MediaMag.su

В Петербурге разработали умный комплекс для повышения безопасности на морских буксирах. Новая система видеонаблюдения уже установлена на восьми портовых буксирах, что позволяет контролировать состояние экипажа и следить за безопасностью судов во время рейсов.

Интеллектуальная платформа работает на базе программно-аппаратного комплекса «Сфера». Камеры видеонаблюдения размещены на ключевых участках судов — капитанском мостике, носовой и кормовой частях. С помощью этого решения в режиме реального времени можно отслеживать обстановку на борту, быстро реагировать на внештатные ситуации и собирать данные для анализа.

Передача информации происходит через устойчивую сеть сотовой связи, что позволяет кораблям поддерживать связь с портом даже в море и хранить данные в защищенном облачном сервисе. Это помогает обеспечить оперативный контроль за безопасностью экипажа и сохранностью грузов.

Внедрение системы стало возможным благодаря сотрудничеству цифровой экосистемы МТС и петербургской компании «Армада». Важной частью проекта стало создание пунктов проверки состояния экипажа на борту судов.

Физиотерапевт Рауль Вальдесусо в интервью Vanitatis отметил, что щёлканье пальцами не вредит суставам. Но только если у человека нет болезней, связанных с опорно-двигательным аппаратом.

Щелчки, когда мы хрустим пальцами, возникают из-за резкого изменения давления в суставе. Это естественный процесс, который не влияет на работу сустава и не вредит ему.

Colorado Center of Orthopaedic Excellence

Однако если человек страдает артритом и другими нарушениями работы суставов, то нагрузка на них может ухудшить ситуацию. В этом случае лучше воздержаться от щёлканья пальцами.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В пресс-службе Саратовского государственного технического университета имени Гагарина сообщили, что ученые вуза разработали экономичный способ очистки промышленных сточных вод. Технология особенно эффективна для удаления тяжёлых металлов, которые поступают в водоёмы с отходами металлургических и химических предприятий.

В отличие от существующих методов, новая разработка использует сорбент — полититанат калия. Он не только очищает воду от вредных примесей, но и позволяет повторно использовать полученные продукты для фильтрации других загрязнений. Это делает технологию более выгодной по сравнению с традиционными способами.

Особое внимание учёные уделили очистке отработанных растворов после никелирования. В ходе экспериментов они изучали, как количество сорбента, время обработки и уровень кислотности влияют на эффективность удаления никеля.

Как пояснили в университете, тяжёлые металлы особенно опасны для экологии, поскольку не разлагаются и накапливаются в живых организмах. Новая технология может помочь решить эту проблему без больших затрат на утилизацию отходов.

Руководитель Центра компетенций по развитию продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала, что бобовые культуры действительно представляют собой ценный продукт, способствующий поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.

Согласно экспертному мнению, бобовые содержат фолиевую кислоту, антиоксиданты и магний, оказывающие положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Наиболее полезным из бобовых продуктом Махова назвала чёрную фасоль.

Кроме того, эксперт отметила важность грецких орехов как источника нутриентов для поддержания здоровья сердца. Даже умеренное потребление грецкого ореха способствует снижению уровня холестерина и защите артерий от воспалительных процессов благодаря содержанию омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, фитостероидов и пищевых волокон.

Махова также рекомендует включение в рацион тофу, который является ценным источником полезных минералов, пищевых волокон и полиненасыщенных жирных кислот.

В этот перечень также входят авокадо, оливковое масло, семена чиа и льна. Указанные продукты способствуют снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт и инсульт, за счёт уменьшения уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и повышения уровня липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) — «плохого» и «хорошего» холестерина.

«Грамотно составленный растительный рацион — это не просто исключение некоторых продуктов из меню, а продуманный подход к питанию, подкреплённый научными исследованиями. Речь идёт о сознательном выборе в пользу тех продуктов, которые природа наделила всем необходимым для полноценной работы организма», — подчеркнула Махова.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В пресс-службе Сбербанка сообщили, что к 2030 году доля альтернативных способов оплаты без использования банковских карт может достичь 40% от общего числа платежей. По данным компании, альтернативные платежи продолжают набирать популярность, несмотря на временные периоды замедления роста.

Особенно быстро развиваются биометрические платежи. Только за первый квартал 2025 года россияне совершили более 37,5 млн покупок на сумму около 30 млрд рублей с помощью биометрии. Это больше, чем общее количество подобных операций за весь 2024 год.

В Сбербанке связывают такой рост с интересом людей к новым технологиям.

Ранее Герман Греф, глава Сбера, сообщил об отсутствии случаев мошенничества при использовании биометрической системы оплаты за последние восемнадцать месяцев. Эти данные были озвучены в ходе встречи с президентом Владимиром Путиным.

Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями.

Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго — источник фолиевой кислоты, витаминов А и Е.

Персики. Это хороший источник клетчатки и антиоксидантов. Можете попробовать обжарить персики на гриле.

Сливы. Исследования показывают, что эти фрукты обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Также регулярное употребление слив делает кости крепкими.

bhofack2 / Getty Images

Личи. Этот небольшой фрукт содержит калий, витамин С, полифенолы, флавоноиды.

Вишня. Она богата антиоксидантами и минералами, поддерживающими иммунную функцию, регуляцию артериального давления и здоровье мышц.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Медиаменеджеру было 72 года.

Вице-премьер Дмитрий Чернышенко заявил, что искусственный интеллект (ИИ) активно используется в деятельности российского правительства. Он подчеркнул, что технология помогает повышать производительность труда и эффективность в экономике.

Заявление прозвучало во время встречи с финалистами конкурса «Большая перемена» в Международном детском центре «Артек». Чернышенко отметил, что применение ИИ в органах власти открывает новые возможности для развития и управления, однако важно понимать его реальные функции.

По его словам, искусственный интеллект не является заменой человеческому мышлению. Он лишь способен имитировать отдельные процессы, основанные на алгоритмах, но не обладает чувствами или уникальным восприятием. Именно поэтому технологии следует рассматривать исключительно как вспомогательные инструменты.

Вице-премьер также провёл параллель с повседневной жизнью, отметив, что наличие машин не отменяет способности человека ходить. Точно так же и с ИИ — он не должен подменять естественное мышление, а лишь дополнять его в задачах, требующих быстроты и точности.

В Новосибирске разработано специальное оборудование для защиты строящегося ускорительного комплекса СКИФ. Сверхбыстрые затворы помогут избежать аварийных ситуаций при работе с сверхвысоким вакуумом.

Новые затворы реагируют на изменение давления в вакуумной камере всего за 15 миллисекунд. При аварии они мгновенно перекрывают трубу, предотвращая разрушение дорогостоящего оборудования. Такая скорость срабатывания раньше была доступна только у одного иностранного аналога.

Разработчики решили несколько технических задач: создали систему гашения ударных нагрузок, обеспечили полную герметичность и разработали электронику, устойчивую к ионизирующему излучению. Большинство компонентов устройства произведено в России.

Как пояснили специалисты, без такой защиты любая авария могла бы остановить работу комплекса на несколько дней. Новое оборудование повысит надёжность установки и сократит возможные простои.

Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться.

Ешьте клетчатку. Употребление этого вещества улучшает пищеварение и регулирует работу кишечника. Здоровому взрослому человеку нужно получать около 25–30 г клетчатки в сутки. Она содержится в большом количестве в овощах, фруктах, цельнозерновых продуктах, орехах, семенах.

Пейте много воды. Она размягчает стул и увеличивает его объём, предотвращает запоры.

Практикуйте осознанное питание. Это включает тщательное и активное пережёвывание пищи, а также медленное питание.

Учитесь управлять стрессом. Это поможет улучшить пищеварение. Методы борьбы со стрессом могут включать медитацию, упражнения на глубокое дыхание, йогу, проведение времени на природе.

Гуляйте после еды. Регулярная физическая активность тоже способствует здоровому пищеварению.

Tatiana Maksimova / Getty Images

Сократите потребление определённых продуктов. Проблемы с пищеварением могут вызвать искусственные подсластители, острая пища, молочные продукты, глютен, кофеин.

Попробуйте пробиотики и пребиотики. К продуктам, содержащим пробиотики, относятся йогурт, кефир, квашеная капуста, кимчи, темпе, мисо. Пребиотики естественным образом есть в чесноке, луке, луке-порее, спарже, бананах, овсе, яблоках.

Меньше пейте алкоголь и курите. Курение может изменить микробиом кишечника, замедлить пищеварение, повысить вероятность развития желудочно-кишечных заболеваний. Алкоголь тоже связан с более высоким риском возникновения болезней ЖКТ, в том числе язвенной болезни и болезни Крона.

Пейте травяные чаи. Облегчить дискомфорт в желудке могут имбирный чай, чай с перечной мятой, ромашковый чай.

Высыпайтесь. Исследования показывают, что существует тесная связь между нарушениями сна и желудочно-кишечными заболеваниями.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.