Как малые дозы кофе влияют на мозг человека

Как малые дозы кофе влияют на мозг человека Исследование, проведённое с использованием электроэнцефалографии (ЭЭГ) и когнитивных тестов, показало, что рабочая память действительно улучшается после употребления кофе по утрам. Кроме того, записи ЭЭГ продемонстрировали снижение активности альфа-волн, часто связанных с сонливостью.

Исследование, проведённое с использованием электроэнцефалографии (ЭЭГ) и когнитивных тестов, показало, что рабочая память действительно улучшается после употребления кофе по утрам. Кроме того, записи ЭЭГ продемонстрировали снижение активности альфа-волн, часто связанных с сонливостью.

Учёные провели эксперимент на 25 здоровых молодых мужчинах (средний возраст 21 год), которые обычно потребляли 1-2 или меньше чашек кофе или чая с кофеином или 1 банку газировки с кофеином в день. Мужчин случайным образом разделили на две группы. Обе группы получили как настоящий кофеин, так и плацебо, но в разном порядке. В первом случае использовалось 50 мг кофеина. Экспериментаторы также спросили участников, что они, по их мнению, выпили — плацебо или напиток с кофеином. 85% мужчин не смогли определить разницу.

Исследователи увидели, что через 30 минут после употребления кофеина активность альфа-волн уменьшалась. Когнитивные функции, то есть скорость зрительно-моторной обработки, рабочая память и внимание, улучшились через 30 минут после употребления кофеина.

Этот чай поможет избавиться от жира на животе

Этот чай поможет избавиться от жира на животе Существует несколько видов жира. Это подкожный и висцеральный. Последняя разновидность находится глубоко в области живота, поэтому со стороны такой жир не виден. Избавиться от него тяжело, но возможно: поможет вам в этом чай.

Существует несколько видов жира. Это подкожный и висцеральный. Последняя разновидность находится глубоко в области живота, поэтому со стороны такой жир не виден. Избавиться от него тяжело, но возможно: поможет вам в этом чай.

Если в организме накапливается слишком много висцерального жира, то это может привести к опасным для здоровья последствиям. Например, к раку, сахарному диабету второго типа, заболеваниям сердца.

Также известно, что диета — это один из факторов, оказывающих влияние на количество висцерального жира. Согласно результатам одного научного исследования, употребление зелёного чая, обогащённого катехином, может помочь избавиться от висцерального жира. Выводы, сделанные в ходе этого исследования, были опубликованы в Journal of Functional Foods.

Катехин представляет собой вещество, которое естественным образом содержится в листьях чая. Отличается это соединение антиоксидантным эффектом.

Научно доказано, что больше всего катехина входит в состав белого и зелёного чая.

В ходе исследования учёные провели эксперимент, в котором участвовали 104 жителя Китая. Возраст добровольцев составлял от 20 до 65 лет. Часть участников употребляла в течение 12 недель контрольный напиток, часть — напиток с кофеином и катехином.

В итоге оказалось, что те, кто употреблял напитки с катехином и кофеином, смогли значительно уменьшить количество висцерального жира, а также общий вес.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Учёные увидели, что людям нравится выбирать маршруты с препятствиями вместо обычного тротуара

Учёные увидели, что людям нравится выбирать маршруты с препятствиями вместо обычного тротуара Исследование показало, что до 78% пешеходов выбрали бы более сложный маршрут с препятствиями, чем обычный тротуар.

Исследование показало, что до 78% пешеходов выбрали бы более сложный маршрут с препятствиями, чем обычный тротуар.

Многие люди не имеют достаточного уровня физической активности. Простая ходьба, конечно, лучше, чем ничего, но она не покрывает все потребности. Гулять по местности с препятствиями было бы полезнее. Но выберут ли взрослые такие «весёлые» маршруты?

Исследование под руководством Кембриджского университета предполагает, что при правильном дизайне ландшафта большинство выберет. Участникам показывали изображения сложных, то есть с различными ступенями и балками, и обычных асфальтированных маршрутов и спрашивали, какой они выберут. Исследователи проверили ряд параметров в различных сценариях, включая пересечение воды, короткие пути, необычные скульптуры и наличие/отсутствие перил и других людей.

В результате 80% участников исследования выбрали сложный маршрут по крайней мере в одном из сценариев. Там, где сложный вариант был короче обычного, вероятность выбора увеличилась на 10%.

Два продукта, из-за которых у вас могут болеть суставы

Два продукта, из-за которых у вас могут болеть суставы Из-за артрита может возникать боль в суставах, отёк, воспаление, проблемы с их подвижностью. Лекарство, которое позволило бы полностью избавиться от этой болезни, пока нет. Но есть способы облегчить симптомы или, наоборот, усилить их.

Из-за артрита может возникать боль в суставах, отёк, воспаление, проблемы с их подвижностью. Лекарство, которое позволило бы полностью избавиться от этой болезни, пока нет. Но есть способы облегчить симптомы или, наоборот, усилить их.

Если вы страдаете артритом, то внимательнее отнеситесь к выбору продуктов питания. Дело в том, что некоторые продукты могут лишь усугубить симптомы артрита.

Научные исследования доказывают, что при ревматоидном артрите может помочь изменение диеты. Люди говорили, что при отказе от определённых продуктов у них боль уменьшается или совсем проходит.

Вероятнее всего, просто некоторые продукты могут вызвать воспаление в суставах. Самыми распространёнными триггерами боли считаются яблоки и помидоры. Их специалисты советуют избегать. Причина этого в том, что в состав этих продуктов входит соланин.

Согласно данным исследования, опубликованного в 2013 году в Arab Journal of Nuclear Sciences and Applications, в пожилом возрасте и в период постменопаузы людям с артритом лучше исключить продукты с соланином или ограничить их употребление. Вообще научные исследования не обнаружили связи между соланином и воспалением, однако некоторые пациенты с артритом признаются, что у них после употребления овощей и фруктов семейства пасленовых ухудшились симптомы заболевания.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Раскрыта производительность складного смартфона Google Pixel Fold до анонса

Раскрыта производительность складного смартфона Google Pixel Fold до анонса В Geekbench обнаружили устройство под названием Google Felix, под которым, скорее всего, скрывается складной смартфон Google Pixel Fold. Тот факт, что он появился в базе, говорит о его скором выпуске.

В Geekbench обнаружили устройство под названием Google Felix, под которым, скорее всего, скрывается складной смартфон Google Pixel Fold. Тот факт, что он появился в базе, говорит о его скором выпуске.

Google Felix можно спутать с Pixel 7 Pro, поскольку он оснащён тем же чипсетом Tensor G2 с 12 ГБ оперативной памяти. Неудивительно, что его результаты идентичны показателям производительности Pixel 7 Pro.

GSMArena

Ходят слухи, что Pixel Fold получит 8-дюймовый внутренний дисплей и 6,19-дюймовый внешний с частотой до 120 Гц. Ожидается, что смартфон представят на конференции Google I/O, которая состоится в мае 2023 года.

Сколько раз люди убили Гитлера в компьютерной игре Sniper Elite 5

Сколько раз люди убили Гитлера в компьютерной игре Sniper Elite 5 Авторы игры Sniper Elite 5 поделились интересной статистикой. Стало известно, как геймеры чаще всего избавляются от врагов в шутере.

Авторы игры Sniper Elite 5 поделились интересной статистикой. Стало известно, как геймеры чаще всего избавляются от врагов в шутере.

Всего в игре было убито около 1,3 млрд противников. 392 млн из них попали в голову, а 30 млн — в сердце. Поскольку в игре есть персонаж Адольфа Гитлера, авторы также подсчитали статистику и по нему.

Сообщается, что в среднем фюрера ликвидировали по два раза в минуту, а убийств персонажа насчитывается 542 тысячи. В основном Гитлера убивали с помощью огнестрельного оружия, на втором месте — атака в ближнем бою, а на третьем — взрыв.

Действие Sniper Elite 5 разворачивается во Франции в 1944 году. Элитный снайпер американской армии Карл Фейрберн пытается не допустить осуществления секретного нацистского проекта под названием «Операция Кракен».

Мойте руки чаще: на экранах касс самообслуживания обнаружили фекальные бактерии

Мойте руки чаще: на экранах касс самообслуживания обнаружили фекальные бактерии Эксперты в области здравоохранения предупреждают покупателей о необходимости регулярно мыть руки после касс самообслуживания. Исследование показало, что на их экранах есть как фекальные, так и вызывающие рвоту организмы.

Эксперты в области здравоохранения предупреждают покупателей о необходимости регулярно мыть руки после касс самообслуживания. Исследование показало, что на их экранах есть как фекальные, так и вызывающие рвоту организмы.

Так, бактерии E.coli, вызывающие рвоту, присутствовали почти на всех поверхностях. На кассах самообслуживания также были обнаружены фекальные бактерии и микробы, вызывающие инфекции мочевыводящих путей (ИМП). На перилах эскалатора нашли возбудитель генитальных инфекций Candida albicans. Опасные бактерии есть и на компьютерных клавиатурах.

«Мы обнаружили несколько образцов кишечной палочки и бактерий под названием клебсиеллы на компьютерных клавиатурах. Хотя оба организма естественным образом существуют в фекалиях и кишечнике, при наличии подходящей среды они способны вызывать довольно серьёзные заболевания у людей, поэтому жизненно важно, чтобы мы мыли руки до и после еды при работе за компьютером», — отметили исследователи.

В России начались продажи китайского кроссовера, в создании которого участвовала Huawei

В России начались продажи китайского кроссовера, в создании которого участвовала Huawei В России начались продажи гибридных кроссоверов Aito M5. Интересны они тем, что используют несколько технологий Huawei.

В России начались продажи гибридных кроссоверов Aito M5. Интересны они тем, что используют несколько технологий Huawei.

Предложения о продаже автомобилей есть на официальных сайтах дилеров и их страницах в классифайдах. Купить новинку можно в Москве, Чувашии и Владивостоке. Стоимость автомобиля варьируется от 4,2 млн рублей до 5 млн рублей.

В Aito M5 используются электромоторы, а 1,5-литровый бензиновый турбодвигатель мощностью 125 л.с. работает исключительно в режиме генератора для подзарядки тяговой батареи ёмкостью 40 кВт.ч.

Что касается Huawei, то компания установила в автомобиль свою бортовую систему HarmonyOS Smart Cockpit. Также компания отвечала за дизайн интерьера и экстерьера, большую часть инженерных работ и маркетинг. В салоне автомобиля есть беспроводная зарядка для смартфона, подсветка, проекционный дисплей и звуковая система Huawei Sound мощностью 1000 Вт.

Этими Android-смартфонами люди были больше всего довольны в ноябре

Этими Android-смартфонами люди были больше всего довольны в ноябре AnTuTu составил ноябрьский рейтинг Android-смартфонов, которыми пользователи были наиболее довольны и дали самые высокие оценки.

AnTuTu составил ноябрьский рейтинг Android-смартфонов, которыми пользователи были наиболее довольны и дали самые высокие оценки.

Первое место в рейтинге получил Xiaomi 12S Ultra с 95,65% положительными отзывами. На втором месте располагается Honor X40 GT (94,81%), а на третьем — складной Xiaomi Mix Fold 2 (92,17%).

Далее следуют Nubia Z40S Pro (91,19%), Vivo X Fold (90,4%), iQOO 10 Pro (89,65%), Oppo K10 5G (89,55%), Huawei Mate50 Pro (88,63%), Motorola X30 Pro (88,24%), Honor Magic3 Ultimate Edition (87,83%).

AnTuTu

Apple перенесла запуск своей гарнитуры для виртуальной реальности

Apple перенесла запуск своей гарнитуры для виртуальной реальности Аналитик Минг-Чи Куо сообщил, что массовые поставки гарнитуры виртуальной реальности Apple, о которой давно ходят слухи, могут быть отложены до второй половины 2023 года из-за неуказанных «проблем, связанных с программным обеспечением».

Аналитик Минг-Чи Куо сообщил, что массовые поставки гарнитуры виртуальной реальности Apple, о которой давно ходят слухи, могут быть отложены до второй половины 2023 года из-за неуказанных «проблем, связанных с программным обеспечением».