Январь 2023

Как защититься от переработок, которые навязывают лиды: шесть практических советов

Как защититься от переработок, которые навязывают лиды: шесть практических советов Сколько бы не говорили о work-life balance, в ИТ-компаниях всё равно есть переработки. Причем сотрудники засиживаются за работой не по своей инициативе, а по требованию лидов и руководителей. Bubble разбирался с экспертами и дал советы о том, как защитить себя от овертайма.

Facebook* разрешил хвалить неонацистский полк “Азов”*

Facebook* разрешил хвалить неонацистский полк “Азов”* Материнская компания Facebook* Meta* исключила из своего списка опасных лиц и организаций полк «‎Азов»*, подразделение украинской Национальной гвардии с ультраправыми политическими взглядами.

Это решение означает, что члены подразделения теперь могут создавать аккаунты в Facebook*и Instagram* и публиковать материалы, не опасаясь того, что Meta* автоматически будет удалять их контент. Кроме того, пользователи соцсетей компании смогут в открытую хватить запрещенный в России полк.

Чем опасно повышенное давление, если его не заметить

Чем опасно повышенное давление, если его не заметить Андрей Климкин, кардиолог онлайн-сервиса управления здоровьем Budu, назвал опасные для жизни последствия гипертонии в интервью “Известиям”. Особенно, если человек не сразу замечает у себя повышенное давление.

Если человек вовремя не определит наличие повышенного давления, это значительно повышает риск развития опасных осложнений, в том числе инфаркта и инсульта, рассказал в беседе врач.

Доказано: использование TikTok связано с повышенным недовольством своим телом

Доказано: использование TikTok связано с повышенным недовольством своим телом Новое исследование показало, что использование TikTok связано с неудовлетворённостью своим телом. Человек начинает постоянно сравнивать себя с другими.

Авторы исследования использовали 778 студенток колледжа. Участницам было от 18 до 29 лет. Они выполнили измерения по использованию TikTok, наблюдению за телом, неудовлетворённости телом и т.д.

Как на самом деле правильно стирать полотенца

Как на самом деле правильно стирать полотенца Менять полотенца лучше как можно чаще. Но как их правильно их стирать? На этот вопрос ответят немногие. Журналисты The New York Times узнали об этом у экспертов.

Вне зависимости от того, из какого материала изготовлены ваши полотенца, менять их рекомендуется раз в три дня. Ну или чаще. Но раз в три дня будет оптимально, если вы принимаете душ один раз в сутки.

VR-технологии уменьшили тревожность и депрессию

VR-технологии уменьшили тревожность и депрессию Ученые выяснили, что виртуальная реальность может значительно снизить уровень тревоги и депрессии, а также улучшить “сенсорную обработку” у людей с ограниченными возможностями.

На 31 взрослом человеке с различными нарушениями нейроразвития ученые использовали новую технологию Evenness VR. Эта система включала в себя интерактивные визуальные, слуховые и тактильные эффекты. Испытуемые были в своеобразных VR-шлемах, затем их “переносили” в симулированную сенсорную комнату, где они могли свободно взаимодействовать со своими повседневными личными предметами, в то время как технология включала для них музыку, показывала им трехмерные изображения и не только.

“Чем мы ближе, тем труднее мне отвечать”: гендиректор OpenAI об осознающей себя нейросети

“Чем мы ближе, тем труднее мне отвечать”: гендиректор OpenAI об осознающей себя нейросети Гендиректор OpenAI Сэм Альтман ответил на слухи о GPT-4 – еще не выпущенной языковой модели компании, на основе которой работает нашумевший ChatGPT. Альтмана также спросили об AGI (сильном искусственном интеллекте, способном себя осознать).

Он ответил, что не назовет определенных сроков выхода GPT-4. “Он выйдет в какой-то момент, когда мы будем уверены, что сможем сделать это безопасно и ответственно”. Когда Альтмана спросили о графике, который якобы сравнивает количество параметров в GPT-3 (175 миллиардов) и GPT-4 (100 триллионов), он назвал его полной чушью: “я не знаю, откуда это все берется”.

Бета-глюканы помогут укрепить ваш иммунитет. Для этого нужно есть хлопья и овсяную кашу

Бета-глюканы помогут укрепить ваш иммунитет. Для этого нужно есть хлопья и овсяную кашу Бета-глюканы представляют собой цепочки связанных между собой молекул глюкозы. И они входят в состав ячменя, овса, дрожжей, водорослей. Также они способствуют укреплению иммунной системы человека.

Бета-глюканы содержатся в хлопьях и в овсяной каше. Также существует две разновидности бета-глюканов в зависимости от типа связывания. Это бета-глюканы из злаков, а также бета-глюканы из дрожжей и грибов.

Лишь узкому кругу владельцев Pixel Watch стали доступны уведомления о нерегулярном сердечном ритме

Лишь узкому кругу владельцев Pixel Watch стали доступны уведомления о нерегулярном сердечном ритме Часы Pixel Watch не обладают некоторыми медицинскими функциями, которыми может похвастаться даже бюджетный фитнес-браслет Fitbit. Официально уведомления о нерегулярном сердечном ритме на первых не поддерживаются, но похоже, что эта функция у некоторых пользователей есть.

Хотя в часах Pixel Watch есть специальное приложение, которое записывает сигналы от сердца в течение 30 секунд и ищет признаки фибрилляции предсердий по нажатию кнопки на часах, оно не поддерживает уведомления о нерегулярном сердечном ритме, которые работают, когда вы неподвижны или спите, сообщает 9to5Google.

Как Китай крадет технологические секреты США

Как Китай крадет технологические секреты США Чжэн Сяоцин, бывший сотрудник энергетического конгломерата General Electric Power (GE) был задержан властями США за то, что спрятал конфиденциальные файлы, украденные у своего работодателя, в двоичном коде цифровой фотографии заката, которую Чжэн затем отправил себе по почте. Об этом пишет BBC.

Как сообщает издание, это была техника, называемая стеганографией. С помощью нее она скрыл файл с данными в коде другого файла. Чжэн “неоднократно использовал эту технику, чтобы красть конфиденциальные файлы с сайта GE”.