Проблемы с пищеварением и другие последствия слишком быстрого употребления пищи

Проблемы с пищеварением и другие последствия слишком быстрого употребления пищи Если вы на приём пищи тратите меньше, чем 10-15 минут, то вы едите слишком быстро. Это может вызвать переедание, расстройство пищеварения, увеличение веса, а со временем повысить риск возникновения метаболического синдрома и диабета 2 типа.

Вот почему опасно для здоровья слишком торопиться с приёмом пищи.

Названы главные преимущества для здоровья кокосовой воды

Названы главные преимущества для здоровья кокосовой воды Кокосовая вода – натуральный сладкий и освежающий напиток. Она содержит электролиты, витамины, минералы и отлично подходит для восстановления после тренировок, диареи, рвоты. Вот какую пользу для здоровья эта вода несёт.

Увеличение уровня электролитов в организме. В коксовой воде есть натрий, магний, кальций, калий. Эти минералы нужны для баланса жидкости в организме, перемещения отходов, поддержания функций нервов и мышц. При этом кокосовая вода содержит меньше сахара, чем многие спортивные напитки, а также в ней есть углеводы, помогающие улучшить работу мышц.

Постный белок и другие продукты, которые дадут вам естественный заряд энергии

Постный белок и другие продукты, которые дадут вам естественный заряд энергии Один из лучших способов получить энергию – это еда. Вот что должно быть в вашем рационе.

Необработанные продукты. Ищите такие, которые содержат много магния, железа, витаминов группы В, углеводов.

Французский ИИ Mistral получит до $1 млрд инвестиций

Французский ИИ Mistral получит до $1 млрд инвестиций Французская компания Mistral, которая занимается разработкой искусственного интеллекта, ведет переговоры о привлечении до $1 миллиарда от инвесторов, включая фонд MGX из Абу-Даби, сообщает Bloomberg со ссылкой на свои источники.

Кроме того, Mistral обсуждает с французскими банками, такими как Bpifrance SACA, возможность привлечения сотен миллионов евро в виде кредита. Mistral известна своим чат-ботом Le Chat и является одним из ключевых игроков на европейском рынке ИИ. По данным СМИ, стартап уже привлек $1,19 миллиарда инвестиций, а его оценка после последнего раунда финансирования в июне 2024 года составляет $6,51 миллиарда.

Samsung представила смартфоны-раскладушки Galaxy Z Flip 7, Flip 7 FE и Z Fold 7

Samsung представила смартфоны-раскладушки Galaxy Z Flip 7, Flip 7 FE и Z Fold 7 Российские ритейлеры открыли предзаказы по цене от 91 990 рублей, 69 990 рублей и 148 990 рублей соответственно.

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах.

Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникновения болезней сердца, некоторых видов рака, артрита, диабета.

Microsoft устранила 137 обычных и 14 критических уязвимостей

Microsoft устранила 137 обычных и 14 критических уязвимостей Microsoft выпустила обновления, которые исправляют 137 уязвимостей в Windows и других своих программах. Из них 14 получили самый высокий уровень опасности — «критический».

Особое внимание стоит уделить уязвимости CVE-2025−49 719 в SQL Server. Патчи для неё вышли для версий начиная с 2016 года.

В М.Видео-Эльдорадо назвали самые популярные игровые ноутбуки в России за полгода

В М.Видео-Эльдорадо назвали самые популярные игровые ноутбуки в России за полгода Сеть магазинов М.Видео-Эльдорадо подвела итоги продаж игровых ноутбуков за первое полугодие 2025 года. Лидером оказался бренд Thunderobot — его модели заняли 7 из 10 мест в рейтинге.

Первое место — Thunderobot 911 X Wild Hunter G2 L, мощный и быстрый ноутбук для тяжёлых игр и работы. На втором — Thunderobot 911S Core D, который отличается хорошим соотношением цены и характеристик. Замыкает тройку Thunderobot 911S Core, лёгкий и автономный вариант.

Сервис Звук Студио первым в РФ внедрил нейросеть для создания музыкальных сэмплов

Сервис Звук Студио первым в РФ внедрил нейросеть для создания музыкальных сэмплов Музыкальный сервис Звук Студио первым в России внедрил нейросеть для создания музыкальных сэмплов, сообщила пресс-служба. Новый инструмент под названием SymFormer позволяет артистам и их командам генерировать треки по текстовому описанию — в любом жанре и в неограниченном количестве.

Созданные треки можно сохранить и разложить на отдельные дорожки: барабаны, бас, мелодию и т.д. Музыкант сам выбирает, какие из них использовать, а какие — заменить или удалить. Также можно комбинировать части из разных треков.

Снижение уровня холестерина и другие причины есть больше фасоли

Снижение уровня холестерина и другие причины есть больше фасоли Фасоль – питательная, удобная, универсальная, экономичная бобовая культура. Она содержит клетчатку, белок, витамины и минералы, которые обеспечивают множество преимуществ для здоровья.

Снижение уровня холестерина. Фасоль содержит большое количество клетчатки. Она помогает в снижении уровня холестерина в крови, впитывая жидкость и создавая гелеобразное вещество, выводящее холестерин из организма.