Доказано: диета MIND замедляет старение и снижает вероятность развития деменции

Доказано: диета MIND замедляет старение и снижает вероятность развития деменции Новое исследование показало, что следование диете MIND может снизить скорость биологического старения организма. Вот что конкретно выяснили учёные.

Диета MIND — это сочетание средиземноморской диеты и диеты DASH. Разработан был этот вариант питания для сохранения когнитивных функций, сказала Мэгги Мун, доктор медицинских наук, эксперт по питанию для здоровья мозга и автор бестселлеров The MIND Diet.

Раскрыты признаки, по которым можно понять, испортились ли яйца

Раскрыты признаки, по которым можно понять, испортились ли яйца Иногда бывает действительно сложно определить, испортились ли яйца. Употребление испорченных продуктов, как известно, может привести к отравлению: тошноте, рвоте, диарее, лихорадке. В тяжёлых случаях возможны госпитализация или долгосрочные проблемы со здоровьем.

Чтобы понять, испортились ли купленные вами яйца, сделайте следующее.

Создана электронная перчатка для подводного общения

Создана электронная перчатка для подводного общения Исследователи из American Chemical Society Nano представили водонепроницаемую электронную перчатку, способную передавать жесты рук под водой, на компьютер, который переводит их в сообщения. Эта новая технология может в будущем помочь дайверам эффективнее общаться между собой и с экипажем лодки на поверхности.

Перчатки с электронными сенсорами, переводящими движения рук в информацию, уже находятся в разработке. Однако создание водонепроницаемых датчиков для использования в бассейне или океане, а также сохранение гибкости и комфортности носки, представляет собой вызов. Исследователи, вдохновленные трубчатыми лапками морской звезды, создали водонепроницаемые сенсоры, разместив их на тонкой пленке полидиметилсилоксана (PDMS), водонепроницаемого пластика, обычно используемого в контактных линзах. Собрав 10 таких датчиков в самоклеющиеся бинты и прикрепив их к суставам пальцев, они разработали прототип.

Названы основные критерии выбора фена для волос

Названы основные критерии выбора фена для волос Хотите купить действительно качественный фен? Тогда учитывайте несколько моментов.

Тип мотора. Есть три разновидности двигателей: DC, AC и EC. Мотор DC подойдёт тем, у кого короткие волосы, кто не делает какие-то укладки, сложные причём, для кого не важна скорость сушки волос.

Ученые разработали экологичный метод 3D-печати

Ученые разработали экологичный метод 3D-печати Инженеры Университета Флориды представили более экологичный метод 3D-печати под названием VIPS-3DP, индуцированная паром фазовая сепарация, который позволяет создавать объекты из одного и нескольких материалов. Это открытие имеет потенциал изменить мир аддитивного производства.

Процесс, разработанный профессором механической и аэрокосмической инженерии Йонгом Хуангом и его коллегами, позволяет производителям экономично, экологично создавать объекты. Этот инновационный подход описан в журнале Nature Communications.

Названы самые полезные виды чая

Названы самые полезные виды чая Некоторые сорта чая обладают большей пользой для здоровья, чем остальные. Связано это с высоким содержанием в них антиоксидантов, полифенолов и других полезных соединений.

Зелёный чай. Считается одним из самых полезных видов чая за счёт высокой концентрации антиоксидантов. Его преимущества включают помощь в снижении веса, поддержку работы мозга и пользу для здоровья сердца.

ИИ поможет оптимизировать реабилитацию после переломов

ИИ поможет оптимизировать реабилитацию после переломов Ученые применили методы искусственного интеллекта к анализу ходьбы и медицинским данным, чтобы получить инсайты о людях с переломами ног и их восстановлении. Опубликованное исследование в журнале Orthopaedic Research выявило значительную связь между частотой повторной госпитализации после операции по перелому и наличием основных медицинских состояний.

Также были обнаружены корреляции между основными медицинскими состояниями и ортопедическими осложнениями, хотя эти связи не были значимыми. Проведенные анализы ходьбы в раннем послеинтравматическом периоде предоставили ценные сведения о влиянии травмы на передвижение и восстановление.

Ученые создали очки для отслеживания взгляда с помощью звука

Ученые создали очки для отслеживания взгляда с помощью звука Ученые из университета Корнелла создали очки, которые следят за направлением вашего взгляда и мимикой с помощью звука. Эта технология намного меньше камер, тратит меньше энергии и легко помещается на обычные очки дополненной реальности.

Очки работают с помощью динамиков и микрофонов, которые крепятся на оправе. Они испускают неслышимые звуковые волны, которые отражаются от лица и улавливаются обратно. Одна из систем, GazeTrak, впервые отслеживает взгляд с помощью звука. EyeEcho — первая система на очках, которая распознает мимику и передает её вашему аватару в реальном времени.

Перечислены лучшие добавки для снижения уровня гормона стресса

Перечислены лучшие добавки для снижения уровня гормона стресса По данным Американской психологической ассоциации, более 1/3 взрослых в США большую часть времени чувствуют себя подавленными. При стрессе в организме производится гормон кортизол. Хронически высокий уровень этого гормона приводит к увеличению веса, проблемам со сном, высокому кровяному давлению.

Триста Бест, доктор медицинских наук, зарегистрированный диетолог компании Balance One Supplements, назвала лучшие пищевые добавки для снижения уровня кортизола (гормона стресса).

Ученые создали материал, повышающий эффективность солнечных панелей

Ученые создали материал, повышающий эффективность солнечных панелей Ученые из Lehigh University (США) разработали материал, демонстрирующий существенный потенциал для повышения эффективности солнечных панелей. Прототип солнечной панели, в котором данный материал используется в качестве активного слоя, показал среднюю эффективность фотоэлектрического поглощения на уровне 80%, высокую скорость генерации фотовозбужденных носителей заряда и внешний квантовый выход (EQE) до рекордных 190%.

Внешний квантовый выход (EQE) — это показатель эффективности солнечной панели, который превышает теоретический предел Shockley-Queisser для кремниевых материалов и выводит область квантовых материалов для фотовольтаики на новый уровень.