В России создали морозоустойчивый материал для покрытия дорог

В России создали морозоустойчивый материал для покрытия дорог Пресс-служба Национальной технологической инициативы (НТИ) сообщила, что учёные из Пермского национального исследовательского политехнического института разработали прототип морозоустойчивого дорожного покрытия.

Это асфальтобетонная смесь с добавлением пластика. В качестве пластика будут использоваться твёрдые бытовые отходы: пакеты, упаковки и подобное. Из этой массы будут изготавливать композиционный материал.

9 высокобелковых закусок для здоровья кишечника

9 высокобелковых закусок для здоровья кишечника Диетологи и эксперты в области здравоохранения дали несколько рекомендаций по перекусам для здоровья кишечника, которые богаты белком.

1. Сушёный нут.

Учёные назвали пищевую добавку, защищающую от старческого слабоумия

Учёные назвали пищевую добавку, защищающую от старческого слабоумия Учёные определили, что встречающаяся в природе пищевая добавка, известная как никотинамид рибозид может помочь мозгу.

Считается, что добавка, достигнув мозга, может изменить метаболизм соответствующих биологических путей, участвующих в нейродегенеративных заболеваниях, таких как болезнь Альцгеймера. При употреблении никотинамид рибозид легко превращается в никотинамид аденин динуклеотид, который имеет решающее значение для восстановления клеток и повреждённой ДНК.

Почему мы чаще заражаемся простудой в засушливую погоду

Почему мы чаще заражаемся простудой в засушливую погоду Недавнее исследование проливает свет на то, почему люди чаще заражаются вирусными инфекциями, передающимися воздушно-капельным путём, в более засушливой среде.

Оказалось, что частицы, несущие коронавирус млекопитающих остаются заразными в два раза дольше в более сухом воздухе. Отчасти это происходит потому, что слюна, которая окружает вирус и служит для него барьером, особенно эффективна при низком уровне влажности.

Как не потерять силу мышц в старости. 3 шага

Как не потерять силу мышц в старости. 3 шага Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Юлия Онучина рассказала, как снизить риск возрастной саркопении (потери мышечной массы).

Онучина пояснила, что при саркопении тело становится дряблым, в руках и ногах «нет силы», сложно сохранить равновесие. Постепенная потеря мышечной массы начинает происходить у человека после 30 лет. За одно десятилетие жизни теряется примерно 8%. После 70 лет этот показатель вырастает до 15%.

6 видов листовой зелени, которые стоит есть каждый день

6 видов листовой зелени, которые стоит есть каждый день Все мы знаем, что овощи являются неотъемлемой частью здорового питания. Включить в постоянный рацион можно и листовую зелень. Портал Eat this, not that! рассказал, какую лучше.

1. Кейл.

Дышите грязным воздухом? Ваши кости могут стать более хрупкими

Дышите грязным воздухом? Ваши кости могут стать более хрупкими Новое исследование сообщает о связи между более высоким уровнем загрязнения воздуха и более быстрой потерей костной массы из-за остеопороза.

Риск остеопороза повышается с возрастом, особенно у женщин в постменопаузе. В новой работе авторы собрали данные о разнообразной группе из 9041 женщины за шесть лет. Используя домашние адреса участниц для оценки содержания различных частиц в воздухе, исследователи обнаружили, что по мере увеличения загрязнения плотность костей снижалась.

Пропуск завтрака во время диеты оказался вреден для иммунной системы

Пропуск завтрака во время диеты оказался вреден для иммунной системы Учёные предупредили, что «самый важный приём пищи» должен быть вне зависимости от режима питания.

В частности, исследователи изучали интервальное голодание. Их интересовал как кратковременный (всего несколько часов), так и длительный (24 часа) отказ от пищи. В эксперименте участвовали две группы мышей. Одна группа съела завтрак сразу после пробуждения. Другая полностью пропустила этот приём пищи. Затем учёные собрали образцы крови у всех грызунов.

Почти 61% японских компаний ушли из России из-за санкций

Почти 61% японских компаний ушли из России из-за санкций Японская организация по развитию внешней торговли JETRO провела опрос среди 198 компаний, которые работали в России на момент начала СВО. Выяснилось, сколько компаний ушли из России, сколько полностью свернули все бизнес-процессы, а сколько осталось.

Согласно данным JETRO, из России в 2022 году ушли 60,6% японских компаний, 35,4% продолжают работать, «как прежде», 4% ушли полностью.