Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты.
Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизить общий уровень холестерина и уровень маркеров воспаления.
Прохладная или тёплая: какая температура душа идеальна в разных ситуациях Большинство экспертов сходятся во мнении, что лучше всего принимать не холодный или горячий, а тёплый душ. Температура воды при этом должна составлять от 36 до 41 градусов по Цельсию. Но бывают случаи, когда стоит мыться только прохладной водой.
При болезни В этом случае идеальным вариантом будет душ либо ванна с тёплой водой. Её температура не должна превышать 41 градус по Цельсию.
Приём лекарств и другие причины, почему вам всегда может быть жарко На нашу внутреннюю терморегуляцию может влиять большое количество факторов. Вот некоторые из них.
Жаркий и влажный климат. В тёплую погоду внутри плохо изолированных зданий или зданий с металлическими крышами может быть особенно жарко.
Не только польза для глаз: названы преимущества для здоровья морковного сока В морковном соке содержатся различные питательные вещества. Например, витамин А, калий, антиоксиданты. Они нужны для здоровья глаз, кожи и других органов.
Вот несколько причин пить морковный сок как можно чаще.
Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно.
Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках.
Обезвоживание и не только: почему вас может тянуть к шоколаду Желание съесть шоколадку может возникнуть по многим причинам. Например, из-за стресса, усталости и не только.
Обезвоживание. Оно может вызвать чувство голода и тягу к сладкой пище. Всё потому, что при нехватке воды организму сложнее получить доступ к запасам глюкозы.
Разница около нуля? 1660 Ti против RTX 2060 На YouTube-канале Alt’s Gamer эксперт продемонстрировал, как ведут себя в играх GTX 1660 Ti и RTX 2060.
Тестовый стенд включал процессор Ryzen 5 5600X, матплату AsRock на В350, оперативную память 32 ГБ (XMP на 3200), систему охлаждения Dark Rock 4 с 6 тепловыми трубками, блок питания DeepCool на 600 Вт, оперативную систему Windows 11, NVMe от XPG, SSD от Patriot на 2 ТБ.
Новые умные часы Amazfit Balance 2 протестировали и оценили Эксперт YouTube-канала “NOT Dead Project – Непредвзятые обзоры” рассказал, стоят ли покупки новые смарт-часы Amazfit Balance 2.
Amazfit Balance 2 в США стоят около 300 долларов. В России пока их в продаже нет, но ожидается, что их цена составит примерно 25 тысяч рублей. В комплекте с часами вы получите два ремешка: чёрный и оранжевый. Качество у них хорошее.
До 20 тысяч рублей: Honor X9c Smart подробно сравнили с Realme 14 В одном из выпусков на YouTube-канале “Обзоры от iCE” эксперт рассказал, какой бюджетный смартфон сейчас брать выгоднее: Realme 14 или Honor X9c Smart.
Realme 14 выглядит попроще конкурента. Однако у него есть защита от пыли и влаги по стандарту IP69. В свою очередь, Honor X9с Smart предлагает, кроме основного модуля камеры, 5-мегапиксельный ультраширик.
Существующие ИИ-функции в устройствах Samsung останутся бесплатными навсегда Samsung официально заявила, что часть функций Galaxy AI всегда будут бесплатными. Ранее компания оставляла возможность, что с 2026 года некоторые ИИ-инструменты могут стать платными, но теперь это опровергнуто, пишут СМИ.
Речь идет о стандартных функциях, которые уже доступны на смартфонах серии Galaxy, включая: