Июнь 2024

Маринованные огурцы оказались средством борьбы с «плохим» холестерином

Маринованные огурцы оказались средством борьбы с «плохим» холестерином Маринованные огурцы — не просто закуска, это средство для лучшего усвоения белка и укрепления иммунитета.

Диетологи рекомендуют маринованные огурцы как продукт, выводящий из организма токсины и снижающий уровнь «плохого» холестерина. Высокий уровень влаги в составе огурцов способствует задержке воды, поддерживая адекватную гидратацию организма.

Ультрапереработанные продукты растительного происхождения оказались вреднее для здоровья, чем остальная растительная пища

Ультрапереработанные продукты растительного происхождения оказались вреднее для здоровья, чем остальная растительная пища Новый анализ воздействия на здоровье ультрапереработанных продуктов растительного происхождения (UPF) показал, что эта пища может сильнее повлиять на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с менее обработанными продуктами растительного происхождения. Исследование проводилось Университетом Сан-Паулу и при участии Имперского колледжа Лондона.

В рамках нового исследования специалисты использовали данные более чем 118 000 человек. Хотя растительная диета связана со снижением риска возникновения болезней сердца в целом, ультрапереработанные продукты растительного происхождения (UPF) оказались вреднее всего для здоровья.

Эксперты рассказали, как правильно защищать кожу от солнца летом

Эксперты рассказали, как правильно защищать кожу от солнца летом Проводить время на свежем воздухе летом — отличный способ оставаться активным, снизить стресс и получить витамин D. Тем не менее слишком большое количество солнца может вызвать у человека рак кожи.

Защищать кожу от УФ-лучей важно круглый год, а не только летом. Всё потому, что подвергнуться воздействию этих лучей можно и в пасмурные или прохладные дни.

Хирург объяснил важность чистки зубов профилактикой тяжёлых болезней

Хирург объяснил важность чистки зубов профилактикой тяжёлых болезней Челюстно-лицевой хирург Евгений Никончук рассказал о важности регулярной и качественной чистки зубов. И если такой чистки нет, человеку могут сулить серьёзные болезни.

Так, по словам Никончука, при нормально не проводимой или отсутствии регулярной чистки зубов во рту может образоваться биоплёнка из бактерии Porphyromonas gingivalis. Эти патогены развиваются на зубах, быстро размножается во рту и вызывают воспаление внутренних органов.

Врач назвал болезни, при которых снижается слух

Врач назвал болезни, при которых снижается слух Врач сурдолог-оториноларинголог сурдологического отделения ФГБУ «Санкт-Петербургский НИИ уха, горла, носа и речи» Минздрава России Яна Щербакова рассказала о болезнях, приводящих к тугоухости.

Щербакова указала на ожирение, инсульт, атеросклероз сосудов головного мозга, гипертонию, сахарный диабет как на причины снижения слуха.

Разницу производительности между универсальным Ryzen 7 5700X и игровым 5800X3D замерили

Разницу производительности между универсальным Ryzen 7 5700X и игровым 5800X3D замерили На YouTube-канале Hardware Tested выяснили, насколько быстрее будут идти игры с Ryzen 7 5800X3D вместо 5700X.

Warzone 3 шла с ультра-пресетом. В 1080p в ней в среднем удалось получить 155 к/с (5700X) и 220 к/с (5800X3D), в 1440p — 148 к/с и 218 к/с соответственно, в 4К — 156 к/с и 183 к/с соответственно. С DLSS Quality в 1080p средняя производительность равнялась 155 к/с и 218 к/с соответственно, в 1440p — 150 к/с и 211 к/с соответственно, в 4К — 151 к/с и 187 к/с соответственно.

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.

Диета на 1200 калорий не учитывает ежедневные потребности каждого человека. Об этом сказала Кортни Пелитера, зарегистрированный диетолог, специализирующийся на спортивном и оздоровительном питании в Top Nutrition. Большая часть потребностей в калориях исходит от вашего основного обмена веществ (BMR). То есть от энергии, которая нужна организму для выполнения повседневных функций: дыхания, пищеварения, роста волос и кожи, поддержания биения сердца и т. д. Это зависит от размера тела отдельного человека.

Генная инженерия помогла в производстве биотоплива

Генная инженерия помогла в производстве биотоплива Ученые из Брукхейвенской национальной лаборатории Министерства энергетики США совершили прорыв в области биотопливных технологий, выведя с помощью генной инженерии новый сорт Camelina sativa со значительно увеличенной производительностью масла. В исследовании, опубликованном в журнале The Plant Biotechnology Journal, подробно описывается, как они использовали технологию редактирования генов CRISPR/Cas9 для деактивации гена TT8. Нарушив все шесть копий TT8 в искомом растении, они создали растения с желтыми семенами, которые накапливают на 21,4 % больше масла, чем обычные сорта.

Эта инновация, вдохновленная высокоурожайным желтосемянным канолом, может произвести революцию в устойчивом производстве биотоплива, пишу ученые. Модифицированная Camelina sativa не только увеличивает выход масла, но и поддерживает уровень белка и крахмала.

Группы промышленников подали в суд на власти США из-за новых стандартов на воду

Группы промышленников подали в суд на власти США из-за новых стандартов на воду Химические и производственные группы подали иск против федерального правительства в связи с новыми стандартами питьевой воды, направленными на устранение “вечных химикатов”, известных как PFAS, из муниципальных систем водоснабжения США.

Агентство по охране окружающей среды (EPA) установило жесткие стандарты в апреле, утверждая, что эти нормы предотвратят тысячи смертей и сократят количество серьезных заболеваний, связанных с этими токсичными веществами. Однако промышленные группы, включая Американский химический совет и Национальную ассоциацию производителей, утверждают, что EPA превысило свои полномочия. Они называют это правило "произвольным, капризным и злоупотребляющим дискреционными полномочиями".

Apple заплатит OpenAI за ChatGPT на iPhone не деньгами, а “рекламой”

Apple заплатит OpenAI за ChatGPT на iPhone не деньгами, а “рекламой” Apple объявила недавно о сотрудничестве с OpenAI для интеграции ChatGPT в свои iPhone, iPad и Mac. Во время недавней презентации, проведенной генеральным директором Тимом Куком и высшим руководством компании, финансовые детали партнерства, естественно, отсутствовали. Источники, знакомые с соглашением, сообщили, что Apple не будет платить OpenAI. Вместо этого “ценность” заключается в распространении и интеграции технологии ChatGPT от OpenAI на сотни миллионов устройств Apple.

Это партнерство направлено на усовершенствование цифрового помощника Apple, Siri, и внедрение новых инструментов для письма на базе ChatGPT. Несмотря на то, что сотрудничество не принесет немедленного дохода ни одной из компаний, оно имеет значительный долгосрочный потенциал, отмечают эксперты.