Хотите вернуть физическую форму после перерыва? Соблюдайте эти четыре правила

Хотите вернуть физическую форму после перерыва? Соблюдайте эти четыре правила Иногда бывает так, что приходится делать длительный перерыв в занятиях фитнесом. Связано это может быть со стрессом, болезнями или чем-то другим. Но вернуть прежнюю форму даже после перерыва реально. Главное – следовать нескольким правилам.

Если вы после долгого перерыва сразу же активно начнёте заниматься спортом, то это ни к чему хорошему не приведёт. Вы можете из-за этого слишком сильно уставать, получить травму или выгореть. В результате вы сделаете ещё один перерыв, а это ещё больше ухудшит ваше состояние.

В США подержанные электромобили Tesla стали дешевле на 17%

В США подержанные электромобили Tesla стали дешевле на 17% В США началось резкое снижение цен на подержанные электромобили Tesla.

В целом цены начали падать на все электрокары, а на Tesla удешевление составило 17%. Отмечается, что если в июне цена на подержанную Tesla составляла в среднем $67,3 тысячи, то в конце года — $55754.

Комсомольский-на-Амуре авиационный завод имени Гагарина нарастит производство истребителей Су-57

Комсомольский-на-Амуре авиационный завод имени Гагарина нарастит производство истребителей Су-57 Пресс-служба Минпромторга России привела слова главы «Ростеха» Сергея Чемезова о том, что Комсомольский-на-Амуре авиационный завод имени Гагарина (КнААЗ) нарастит производство истребителей Су-57.

Как отмечается, на предприятии модернизируют всю производственную цепочку и расширяют мощности, вводят в строй новое оборудование и привлекают дополнительный персонал. Кроме того, на КнААЗ создана современная поточная линия окончательной сборки.

Восемь питьевых привычек, которые ускорят старение мозга

Восемь питьевых привычек, которые ускорят старение мозга Всё, что мы можем сделать для нашего мозга, – это сохранить его в хорошем состоянии до старости. Благодаря гибкому уму, который способен легко понимать, запоминать информацию, концентрироваться на ней, мы будем чувствовать себя моложе. И вот какие привычки могут помешать этому.

В процессе старения у человека может уменьшаться масса мозга, могут происходить изменения в белом веществе и не только. Всё это может способствовать возникновению проблем с памятью, трудностей при освоении нового, при необходимости выполнять несколько задач одновременно.

МТС и “Тинькофф” заключили технологическое партнерство

МТС и “Тинькофф” заключили технологическое партнерство МТС объявила о заключении так называемого технологического партнерства с “Тинькофф”. Об этом сообщает CNews. В рамках этого партнерства компании расширят присутствие “Тинькофф Мобайл” в еще 18 регионах России. Еще они объединят усилия для защиты собственных клиентов от спама и мошенничества.

Отмечается, что технологии МТС позволят “Тинькофф” расширить возможности защиты клиентов двух экосистем.

Этот фермент защищает от вирусов, но может привести к развитию рака

Этот фермент защищает от вирусов, но может привести к развитию рака Результаты исследования, опубликованные в Cancer Research, показали, что один из ферментов, защищающий клетки человека от вирусов, может способствовать развитию рака. Называется такой фермент APOBEC3G.

В ходе нового исследования команда учёных изучила роль фермента APOBEC3G в развитии рака мочевого пузыря. Для этого использовалась доклиническая модель рака.

Правда ли, что музыканты слушают музыку на большей громкости, чем остальные

Правда ли, что музыканты слушают музыку на большей громкости, чем остальные Команда исследователей из Центра аудиологии и глухоты Манчестерского университета сравнила, на какой громкости слушают музыкальные композиции музыканты и немузыканты. Все полученные результаты были опубликованы в издании PLOS ONE.

Команда учёных из Центра аудиологии и глухоты Манчестерского университета попросила 34 добровольцев послушать музыку. При этом половина участников были музыкантами, а остальные не были никак связаны с музыкальной сферой.

Доказано: видеоигры делают умнее

Доказано: видеоигры делают умнее Одно научное исследование, результаты которого были опубликованы в этом году, показало, что видеоигры на самом деле могут улучшить когнитивные (мыслительные способности). По этой причине отказываться от них не стоит.

Существует мнение, что видеоигры плохо сказываются на психике и на здоровье мозга людей. Но, как показывают последние научные исследования, это совсем не так.

Apple передаст значительную часть производства iPhone 14 Pro и 14 Pro Max компании Luxshare

Apple передаст значительную часть производства iPhone 14 Pro и 14 Pro Max компании Luxshare Apple продолжает снижать зависимость от китайских поставщиков. Стало известно о намерениях корпорации лишить «Айфон-сити» — китайскую компанию Foxconn — статуса единственного производителя премиальных iPhone.

Для этого Apple передаст как минимум 30-35% заказов на сборку флагманских iPhone 14 Pro и 14 Pro Max компании Luxshare, у которой есть сборочная линия в Китае и мощности для бесперебойного производства айфонов во Вьетнаме.

Подобный кашель указывает на рак лёгких

Подобный кашель указывает на рак лёгких Иногда человек может даже не знать, что у него рак лёгких, так как симптомы этого заболевания схожи с признаками других болезней. К примеру, кашель может быть связан и с простудой, и с гриппом, и с астмой. Но при раке лёгкого кашель имеет определённые особенности.

Специалисты из британской Национальной службы здравоохранения отмечают, что если у человека кашель не проходит в течение трёх недель, то это может быть симптомом рака лёгкого. К тому же на ранних стадиях обычно эта болезнь протекает бессимптомно.