Месяц: Февраль 2023

Японский технический энтузиаст @momomo_us одним из первых установил твердотельные накопители с PCIe Gen5. У него есть интересные наблюдения.

CFD Gaming поставляет свои первые SSD NVMe, совместимые с новейшим стандартом PCI Express. Накопитель ёмкостью 2 ТБ от CFD является первым на японском рынке. Чтобы решить проблему с нагревом, производитель разместил на SSD радиатор с небольшим вентилятором поверх него.

Как показал @momomo_us, во время тестов вентилятор работал на очень высоких скоростях и был намного громче кулера Intel для процессора Core i7-13700K. Вероятно, это связано с интенсивным использованием хранилища во время тестирования.

Тест с CrystalDiskMark подтверждает, что SSD показывает скорость последовательного чтения и записи более 10 ГБ/с, как и обещал производитель.

В Google Chrome 110 добавлена ​​поддержка NVIDIA RTX Video Super Resolution. Эта технология повышает качество видео до 4K.

Google только уже выпустила новую раннюю стабильную версию Chrome (110.0.5481.77), которая сейчас доступна небольшому проценту пользователей и будет развёрнута массово с 7 февраля.

Согласно официальному журналу изменений, Chrome 110 поддерживает новую технологию, но для работы ему все равно потребуется новый драйвер. Кроме того, теперь подтверждено, что RTX VSR будет работать только в том случае, если пользователи включили его вручную через панель управления NVIDIA. По умолчанию он не будет включён.

Избавляться от лишних килограммов нужно долго. Но ускорить этот процесс могут определённые продукты. Например, яйца.

Перед тем как садиться на диету, нужно понять, что здоровье в процессе похудения должно находиться на первом месте. Поэтому лучшим выбором в этом случае будет сбалансированный рацион, дефицит калорий, спорт.

Яйца — это те продукты, которые точно стоит включить в рацион при снижении веса. В яйцах содержатся витамины А, D, E, K, витамины группы В. Также благодаря им организм получает железо, фосфор, цинк, экзогенные аминокислоты.

DaModernDaVinci

Особенно рекомендуют специалисты есть яйца на завтрак. После их употребления чувство сытости сохраняется довольно надолго. Связано это с тем, что белок, входящий в состав яиц, переваривается гораздо дольше. А ещё в яйцах мало калорий.

Также избавиться от лишнего веса помогут яйца за счёт витамина D, который входит в их состав. Этот витамин способствует похудению. В яйцах также много железа, повышающего работоспособность, что сделает тренировки более эффективными.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В Twitter активно обсуждают пост, который показывает, что у чат-бота ChatGPT, вероятно, есть политические предубеждения.

Один из пользователей сделал два запроса чат-боту. В первом он попросил написать стихотворение о положительных качествах бывшего президента США Дональда Трампа. Во втором — то же самое, но о нынешнем президенте Джо Байдене.

На первый запрос чат-бот ответил, что не будет генерировать политический контент. А на второй выдал готовое стихотворение про Байдена со строчками «Лидер с искренним сердцем».

Нам удалось воспроизвести этот эксперимент и убедиться в том, что чат-бот выдаёт разные ответы на запросы. Кроме того, ChatGPT отказался генерировать какое-либо стихотворение о Путине (как положительное, так и негативное).

Чёрный перец добавляют во многие блюда при готовке, и у него действительно очень много полезных свойств. Считается, что существует примерно 700 разных видов растения, которое и представляет собой на самом деле этот продукт.

Появился впервые чёрный перец в Индии. В качестве приправы его использовать стали ещё в давние времена.

В 100 г чёрного перца — примерно 250 килокалорий, а в 1 г — 3 килокалории. Также в состав этого продукта входит белок (в 100 г — примерно 10 г белка), клетчатка, кальций, магний, железо, фосфор, калий, цинк, натрий, витамины С, Е, К, В6, В12, ниацин, тиамин, рибофлавин. Важно, что в чёрном перце нет холестерина и кофеина.

Помогает чёрный перец при проблемах со сном, с пищеварением, при ожогах, зубной боли, язвах во рту. Специя защищает организм также от разных инфекций и заболеваний.

Enotovyj

Кроме того, чёрный перец защищает желудок и кишечник, ускоряет похудение, предотвращает рак, отличается расслабляющим эффектом, уменьшает тягу к курению.

Но если съесть слишком много чёрного перца, то можно столкнуться с неприятными побочными эффектами. К примеру, с изжогой. Плохо сказывается на дыхательных путях и дыхании в целом и попадание такого перца в нос. Во время беременности тоже лучше не употреблять эту специю.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Если вы действительно хотите сбросить вес, то есть несколько шагов, которые упростят вам задачу. Их назвали эксперты по питанию Лаура Бурак и Мэтт Моррис.

При похудении будьте готовы к несовершенству. Отбросьте чёрно-белое мышление и сосредоточьтесь на медленном изменении собственных привычек вместо того, чтобы считать каждый день калории.

И вот как вы можете подкорректировать свой распорядок дня.

Начинайте день со стакана воды и пейте воду в течение дня. Благодаря этому вы уменьшите тягу к пище в течение дня, подготовите тело к физической нагрузке, снизите риск употребления сладкого. Также научные исследования показывают, что при увеличении потребления воды может снизиться вес и ускориться обмен веществ.

Думайте позитивно и найдите того, кто будет вас мотивировать. Поддерживать вас может партнёр по фитнесу или по диете. Он очень поможет вам на начальном этапе, а после формирования привычки к оптимистичному мышлению вы сможете справляться и самостоятельно.

Больше двигайтесь каждый день. Важна даже 10-минутная прогулка. И это лучше, чем ничего. Моррис также предлагает установить определённое количество шагов, которое вы будете проходить каждый день. Центры по болезням и профилактике подчёркивают, что если вы пытаетесь похудеть, то физическая активность в этом играет решающую роль. При увеличении количества упражнений будет увеличиваться и количество сжигаемых калорий.

Shutterstock

Ешьте каждый день больше белка. Согласно общему правилу, нужно потреблять 1 г белка на массу тела. Это даст возможность ускорить метаболизм, лучше восстанавливаться после тренировок, ощущать большую сытость в течение дня.

Дважды в день употребляйте овощи и фрукты. Согласно CDC, благодаря включению в рацион большего количества овощей, фруктов (вместе с нежирным мясом, бобами, орехами) действительно можно похудеть. Вы можете просто добавлять источники белка в различные блюда.

Больше ешьте днём и меньше — в вечернее время. Помните о том, что вам нужно больше энергии днём, а еда — это и есть энергия. Поэтому после обильного ужина ваше тело будет просто получать энергии больше, чем сможет использовать.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источники сообщили, что Xiaomi 13 Ultra получит 1-дюймовую основную камеру с переменной диафрагмой. Диафрагма позволяет регулировать относительное отверстие объектива.

Вкупе с переменной диафрагмой новый смартфон Xiaomi получит датчик IMX989. Это 1-дюймовый сенсор разрешением 50 Мп.

Также сообщается, что в фронтальной камере Xiaomi 13 Ultra будут применяться 32-Мп датчик и широкоугольный объектив.

Со временем батарея изнашивается у любого смартфона. Причём иногда сами пользователи даже этому способствуют, не подозревая об этом. Вот как правильно нужно заряжать смартфон, чтобы использовать его как можно дольше.

Прежде всего, нужно знать, что разрядка смартфона до 0% плохо сказывается на самом устройстве и на его аккумуляторе. В этом случае работа операционной системы прерывается, а чтобы восстановить её, нужно будет ещё больше энергии. Лучше всего поэтому на зарядку ставить телефон, у которого осталось 10-20% заряда.

А ещё до 100% тоже лучше смартфон не заряжать. А если вы ставите устройство на зарядку на всю ночь, то это тоже вредит его работе. В данном случае аппарат может даже перегреться.

iXBT.com

Кроме того, не стоит сразу же ставить на зарядку смартфон, если он побывал на солнце (в жаркий день) или на морозе. Лучше подождите, пока он охладится или согреется. А если жарко в самом помещении, то снимите с устройства чехол и положите смартфон в прохладное место. В идеале пользоваться смартфоном нужно при температуре +16 до +22 градусов Цельсия.

Во время зарядки лучше также не нагружать смартфон и не пользоваться им. Так он не перегреется и зарядится быстрее.

Бывает так, что со временем кабель для зарядки ломается. Многие в этом случае решают купить на замену неоригинальный кабель. Но он может быть плохого качества и может не дать нужной силы тока. Кроме того, скорость зарядки в этом случае будет меньше, чем с оригинальным кабелем.

LG заявила, что ТВ-платформа webOS Hub теперь совместима с сервисами Apple TV, Apple Music, AirPlay и HomeKit в более чем 100 странах и регионах.

Эти сервисы появятся в телевизорах всех брендов, которые входят в программу webOS Hub. Это около 200 партнёров, включая Seiki, Eko, Stream System, Konka, Aiwa, Hyundai и не только.

При этом AirPlay и HomeKit будут доступны только на OLED-телевизорах и телевизорах формата UHD под управление webOS Hub 2.0. А вот AppleTV и Apple Music запустятся во всех моделях.

Деревья и зелёные растения, которые находятся в воде или на суше, создают себе пищу из углекислого газа и солнечного света. Такой процесс называется фотосинтезом. Благодаря ему также образуется кислород, которым мы дышим.

Лиственные деревья к зиме теряют листья. Поэтому и процесс фотосинтеза становится в зимнее время невозможным для таких деревьев. Соответственно, и кислород деревья производить не могут.

И действительно кислорода в воздухе зимой становится меньше. Но мы этого не ощущаем, так как разница незначительна — 0,01%.

iXBT.com

Стабильность уровня кислорода на планете удаётся поддерживать благодаря ряду факторов. Первый — это то, что Земля в принципе отличается огромным запасом кислорода. В атмосфере содержится около 1080000 гигатонн кислорода, причём воздушные массы постоянно движутся.

Второй фактор — 80% кислорода выделяется водорослями. А остальное — деревьями. Но деревьев, которые сбрасывают листву, в целом на планете не так уж много.

Определённую роль также играет глобальное потепление. Как говорится в статье 2017 года, опубликованной в Nature, в более тёплой среде водоросли лучше осуществляют процесс фотосинтеза. В тепле любят находиться и наземные растения, поэтому положительно влияет глобальное потепление и на них.