Четыре причины, почему вы должны каждый день есть орехи

Четыре причины, почему вы должны каждый день есть орехи Древесные орехи дают множество преимуществ для здоровья. И это подтверждают специалисты по питанию во всём мире.

Согласно порталу NaturalHealth365, в ежедневный рацион нужно обязательно включить несколько видов орехов. Это бразильский орех, миндаль, грецкие орехи, пекан, фисташки, кокос, макадамия, фундук, кешью, кедровые орехи. И есть несколько причин, почему это стоит сделать.

АФК «Система» ведёт переговоры о покупке завода Volkswagen в Калуге для перезапуска производства — «Ъ»

АФК «Система» ведёт переговоры о покупке завода Volkswagen в Калуге для перезапуска производства — «Ъ» Компания может работать через партнёров в «дружественных» странах — производителей комплектующих из Турции и Китая, считают аналитики.

Четыре полезных для здоровья свойства чая из гвоздики

Четыре полезных для здоровья свойства чая из гвоздики Гвоздика считается одной из самых известных пряностей. Она несколько веков использовалась как в кулинарии, так и при лечении болезней. И вот четыре причины добавить её в свой рацион.

Диетолог Синтия аль-Хадж отмечает, что чаще всего гвоздика применяется при лечении различных респираторных болезней. В том числе простуды, гриппа, боли в горле, бронхита, пневмонии.

Размер этой части тела влияет на продолжительность жизни

Размер этой части тела влияет на продолжительность жизни Быть здоровым и прожить долго хотят все. Но далеко не всем удаётся этого достигнуть. К тому же есть части тела, размер которых напрямую связан с продолжительностью жизни. И это талия.

Оказывается, продолжительность жизни человека можно предсказать всего по одной вещи. Это окружность талии. И чем она больше, тем меньше человек проживёт.

Наденьте старую футболку: как добавить спонтанности в свою жизнь

Наденьте старую футболку: как добавить спонтанности в свою жизнь В спектре от тщательно продуманного плана до подхода «плыви по течению» большинство людей находятся где-то посередине: здесь несколько важных ситуаций, которые нельзя пропустить, там несколько расплывчатых планов. Однако условия последних двух лет сделали спонтанные встречи затруднительными, если не невозможными. Незапланированные ужины, детские праздники и послеобеденные прогулки в музей осложнились ограничениями пандемии, нехваткой персонала, необходимостью бронировать
Сообщение Наденьте старую футболку: как добавить спонтанности в свою жизнь появились сначала на Идеономика – Умные о главном.

Незапланированные ужины, детские праздники и послеобеденные прогулки в музей осложнились ограничениями пандемии, нехваткой персонала, необходимостью бронировать места за несколько недель вперед — не говоря уже о таких моментах, как наличие туалетов на открытом воздухе или погода. Даже самые простые изменения требовали планирования.

Можно с утра ли пить чай, который вы не допили вечером

Можно с утра ли пить чай, который вы не допили вечером Многие пьют чай для поддержания здоровья. Но любой ли чай будет в этом случае полезен? И не навредит ли напиток, оставленный на ночь?

Представим, что вы заварили вечером чай, но не допили его и оставили на ночь. Можно ли его после этого будет пить? Когда чай стоит слишком долго, у него изменяется состав. Кроме того, поскольку на улице становится всё теплее и температура повышается, чай может потемнеть, а сама жидкость - стать мутной. На вкус он становится тоже хуже. Однако здоровью он всё же не слишком вредит.

Почему здоровое питание может навредить здоровью: объясняет диетолог

Почему здоровое питание может навредить здоровью: объясняет диетолог По словам психиатра Хидэки Вада, именно из-за ограничений в еде люди и чувствуют себя плохо. Многие вообще не понимают, что конкретно замедляет старение.

В 75 лет у человека в некоторой степени ухудшается здоровье: и физическое, и умственное. Также у него становится меньше энергии. Однако сейчас в 75 лет у людей здоровье в целом более крепкое, чем раньше.

Как чеснок поможет вам похудеть

Как чеснок поможет вам похудеть Люди давно начали использовать чеснок, чтобы избавиться от гипертонии, атеросклероза, снизить уровень холестерина в крови. Также чеснок способствует избавлению от лишнего веса. Об этом говорит диетолог Мирна аль-Фати.

Если в течение определённого количества времени есть чеснок и сочетать это с занятиями спортом и с диетой, то это поможет быстрее снизить вес. Объясняется это тем, что вещества, входящие в состав чеснока, ускоряют обмен веществ.

Apple объявила о почти миллиарде платных подписчиков своих сервисов

Apple объявила о почти миллиарде платных подписчиков своих сервисов Компания Apple отчиталась за предыдущий квартал. Его особенностью стало то, что это первый за долгое время период, когда купертиновцы не достигли целевого показателя доходов из-за проблем с цепочкой поставок и производством.

Но даже несмотря на это, доход компании от услуг стал ярким пятном в её доходах. Речь идёт о сумме в 20,8 млрд долларов в I квартале 2023 финансового года.