Месяц: Март 2023

В iOS 15 появились функции шумоподавления во время звонков, но был нюанс: он работал лишь для звонков через FaceTime. Теперь в iOS 16.4 Apple добавила функцию Voice Isolation и к звонкам на сотовые телефоны.

Apple рассказала об этом в заметках к iOS 16.4 RC, которая была выпущена для разработчиков и бета-тестеров вчера. Как пояснили в компании, Voice Isolation «приоритизирует ваш голос и блокирует окружающий шум вокруг вас» во время звонков. До сих пор этот режим был доступен только для звонков FaceTime.

Несколько авторитетных СМИ заявляют (со слов инсайдеров), что младшие модели новой линейки устройств от Apple — iPhone 15 и 15 Plus — не получат экраны LPTO (ProMotion) с частотой 120 Гц.

Недавно стало известно о двух случаях “отстранения” российских разработчиков от разработки кода для свободного и открытого ПО (FOSS). Все это вызвало активные, а иногда и горячие дискуссии в сообществах разработчиков FOSS.

Первый случай был связан с отказом принимать исправления в ядре Linux, другой — с блокировкой на Github. Со вторым случаем проще, GitHub аккаунт разработчика Александра Амелькина был заблокирован, а его репозитории помечены как «архивные», потому что он работает в российской компании, которая находится под санкциями, поэтому Microsoft приходится их выполнять.

Другой разработчик, Сергей Семин, предложил некоторые исправления для ядра Linux, но его предложение отклонили со словами: «Мы не чувствуем себя комфортно, принимая исправления от или связанные с оборудованием, произведенным вашей организацией. Пожалуйста, воздержитесь от сетевых взносов до дальнейшего уведомления». Семин является разработчиком в “Байкал Электроникс”.

Многие энтузиасты свободного ПО во всем мире не поддерживают такие шаги. На форумах обычно происходят жаркие дискуссии о правильности такого подхода и не противоречат ли такие ограничения самому понятию “открытого и свободного” ПО.

Попытки заснуть по ночам могут сильно повлиять на нашу повседневную жизнь. Но происходит так не только из-за усталости. Эксперт по сну рассказал, какое влияние недосып оказывает на организм.

По словам Эшли Хейнсворт, основательницы Bed Kingdom, тяга к еде на вынос и к вредной пище может говорить о том, что вы не высыпаетесь. Дело в том, что недостаток сна изменяет уровень гормонов, влияющих на аппетит, а также работу мозга и обмен веществ.

Edwar-Elmhurst Health

Человек с большей вероятностью при недосыпе станет есть нездоровую пищу, чтобы повысить уровень энергии. То есть высококалорийную пищу, в которой много соли, сахара, жира.

На недостаток сна могут указывать также плохая память, снижение скорости реакции, моторики, увеличение веса, высокая температура тела.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Oppo анонсировала новый Android-планшет. Oppo Pad 2, что следует из названия, будет продолжением прошлогоднего Oppo Pad. За новенький планшет попросят от $436 до $582 (оригинальные цены в юанях), в зависимости от “внутренностей”.

Oppo Pad 2 оснащен 11,6-дюймовым экраном с разрешением 2000 x 2800 и частотой обновления 144 Гц. Планшет работает на MediaTek Dimensity 9000 в паре с 8 или 12 ГБ оперативной памяти LPDDR5 и хранилищем UFS 3.1 объемом до 512 ГБ, которое не получится расширить с помощью microSD. Сзади расположена камера на 13 МП, а фронтальная имеет 8 МП. Аккумулятор объемом 9 510 мАч поддерживает быструю зарядку на 67 Вт.

Pad 2 работает Android с оболочкой ColorOS. Заявлена поддержка стилуса Oppo Pencil 2, который продается отдельно.

Компания Urwerk спустя 26 лет решила “пересмотреть” одну из своих классических моделей часов, представленных на выставке Baselworld 1997 года. Таким образом у них получилось создать UR-102, часы, которые стоят больше 4 млн рублей.

Оригинальные наручные часы UR-102, кстати, были вдохновлены «Спутником-1», запущенным СССР в 1957 году.

Ремейк UR-102 особенно выделяется своим циферблатом, созданным на основе конструкции 17 века, именуемое «блуждающими часами». На всем циферблате видна только одна движущаяся часть дисплея. Он также защищен изготовленным на заказ сапфировым стеклом, а сами часы водонепроницаемы до глубины 30 м.

Новые часы выпущены ограниченной серией из 25 экземпляров и обойдутся вам в 56 000 швейцарских франков (4 690 064 рублей, примерно).

Новая методика замедления прогрессирования диабета 2 типа уже проходит клинические испытания второй фазы. Простая операция, после которой можно сразу идти домой и которая может делаться на ранних стадиях диагностики заболевания, отсрочит (либо предотвратит) необходимость в уколах инсулина.

На ранних стадиях заболевания многие пациенты могут справиться с диабетом второго типа с помощью изменения образа жизни и диеты, но чаще болезнь прогрессирует до стадии, когда требуются регулярные инъекции инсулина. Новый же метод лечения призван предотвратить или замедлить прогрессирование заболевания до инъекций.

Процедура направлена на двенадцатиперстную кишку. Она играет ключевую роль в пищеварении, включая регулирование уровня инсулина и глюкозы в крови. У пациентов с диабетом 2 типа клетки, выстилающие двенадцатиперстную кишку, повреждаются, и гипотеза исследования заключается в том, что удаление этих клеток поможет здоровым клеткам вырасти заново, улучшая регуляцию уровня глюкозы в крови. Сама процедура занимает около часа, а пациента выписывают в тот же день.

Первые результаты кажутся обнадеживающими. Но впереди еще много работы.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Компания “Яндекс” направила апелляцию на решение Nasdaq. Ранее биржа заявила, что проведет делистинг акций некоторых российских компаний, включая Яндекс. Уведомление об этом компания получила еще 15 марта, сообщается в пресс-релизе.

Пресс-служба “Яндекса” отмечает, что слушание по апелляции должно состояться в течение 45 дней с момента подачи. Интересно, что по правилам биржи, делистинг не может быть осуществлён, пока идёт рассмотрение апелляции.

Напомним, что торги ценными бумагами компании перестали производиться еще весной прошлого года. При этом вне зависимости от финального решения Nasdaq акции Яндекса продолжат торговаться на Московской бирже.

Ранее в Яндекс Погоде появились новые прогнозы для автомобилистов «На дороге». Они помогут заранее запланировать, когда нужно поменять резину или заехать на мойку.

Тревожное расстройство может ощущаться тем или иным человеком по-разному. У кого-то оно проявляется как беспокойство и размышления о различных вещах, у кого-то в виде фобии и т.п. Но вот какие основные тревожные расстройства специалисты выделяют.

Тревожные расстройства лечатся, и есть целый ряд способов терапии в этом случае. Тревога сама по себе — это нормальная реакция человека на стресс. Однако когда у него тревожное расстройство, то эти чувства становятся слишком сильными. Причём у женщин эти психические заболевания встречаются чаще, чем у мужчин.

Вот какие типы тревожного расстройства — самые распространённые.

Генерализованное тревожное расстройство. Национальный институт психического здоровья США отмечает, что постоянное ощущение тревоги может мешать человеку вести повседневную жизнь. У людей с таким расстройством возникают такие симптомы, как беспокойство, раздражительность, трудности с концентрацией внимания и контролем переживаний. Из физических симптомов выделяют головные, мышечные боли, усталость, боли в животе или проблемы со сном. Беспокойство, которое испытывает человек, может быть связано с какими-то повседневными проблемами, в том числе с рабочими обязанностями и здоровьем семьи.

Социальное тревожное расстройство. Оно предполагает сильный страх человека перед социальными ситуациями, из-за чего он их просто избегает. Причина страха может заключаться в безосновательных опасениях по поводу его унижения. Среди симптомов этого расстройства — потливость, дрожь, покраснение, боли в животе, учащённый пульс, трудности с удержанием зрительного контакта, скованная осанка, ощущение неловкости.

Medical Xpress

Тревожное расстройство разлуки. В этом случае человек боится расстаться с любимыми людьми или беспокоится, что им могут причинить вред. Из симптомов расстройства могут встречаться ночные кошмары.

Паническое расстройство. Оно может включать в себя приступы паники с учащённым сердцебиением, болью в области груди, дрожью, ощущением надвигающейся гибели, потливостью или покалыванием. Также некоторые люди с паническим расстройством могут бояться смерти, испытывать одышку или чувствовать, что они задыхаются. Приступы этого расстройства могут возникать несколько раз в течение дня или даже всего несколько раз в год.

Фобии. Например, человек может бояться высоты, полёта, уколов, некоторые животных. Симптомы фобий могут включать избегание ситуаций, связанных с объектом страха, либо потребность в компаньоне, чтобы выдержать эту ситуацию.

Лечат тревожные расстройства при помощи когнитивно-поведенческой терапии, лекарств от тревожности.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Для быстрого и эффективного похудения вам нужно сжигать калорий больше, чем вы получаете. Кроме того, важно добавить в распорядок дня физическую нагрузку. Несколько упражнений будут особенно полезными для похудения.

Хотите быстро избавиться от пары килограммов? Тогда каждый день выполняйте эти пять упражнений. Каждое упражнение нужно делать в течение 30 секунд, затем отдохнуть 15 секунд и приступить к следующему. После того как выполните все упражнения, отдохните 1 минуту и повторите всё в три-пять подходов.

Воздушные приседания. Это основное упражнение, которое подходит всем. Можно даже сделать его ещё сложнее, превратив в приседания с прыжком. Сначала расставьте ноги на ширине плеч, а затем приседайте, пока бёдра не окажутся параллельны полу или ниже. После этого вернитесь в исходное положение.

Отжимания. Если просто отжиматься вам ещё тяжело, то вы можете положить при их выполнении руки на ящик, скамью или диван. Держите корпус в напряжении на протяжении всего упражнения и не давайте бёдрам провисать.

Shutterstock

Выпады. Вы можете просто выполнять поочерёдно выпады при ходьбе либо делать прыжки с выпадами. Когда делаете шаг вперёд, следите, чтобы колено не прогибалось внутрь.

Берпи. Исходное положение — стоя. Из этого положения быстро перейдите в позу для отжиманий, можете даже при этом один раз отжаться. После этого подпрыгните вверх, оттолкнувшись от пола.

Спринты (гладкий бег). Такой бег увеличит скорость обмена веществ и поможет сжечь много калорий, нарастить мышцы, улучшить спортивные показатели. Нужно пробегать от 50 до 100 м. За один цикл тренировки выполняйте один-два спринта.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Уже завтра, 23 марта, Huawei проведёт масштабную презентацию. На ней нас ждёт не только флагманская линейка P60, но и новый складной смартфон — Mate X3.

И вот, накануне мероприятия, в Сеть слили основную информацию об устройстве. По данным Digital Chat Station, Huawei Mate X3 получит 7,8-дюймовый внутренний дисплей с разрешением FullHD+ и частотой обновления 120 Гц.

Внешний дисплей будет меньше — 6,45-дюймовый, выполненный по технологии AMOLED.

Главным модулем основной камеры выступит 50-мегапиксельный сенсор Sony IMX766. Будет в новинке и поддержка перископического зума.

Сообщается, что Mate X3 получит беспроводную зарядку и защиту по стандарту IPX8. Это сделает устройство пионером с этими функциями.

Более ранние утечки Geekbench показали, что грядущая новинка будет работать на базе процессора Snapdragon 8+ Gen 1.