Доказано: яйца избавляют от жира на животе В ходе одного научного исследования выяснилось, что при употреблении определённого количества яиц можно похудеть, уменьшить индекс массы тела и окружность талии. Известно, что избыток жира на животе повышает риск развития болезней сердца, диабета, рака.
Доктор Дебора Ли из интернет-аптеки Dr Fox посоветовала для уменьшения количества жира на животе добавить в рацион яйца. Множество исследований показывают, что за счёт увеличения потребления белка можно снизить вес и в том числе уменьшить объём жира на животе. Для этого, как показывает одно исследование, нужно есть пять или больше яиц в неделю.
Более 6000 сообществ в Reddit начали забастовку из-за платного API — они переводят сабреддиты в «приватный» режим У некоторых из них — миллионы подписчиков.
Четыре опасных при артрите продукта Артрит в зависимости от его типа может вызвать воспаление, боль в суставах, скованность, трудности с движением. И есть несколько продуктов, которые только усугубят эти симптомы.
Стив Бессант, практикующий специалист по корректирующим упражнениям и высокоэффективной кинезиологии и основатель Boostball, перечислил продукты, которых нужно избегать при артрите.
В Сеть утекли характеристики флагманского Realme GT Neo 5 Pro В течение последних недель и месяцев по Сети активно ходят слухи о новом флагмане Realme — GT Neo 5 Pro. И вот, благодаря популярному инсайдеру Digital Chat Station, нам стали известны новые интересные детали об этом устройстве.
Так, одной из самых захватывающих особенностей долгожданного смартфона будет его плоский OLED-дисплей с минимальными рамками. Это будет 1,5K-экран с частотой обновления 144 Гц.
Владельцы видеокарт RTX 30XX от Gigabyte столкнулись с неприятным браком — их адаптеры начали трескаться Владельцы видеокарт NVIDIA RTX 30-й серии от Gigabyte обнаружили проблему с растрескиванием печатных плат видеокарт в районе фиксатора, удерживающего карту в разъёме PCIe.
Производитель не признаёт такие случаи гарантийными из-за того, что повреждения формально являются механическими — пользователям сложно доказать, что использовались комплектные подставки для предотвращения провисания карты.
Любите выпить? Тогда готовьтесь лечить эти 60 болезней Команда учёных из Оксфордского университета обнаружила, что употребление алкоголя связано с катарактой и подагрой. И это далеко не единственные заболевания, которые могут возникнуть у пьющего человека.
В ходе нового исследования учёные выяснили, что, оказывается, алкоголь связан с более широким спектром заболеваний, чем считалось ранее. Эксперты из Оксфорда объединились со специалистами из Пекинского университета и Китайской академии медицинских наук для проведения исследования.
Кишечные бактерии оказались полезны для здоровья сердца Учёные из Мадисонского университета в США обнаружили захватывающий факт: кишечные бактерии могут оказывать положительное влияние на нашу сердечно-сосудистую систему.
В рамках исследования команда учёных изучила почти 1000 пациентов, анализируя артериальные бляшки, уровень мочевой кислоты и микробные сообщества в их пищеварительном тракте.
Врач рассказал, как пожилым мужчинам снизить риск развития болезней сердца По словам доктора Люка Пратсидеса, один из наиболее важных способов снижения вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и пожилых мужчин – это изменение питания.
Один из самых важных способов снизить вероятность развития болезней сердца - это сбалансированное питание. Большое значение могут иметь даже такие небольшие изменения, как употребление большего количества овощей, сокращение потребления сахара, насыщенных жиров и алкогольных напитков.
Новая игра от создателей Fallout и Skyrim не запустится на жёстком диске — ей подойдёт лишь SSD После вчерашнего мероприятия Starfield Direct, Bethesda Game Studios обновила страницу игры Starfield в магазине Steam.
Теперь нам известны официальные системные требования для ПК-версии их долгожданной научно-фантастической ролевой игры. Хорошая новость для игроков заключается в том, что эти самые требования к системе не слишком высокие в сравнении с недавними релизами.
Что есть на завтрак, обед и ужин, чтобы избежать обезвоживания в жару Эксперт по спортивному питанию Роб Хобсон рассказал, что нужно есть и пить в жару, чтобы не столкнуться с обезвоживанием. Это очень важно для здоровья.
При жаркой погоде, как отметил эксперт Роб Хобсон, важно пить больше воды. Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует в этом случае выпивать в день более шести-восьми кружек воды.