Диетологи порекомендовали при низком давлении завтракать почти сразу после пробуждения Гипотонией называется состояние, при котором кровяное давление падает ниже 90/60 мм рт. ст. Человек также может ощущать головокружение, спутанность сознания, у него могут возникнуть предобморок, головные боли. Значительно повлиять на артериальное давление может время приёма пищи.
Вот почему лучше всего при низком кровяном давлении позавтракать в течение часа после пробуждения.
Запоры назвали главным побочным эффектом белка Диета с высоким содержанием белка может быть полезна для тех, кто хочет похудеть, уменьшить тягу к еде или нарастить мышцы. Однако регулярное употребление большого количества этого вещества может вызвать запоры.
Вот несколько причин, почему от избытка белка возникает запор.
Зверобой и не только: учёные выяснили, какие добавки помогают при депрессии Специалисты из Великобритании изучили несколько сотен клинических испытаний, в которых оценивалась эффективность 64 различных видов безрецептурных пищевых добавок в лечении депрессии. Выяснилось, что превосходили плацебо только четыре.
В рамках новой научной работы эксперты рассмотрели 209 исследований, посвящённых магнию, фолиевой кислоте, корице, витамину С, пребиотикам и множеству других добавок. Было обнаружено, что омега-3 жирные кислоты не превзошли плацебо в лечении депрессии. В то же время зверобой, шафран, пробиотики и витамин D оказались эффективными.
Замена приёмов пищи кофе и другие ошибки в употреблении этого напитка Кофе обладает множеством полезных для здоровья свойств, но важно его правильно пить. Вот от каких привычек лучше отказаться.
Пить кофе слишком поздно. Это может нарушить способность организма засыпать или спать. Исследования показывают, что употребление кофе за шесть часов до отхода ко сну может ухудшить его качество. Лучше всего отказаться от кофе минимум за шесть часов до сна или раньше.
В Госдуме заявили, что по всей России запрет электросамокатов не планируется Первый зампред комитета Госдумы по транспорту и развитию транспортной инфраструктуры Павел Федяев прокомментировал запрет на аренду электросамокатов в Елабуге (Татарстан) и полный запрет на использование этого средства индивидуальной мобильности (СИМ) в Благовещенске (Амурская область). Федяев заявил, что подобный запрет на федеральном уровне не планируется.
Депутат подчеркнул, что подобный запрет — «прерогатива регионов», поскольку в регионах разная в этом отношении ситуация. Согласно законодательству, субъекты Российской Федерации обладают полномочиями регулировать вопросы использования СИМ, включая установление ограничений и определение зон с пониженной скоростью движения.
Google начала внедрять ИИ для оптимизации производства ядерных реакторов По информации издания The Register, Google и американская компания Westinghouse Electric, предоставляющая решения в области ядерной энергетики, внедряют нейросеть для оптимизации строительства и работы ядерных реакторов. Проект объединит «ядерно-ориентированную» ИИ-систему HiVE GenAI с большой языковой моделью (LLM) Bertha и облачными технологиями Google Cloud. В Westinghouse утверждают, что их ИИ основан на 75-летнем опыте.
Генеральный директор Westinghouse Дэн Самнер заявил, что модульный реактор AP1000 — лучший способ увеличить атомную энергию в США. Рост центров обработки данных требует дополнительных мощностей. Поэтому гидроэлектроэнергия должна поставляться во всё больших объёмах.
Путин поручил проработать «дополнительные ограничения» для «недружественного» зарубежного ПО В том числе для коммуникационных сервисов.
Роботы-ассистенты появятся в российских больницах В 2026 году российские больницы в Чебоксарах, Санкт-Петербурге, Кургане и Смоленске получат роботов-ассистентов для эндопротезирования. Как сообщил главный травматолог-ортопед Москвы Георгий Айрапетов, закупка оборудования уже началась.
Современные роботизированные системы уже успешно применяются в медицинских учреждениях Москвы, Новосибирска и Уфы. В столице работает несколько таких комплексов, в Новосибирске готовятся к установке второго робота, а в Уфе технология используется несколько лет с отличными результатами.
В России создали программу для анализа активности мозга по данным ЭЭГ В пресс-службе Новосибирском государственном техническом университете (НГТУ) сообщили, что специалисты создали программное обеспечение (ПО) для анализа электроэнцефалограмм (ЭЭГ). Разработка поможет врачам и исследователям быстрее и точнее интерпретировать данные о работе головного мозга.
Новая программа на языке Python автоматически обрабатывает сигналы мозга, записанные во время ЭЭГ-исследования. Она выделяет характерные паттерны активности, возникающие в ответ на различные стимулы — изображения, звуки или слова. Особенность системы — создание индивидуального профиля пациента, где фиксируются все реакции мозга.
Google представит Pixel 10 на презентации Made By Google 20 августа Google анонсировала проведение ежегодного мероприятия Made by Google на 20 августа. На презентации будут представлены новые модели телефонов Pixel, часов, наушников и других устройств.
Из приглашений непонятно, какие именно устройства компания представит, но отраслевые инсайдеры считают, что среди прочих Google покажет серию Pixel 10, а также смарт-часы Pixel Watch 4 и новые наушники Pixel Buds.