Звук довольно тихий, будто работает какая-нибудь игровая консоль прошлых поколений (не PlayStation 4, не волнуйтесь). Скажем, мой Windows-компьютер в процессе работы шумит гораздо сильнее. Ну и со звуками самого пылесоса это не сравнить. Но некое такое “зудение” всё же может напрягать, если база с роботом находится у вас в спальне или даже гостиной.

Тем не менее, благодаря сушке тряпок, с роботом вообще можно ничего не делать неделями! Просто заливаете чистую воду, сливаете грязную — всё! Серьёзно, я его тестирую уже больше двух недель, и перед написанием текста решил впервые посмотреть как там эти щётки. И они реально сухие и на вид даже чистые. Фантастика!

Ну и поскольку робот умный, то о необходимости какой-то дополнительной очистки он предупредит вас голосом. В настройках можно выбрать русский язык, правда, качество локализации оставляет желать лучшего. К примеру, комбинированную (влажную + сухую) уборку робот называет “сухой уборкой”.

Особенности

Для полноты картины стоит рассказать и ещё о некоторых минусах, ну или скорее особенностях.

К примеру, воды потребляет робот реально много. У меня двухкомнатная квартира, плюс кухня, коридор, прихожая. Полностью заполненного бака чистой воды не всегда хватает на все эти помещения (при среднем уровне увлажнения полов), да и бак с грязной водой заполняется тоже довольно быстро.

Пылесборник Dreame L10 Ultra
Ferra.ru Пылесборник Dreame L10 Ultra
Ferra.ru

В процессе уборки робот несколько раз может заехать на базу — почистить щётки, поменять воду, сгрузить лишнюю пыль из пылесборника. В общем, у меня нередко бывало такое, что воду я доливал в базу прямо в середине уборки.

Ещё робот бывает довольно “наглым”. У меня в гостиной рядом стоят PlayStation 5 и Xbox Series X, и не раз я замечал, что после уборки Xbox как бы сдвинут в сторону и повёрнут, хотя PlayStation 5 стоит где стояла. Видимо, Dreame L10 — сонибой…

Также в настройках я бы рекомендовал принудительно выбирать порядок уборки комнат, потому что иначе робот будет убираться в случайном порядке. Причём, реально в случайном — т.е. каждая следующая уборка будет непохожа на предыдущую. И не важно, в каком порядке вы отмечали комнаты для уборки, если порядок не выбран принудительно в специальном пункте меню — робот будет убираться как ему захочется, местами даже совершенно нелогично. Например, поедет из кухни в комнату, оставив коридор между кухней и комнатой на потом.

Конкуренты

Roborock S7 Pro Ultra

Roborock S7 Pro Ultra
Roborock

У Roborock, вообще говоря, хорошие роботы-пылесосы, а также они как и Dreame находятся “под крылом” Xiaomi, но… Во-первых, они “ушли” из России: робот больше не разговаривает по-русски и, судя по отзывам, для регистрации в приложении Mi Home (с фирменным Roborock эта модель не работает) нужно указывать другую страну. При этом, доставка при покупке на AliExpress возможна из России.

Во-вторых, хотя “большой” пылесборник у базы Roborock S7 Pro Ultra находится сверху, как я и хотел, это делает саму базу значительно шире и конструкция выглядит громоздко.

В-третьих, у Roborock S7 Pro Ultra ниже обратное давление всасывания: 5100 Па против 5300 Па у Dreame, а также возможный подъём тряпки на коврах меньше — Roborock может поднимать тряпку на 5 мм, а Dreame — на 7 мм (т.е. Dreame способен ездить по более “ворсистым” коврам, не размазывая по ним грязь).

Но самое главное различие у моделей — в самой тряпке для влажной уборки. У Dreame L10 Ultra, напомню, это две вращающиеся щётки. У Roborock S7 — одна традиционная щётка, но которая может вибрировать с частотой 3000 микроударов в минуту, что, по словам производителя, обеспечивает лучшее качество очистки и не размазывает грязь, как вращающиеся щётки.

Насчёт размазывания грязи — тут спорно, но доля истины в этом есть. Иногда я замечал небольшие кусочки грязи на краях влажных следов во время уборки Dreame L10 Ultra. Правда, это было именно во время уборки, и после уборки я их уже не видел.

Но главное — Roborock S7 Pro Ultra хотя и умеет очищать свою щётку, но не умеет её сушить. Если быть точным, функция сушки — отдельная, для неё нужно что-то докупать. Тогда как у Dreame L10 Ultra — это стандартный набор, и сушка, как я уже сказал, работает отлично.

Стоит Roborock S7 Pro Ultra 67-69 тысяч рублей на AliExpress, а на Яндекс.Маркете можно найти аж от 75 тысяч.

Samsung Jet Bot AI+

Samsung Jet Bot AI+
Ferra.ru

Этого робота я тестировал лично. Модель не новая, но её всё ещё можно купить, причём не за 90 тысяч рублей (цена на момент теста этого пылесоса), а за 54 тысячи рублей в Эльдорадо, например. Что, кстати, даже странно — за день до написания этих строх цена там же была 65 тысяч.

Главный минус Samsung — у него есть только сухая уборка, никакой мойки полов.

Главный плюс — он лучше пылесосит вдоль стен и особенно в углах. Ещё у него есть режим видеонаблюдения (работает, правда, периодически, т.к. нужна подзарядка), ну и доступ к пылесборнику удобный. Да и база самая узкая.

Но всё же, из-за отсутствия влажной уборки, я бы его не выбрал и не советовал бы.

Итого

По итогу более чем двух недель использования Dreame L10 Ultra в домашних условиях могу сказать, что это лучший робот-пылесос из всех, что я когда-либо тестировал. Его самостоятельность просто поражает, из серьёзных минусов могу отметить только необходимость довольно часто (иногда прямо во время уборки) менять воду в базе. Настоящий рай наступит, видимо, тогда, когда такие базы будут легко подключаться к водопроводу (вроде бы, такие установки уже есть, но мороки с этим ещё прилично).

В остальном же, кроме смены воды в базе, робота можно вообще не трогать на протяжении нескольких недель — пусть сам себе убирается и сам себя чистит.

Иногда, конечно, надо будет проверять турбощётку — вдруг намоталось чего (по краям бывает наматывается), ну и периодически чистить саму базу, где очищаются круглые щётки-тряпки.

Конечно, стоит Dreame L10 Ultra прилично — 70 тысяч рублей на AliExpress (официальный магазин, доставка из России), но, простите за каламбур, “он того стоит”. И это первый робот, с которым у меня каждая уборка стала включать мойку полов — до этого 90% времени я роботы запускал только на сухую уборку.

Просто невозможно к чему-либо докопаться. Дорого, но это шедевр
Ferra.ru

Российских охранников будут обучать в виртуальной реальности

Российских охранников будут обучать в виртуальной реальности Новая платформа виртуальной реальности (VR) для обучения сотрудников службы безопасности, отвечающих за безопасность в местах скопления людей, была разработана компанией ForseeTech.

Новая платформа виртуальной реальности (VR) для обучения сотрудников службы безопасности, отвечающих за безопасность в местах скопления людей, была разработана компанией ForseeTech.

Технология поможет обучить профессионалов быстро определять потенциальных нарушителей и оценивать ситуацию в чрезвычайных ситуациях. Она предназначена для помощи сотрудникам службы безопасности, работающим в метро, аэропортах, на вокзалах, в школах и других местах большого скопления людей.

Платформа сочетает теоретическую и практическую подготовку, предоставляя студентам возможность применить полученные знания в области массового профилирования. Они научатся сохранять бдительность и внимательность при выявлении подозрительных лиц в местах массового скопления людей.

Платформа виртуальной реальности может воссоздать любую обстановку, включая погодные условия, поведение толпы и конкретных людей, чтобы обеспечить погружение в среду.

Исследовательский центр корпоративной безопасности (CSRC) обеспечивает методологическую основу проекта, а Way2Win, разработчик проектов дополненной и виртуальной реальности, отвечает за техническую часть.

Samsung показал худшую выручку за последние 14 лет: подвели оперативной памяти

Samsung показал худшую выручку за последние 14 лет: подвели оперативной памяти Samsung Electronics, один из крупнейших в мире производителей чипов и смартфонов, сообщил о первом квартальном убытке за 14 лет, указав на «изменение покупательских привычек» потребителей и глобальные проблемы с микрочипами.

Samsung Electronics, один из крупнейших в мире производителей чипов и смартфонов, сообщил о первом квартальном убытке за 14 лет, указав на «изменение покупательских привычек» потребителей и глобальные проблемы с микрочипами.

Операционная прибыль южнокорейской компании составила $478,6 млн, что на 95% меньше, чем в прошлом году. Компания утверждает, что неопределенность в макроэкономической среде замедлила потребительские расходы, слабый спрос на оперативную память также внес свой вклад.

Тем не менее, Samsung оптимистично полагает, что до конца 2023 года спрос на оперативную память будет постепенно восстанавливаться, что должно помочь компании.

Что касается NAND, несмотря на низкий спрос, подразделение памяти «активно реагировало на тенденции перехода к высокой плотности во всех сферах применения», таких как eStorage объемом 512 ГБ и выше для крупных мобильных клиентов и клиентские SSD объемом 1 ТБ и выше для OEM-производителей ПК, сообщает компания. В результате рост объемов превысил предыдущий прогноз.

Разработчики случайно открыли доступ к нейросети GPT-4 всем желающим

Разработчики случайно открыли доступ к нейросети GPT-4 всем желающим Разработчик специальных программ для бесплатного использования нейросетей рассказал, что благодаря найденной им уязвимости в коде языковой модели версий GPT-3.5 и GPT-4 от Open AI, любой может использовать её без каких-либо ограничений.

Разработчик специальных программ для бесплатного использования нейросетей рассказал, что благодаря найденной им уязвимости в коде языковой модели версий GPT-3.5 и GPT-4 от Open AI, любой может использовать её без каких-либо ограничений.

Псевдоним разработчика xtekky. Используя уязвимость в продукте Open AI, он создал бесплатный интерфейс GPT4Free, который опубликовал на сервисе для разработчиков GitHub.

Использование этого проекта нарушает правила Open AI не только возможностью обхода платной лицензии, но и наличием тегов для атак на код системы. При этом автор GPT4Free утверждает, что его приложение используется только для образовательных целей.

По мнению ряда специалистов, этот пример повлияет на появление большого количества подобных интерфейсов в будущем и создаст ещё большую напряжённость в ситуации с кибербезопасностью.

Пять способов сжечь жир во время сна

Пять способов сжечь жир во время сна Один из способов похудения — это сон. И вот что вам нужно сделать, чтобы эта стратегия сработала.

Один из способов похудения — это сон. И вот что вам нужно сделать, чтобы эта стратегия сработала.

Как отмечает Sleep Foundation, сон — это решающий фактор, когда речь идёт о потере веса. Если вы будете недосыпать, то это может помешать вашему прогрессу в похудении. Доктор медицинских наук и зарегистрированный диетолог компании Balance One Supplements Триста Бест назвала пять эффективных способов сжигания жира во время сна.

Интервальное голодание. Попробуйте поесть за несколько часов до сна и оставаться голодным до самого завтрака на следующий день. А ещё лучше — попытайтесь дождаться обеда. В обзоре 2021 года говорится, что это поможет телу сжигать жир в течение ночи. Кроме того, благодаря интервальному голоданию можно регулировать гормоны, связанные со снижением веса.

Прохладная температура в помещении, где вы спите. Национальный институт здоровья отмечает, что сон в такой комнате повысит скорость обмена веществ и активирует бурый жир, который сжигает калории для выработки тепла. А ещё вы будете спать в целом лучше.

Shutterstock

Силовые тренировки по вечерам. Специалисты из клиники Майо говорят, что силовые тренировки ускоряют метаболизм. В результате вы будете сжигать больше калорий даже во время сна.

Холодный душ. По данным клиники Кливленда, ледяные ванны и холодный душ стимулируют работу бурого жира, как и сон в прохладной комнате. Также шок от холодной воды ускоряет обмен веществ и помогает сжигать больше калорий в течение дня.

Отказ от еды перед сном. Научные исследования показывают, что если вы едите перед сном, то ваше тело может хранить лишние калории в виде жира, а не сжигать их. Поэтому старайтесь отказаться от перекусов хотя бы за два-три часа до отхода ко сну. За это время пищеварительная система успеет помочь вашему телу избавиться от жира.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.