Названы лучшие продукты для борьбы с запорами

Названы лучшие продукты для борьбы с запорами Проблемы с пищеварением встречаются часто. Помочь в этом случае могут продукты, содержащие много клетчатки. Вот несколько примеров.

Овёс. Из одной чашки сухого овса можно получить около 8 г клетчатки. В этом продукте также есть как растворимая, так и нерастворимая клетчатка, что способствует более лёгкому прохождению стула через пищеварительный тракт.

«Москвич» объявил цены на семиместный кроссовер «Москвич 8» — от 2,98 млн рублей в базовой комплектации

«Москвич» объявил цены на семиместный кроссовер «Москвич 8» — от 2,98 млн рублей в базовой комплектации Машина уже доступна для покупки.

«Росэл» освоил производство гибких плат для электроники

«Росэл» освоил производство гибких плат для электроники Холдинг «Росэл» (входит в «Ростех») разработал технологию производства гибких полиамидных печатных плат, которые используются в смартфонах, медицинской технике, робототехнике и специальном оборудовании. Разработка позволяет создавать изделия, сохраняющие работоспособность при экстремальных температурах — от -60°С до +120°С.

Гибкие платы из полиамида обладают рядом преимуществ перед традиционными стеклотекстолитовыми: они легче, эластичнее и устойчивее к высоким температурам. Однако их обработка всегда была сложной задачей из-за чрезмерной гибкости материала, затрудняющей точное сверление.

Новгородские ученые создали «Умный дом» с автономными решениями

Новгородские ученые создали «Умный дом» с автономными решениями В пресс-службе Новгородского государственного университета им. Ярослава Мудрого сообщили, что специалисты вуза разработали систему «умного дома», способную самостоятельно управлять бытовыми приборами и обеспечивать безопасность. Главное преимущество разработки — кроссплатформенность, позволяющая легко интегрировать устройства от разных производителей.

В отличие от коммерческих аналогов, новая система отличается доступностью и простотой настройки. Пользователь может удаленно контролировать освещение, отопление и другие приборы, а также получать уведомления о возможных чрезвычайных ситуациях. Система включает датчики движения, протечки, газа, дыма и температуры, а также модули для умных розеток и выключателей.

Изменение метаболизма и другие причины, почему вы не можете похудеть при дефиците калорий

Изменение метаболизма и другие причины, почему вы не можете похудеть при дефиците калорий Дипломированные диетологи рассказали, какие факторы влияют на снижение веса и почему у вас может не получаться похудеть.

Отсутствие дефицита калорий. Согласно исследованиям, мы часто на 20% и более переоцениваем своё ежедневное потребление калорий, особенно когда пытаемся похудеть. Даже при использовании специальных приложений эти данные могут быть неточными.

Ваши зубы болят при поедании мороженого из-за рыб 465 млн лет давности

Ваши зубы болят при поедании мороженого из-за рыб 465 млн лет давности Боль в зубах от холодной пищи — проблема, с которой сталкиваются миллионы людей. Однако мало кто задумывался, что это неприятное ощущение может быть связано с эволюционными процессами, начавшимися сотни миллионов лет назад. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», рассказал, как далекие предки человека оставили нам в наследство чувствительность зубов.

Недавнее исследование Чикагского университета показало, что механизм восприятия холода зубами берёт начало у древних костных рыб, живших около 465 миллионов лет назад. Учёные выяснили, что у этих рыб уже были структуры, похожие на дентин — внутренний слой зуба, передающий ощущения от внешней среды к нервам.

Новосибирские ученые создали умные стельки для ампутантов

Новосибирские ученые создали умные стельки для ампутантов В пресс-службе Новосибирского государственного университета сообщили, что ученые вуза представили новые разработки для реабилитации людей с ампутациями. Среди них — умные стельки, которые анализируют биомеханику походки, и 3D-печатный протез стопы. Проекты были показаны на форуме «Надежда на технологии» в Москве.

Умные стельки предназначены для диагностики распределения нагрузки между здоровой конечностью и протезом. Они фиксируют давление на поверхность, определяют фазы шага и выявляют асимметрию походки. Данные передаются в специальное программное обеспечение, что позволяет врачам оценивать динамику реабилитации даже вне клиники.

«Ехал шесть часов, чтобы зарядиться и отдохнуть в Tesla Diner, семья в восторге»: как прошло официальное открытие первой закусочной Tesla

«Ехал шесть часов, чтобы зарядиться и отдохнуть в Tesla Diner, семья в восторге»: как прошло официальное открытие первой закусочной Tesla Посетители поделились отзывами и рассказали о ценах.

В Дом.ру подсчитали, сколько будет стоить организация умного дома

В Дом.ру подсчитали, сколько будет стоить организация умного дома Современные технологии позволяют превратить обычную квартиру в умный дом, где свет, отопление и техника управляются голосом или через смартфон. Однако у многих до сих пор сохраняется впечатление, что такие системы стоят дорого. Эксперты компании «Дом.ру» подсчитали, сколько может обойтись организация умного дома в зависимости от бюджета.

Если средства ограничены, можно начать с минимального набора техники на сумму до 20 тысяч рублей. Такой комплект включает простую умную колонку, которая выполняет команды, включает музыку, сообщает погоду и может управлять другими устройствами — от телевизора до кондиционера. Средняя стоимость колонки составляет около 5 тысяч рублей.

FOSSiBOT F107 Pro: первый в мире защищённый смартфон с цветной камерой ночного видения Starlight

FOSSiBOT F107 Pro: первый в мире защищённый смартфон с цветной камерой ночного видения Starlight Устройство сочетает передовые возможности съёмки, высокую производительность и прочность военного уровня, что делает его идеальным выбором для путешественников и любителей экстремальных условий. С 21 по 27 июля смартфон доступен по специальной цене ($439.99 вместо $549) на Ozon и Aliexpress.