Месяц: Февраль 2023

Кардиологи заявили, что хороший сон полезен для здоровья и может продлить жизнь. Это показали многочисленные исследования

В новом исследовании участвовали 172 тысячи человек. За время наблюдений умерли более 8 тысяч человек, из них более 2 тысяч — от сердечно-сосудистых заболеваний, 2 тысячи — от рака и 4 тысячи — от других причин. Учёные пришли к выводу, что около 8% смертей от любой причины могут быть связаны с плохим сном.

Исследователи также назвали пять важных связанных со сном привычек. Это:

продолжительность сна от семи до восьми часов в сутки, отказ от снотворных, стараться не испытывать трудности с засыпанием чаще двух раз в неделю, стараться испытывать проблемы со сном не чаще двух раз в неделю, хорошо высыпаться минимум пять раз в неделю.

«Если у людей есть все эти привычки, они, скорее всего, проживут дольше», — добавили учёные.

«Сковороды с антипригарным покрытием токсичные?», «Может ли алюминиевая посуда вызвать слабоумие?» — многие стали задаваться такими вопросами. Издание Science Alert отвечает на них.

Если коротко: основное химическое вещество, которое использовалось для изготовления сковород с антипригарным покрытием, больше не применяется, а алюминий не связан с деменцией.

Сковороды с антипригарным покрытием стали обвинять в небезопасности из-за опасений по поводу использования «вечных химикатов», таких как политетрафторэтилен (ПТФЭ). До 2013 года для производства тефлона использовалась перфтороктановая кислота (ПФОК). Она действительно была опасна. Но теперь кислота не применяется. Однако стоит заменять поцарапанную сковороду, так как это чревато попаданием в пищу ПТФЭ.

Что касается алюминия, то нет убедительных доказательств, подтверждающих опасения, будто его воздействие может вызвать деменцию любого типа, включая болезнь Альцгеймера.

Врач-терапевт, пульмонолог Олег Абакумов рассказал, как бороться с головокружением. По его словам, в этом поможет процедура, которая называется манёвр Эпли.

Если у вас закружилась голова, следует ровно сесть на кровать, повернуть голову в левую сторону и резко лечь. После этого не вставать 30 секунд.

Затем нужно повернуть голову в другую сторону и лежать ещё 30 секунд. После нужно наклонить туловище вниз – так, чтобы рука свисала с кровати. Так следует лежать ещё 30 секунд, пока головокружение не пройдёт.

Для усиления эффекта манёвр Эпли можно прибегнуть к вестибулярной гимнастике.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Nokia выпустила Nokia G22 и обещает, что чинить его будет легче, чем другие смартфоны. Более того, это можно будет сделать дома самостоятельно.

Nokia старалась, чтобы такие распространённые поломки, как замена разбитого экрана, порта или батареи максимально легко поддавались ремонту в новом смартфоне. Компания также сотрудничает с iFixit, чтобы выпускать набор для ремонта Nokia G22 на дому.

Чтобы подчеркнуть простоту ремонта, руководитель отдела продуктов HMD, успешно заменил аккумулятор в Nokia G22 во время брифинга для прессы. Весь процесс занял около пяти минут. По его словам, аналогичная замена батареи на телефоне HMD предыдущего поколения или многих конкурирующих смартфонах займёт около 90 минут. «На ремонт экрана Nokia G22 у вас уйдёт, вероятно, 20 минут», — говорит менеджер.

Цены на новинку начинаются со 149,99 фунтов стерлингов (около 13,6 тысячи рублей по текущему курсу).

Ещё не выпущенный смартфон Samsung Galaxy A14 4G был замечен в базе данных Google Play, поэтому стали известны некоторые его характеристики.

Согласно базе данных, Samsung Galaxy A14 4G будет доступен в версии с 4 ГБ оперативной памяти. Он будет работать под управлением Android 13 с One UI 5 и иметь разрешение Full HD+ 1080 x 2408 пикселей. В качестве аппаратной основы у Galaxy A14 4G выступит процессор MediaTek Helio G80.

Также предыдущие утечки показали, что смартфон может получить аккумулятор ёмкостью 5000 мАч с быстрой зарядкой 10 Вт, систему камер с основным модулем на 50 Мп, сверхширокоугольным на 5 Мп и макросенсором на 2 Мп.

«МТС-банк» сообщил, что его мобильное приложение пропало из App Store и Google Play.

В компании пояснили, что если приложение уже установлено, то ничего не изменится. Если его нет, то можно скачать из RuStore или прямо с сайта «МТС-банка». Но это касается только смартфонов на Android. Для iOS пока решения нет. Ещё у «МТС-банка» есть онлайн-банк.

Отметим, что сегодня также Евросоюз ввёл санкции против Альфа‑банка, «Тинькофф» и Росбанка.

Telegram-канал Zvezdanews сообщил, что президент США Джо Байден при посещении Украины и Польши в одном из интервью заявил, что украинскому президенту Владимиру Зеленскому на данный момент не нужны истребители F-16.

По словам Байдена, Украине нужна не боевая авиация, а системы противовоздушной обороны, танки и артиллерия.

Также Байден заявил, что его политическое турне не было рискованным.

«Президенту Украины Владимиру Зеленскому в данный момент не требуются истребители F-16», — сказано в публикации.

Учёные доказали, что многократно кипячённая вода не вредна для здоровья.

Есть мнение, будто вода, которую кипятили несколько раз, становится непригодна для питья. Якобы в ней образуются вредные соединения. Учёные решили развенчать этот миф.

Они прокипятили 15 литров воды 18 раз до тех пор, пока она полностью не испарилась. После каждого кипячения учёные остужали воду и проверяли её на пригодность для питья. В частности, содержание в ней железа, магния, меди, селена, хлора и других элементов. Проверяли вкусовые свойства воды и запах, а также наличие кишечной палочки. В результате, отклонений было не найдено. Учёные пришли к выводу, что многократно кипячённую воду можно пить.

Исследователи из Онкологического института поняли механизм того, как травма может способствовать развитию относительно редкой, но часто агрессивной формы опухоли головного мозга, называемой глиомой.

«Наше исследование показывает, что травма головного мозга может способствовать повышенному риску развития рака мозга в более позднем возрасте», — пояснили учёные. Во время эксперимента молодым взрослым мышам с черепно-мозговой травмой вводили вещество, которое постоянно окрашивало клетки мозга астроциты в красный цвет и отключало функцию гена под названием p53. Контрольную группу лечили таким же образом, но ген р53 оставляли нетронутым.

Оказалось, что после травмы астроциты меняли форму. Учёные предположили, что мутации в определённых генах связаны с воспалением головного мозга, которое вызывается острой травмой. Это повышает риск рака.

Затем учёные начали искать доказательства, подтверждающие их гипотезу у людей. Они ознакомились с электронными медицинскими картами более 20 000 человек, у которых были диагностированы травмы головы, сравнив частоту рака мозга с контрольной группой. Оказалось, что у пациентов, перенёсших травму головы, вероятность развития рака мозга в более позднем возрасте была почти в четыре раза выше, чем у тех, у кого не было травм.

И запретил вещание в Евросоюзе агенства Sputnik и RT Arabic.