Учёные: дикая черника помогает сжечь жир

Учёные: дикая черника помогает сжечь жир Результаты недавнего исследования, проведённого Калифорнийским политехническим университетом имени Гумбольдта, показали, что дикая черника может способствовать сжиганию жира. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Nutrients.

Учёные впервые узнали, как дикая черника влияет на сжигание жира у непрофессиональных спортсменов во время выполнения физических упражнений. Предполагается, что эта ягода способствует сжиганию жира.

Вот где вам нужно убрать жир, чтобы защититься от 13 видов рака

Вот где вам нужно убрать жир, чтобы защититься от 13 видов рака Вес – один из факторов, от которого зависит продолжительность жизни человека. При избыточном весе или ожирении повышается риск развития многих серьёзных болезней.

Доктор Люк Пратсидес, ведущий врач клиники мужского здоровья Numan, отметил, что нужно избегать жира в области вокруг центральной части тела, жира на животе и жира внутри живота (висцерального жира).

Плюсы и минусы передержки собак

Плюсы и минусы передержки собак Скорее всего, вы хоть раз в жизни столкнётесь с ситуацией, когда вам придётся оставить дома питомца одного на длительное время. Например, на неделю, пока вы в отпуске или в командировке. Один из выходов в данной ситуации – отдать питомца в специальную гостиницу. Но стоит ли оно того?

Передержка собак сейчас довольно популярна. Но у неё есть свои достоинства и недостатки.

Вы счастливы в отношениях? Значит, вы в целом здоровее остальных

Вы счастливы в отношениях? Значит, вы в целом здоровее остальных Согласно результатам нового исследования, от уровня удовлетворённости близкими отношениями может зависеть состояние тела. И положительный опыт таких отношений благотворно сказывается на организме.

Положительный и отрицательный опыт в отношениях связан с ежедневным стрессом, его преодолением, кровяным давлением, особенностями сердечного ритма.

WhatsApp будет помогать пользователям в своём официальном чате

WhatsApp будет помогать пользователям в своём официальном чате Команда мессенджера WhatsApp создала официальный чат для сообщения об обновлениях, новом функционале и помощи пользователям в затруднительных ситуациях.

Разработчики будут помогать пользоваться функциями и настраивать мессенджер. Узнать официальный чат команды можно будет по присваиваемой верифицированным сообществам зелёной галочке.

Правда ли, что занятия спортом положительно влияют на психику человека

Правда ли, что занятия спортом положительно влияют на психику человека Долгое время учёные были уверены, что спорт помогает человеку оставаться в форме. Однако в новом обзоре отмечается, что сейчас нет убедительных доказательств того, что занятия физические упражнения полезны для психики.

В научном обзоре, объединившем в себе 109 испытаний, в которых приняли участие 11 тысяч здоровых людей, говорится, что доказательства того, что регулярные занятия спортом поддерживают здоровье мозга, слишком неубедительны. Опубликованы все сделанные выводы были в издании ature Human Behavior.

Апелляционный суд признал законной сделку по продаже российского Forbes

Апелляционный суд признал законной сделку по продаже российского Forbes В августе 2022 года суд обязал вернуть журнал бывшему владельцу из-за «нерыночной» суммы сделки — апелляция это решение отменила.

Избегайте этих семи ошибок при стирке, чтобы не испортить одежду

Избегайте этих семи ошибок при стирке, чтобы не испортить одежду Большинство из нас для стирки одежды пользуется стиральной машиной. Но даже в этом случае легко раз за разом совершать ошибки, из-за которых одежда будет портиться.

Вот каких ошибок, по словам Деяна Димитрова, генерального директора Laundryheap, вам нужно избегать, если вы стираете одежду в стиральной машине.

15 рекомендаций, которые помогут вам сбросить лишний вес навсегда

15 рекомендаций, которые помогут вам сбросить лишний вес навсегда Научные исследования показывают, что среднестатистический человек, соблюдающий диету, обычно набирает более 50% веса, который он сбросил, в течение двух лет. Но есть способы сохранить вес после похудения навсегда.

По словам диетолога Тристы Бест, успешное снижение веса и его поддержание в большей степени обеспечиваются стабильным похудением при помощи сбалансированной питательной диеты, а также регулярной физической активности. И это работает эффективнее, чем экстремальные методы снижения веса и причудливые диеты.

Стали известны новые функции, появившиеся в iOS 16.4 после обновления

Стали известны новые функции, появившиеся в iOS 16.4 после обновления Корпорация Apple на своём официальном сайте рассказала о новых функциях, которые появились в iOS 16.4 после последнего обновления.

Компания сообщила, что улучшила качество звука во время звонка, если разговору мешает фоновый шум. Это режим «изоляции голоса», благодаря которому внешние шумы убираются, а голос становится отчётливее.