Томаты, травы, бананы, лук: какие свежие продукты нельзя класть в холодильник

Томаты, травы, бананы, лук: какие свежие продукты нельзя класть в холодильник Некоторые свежие продукты хранить в холодильнике вообще нельзя. И это может вас удивить.

Помидоры. Эти овощи любят тепло и ненавидят холод. Лучше храните их на прилавке, вдали от прямых солнечных лучей.

Падение акций Nvidia из-за чат-бота DeepSeek продолжилось вплоть до $600 млн

Падение акций Nvidia из-за чат-бота DeepSeek продолжилось вплоть до $600 млн Nvidia лишилась статуса самой дорогой технологической компании в мире, поскольку акции вендора начали стремительно падать на фоне успеха китайского стартапа DeepSeek, представившего относительно «недорогую» нейросеть. После этого инвесторы засомневались в адекватности трат американских компаний на развитие ИИ.

Как сообщает издание Financial Times, стоимость Nvidia на рынке снизилась на более чем $600 млн при капитализации в $620 млрд. Акции рухнули на 17,8%.

Белок, клетчатка, нитраты: врач рассказал, что есть на завтрак для снижения давления

Белок, клетчатка, нитраты: врач рассказал, что есть на завтрак для снижения давления Завтрак — это самый важный приём пищи. И на это есть веская причина. Сбалансированный, питательный завтрак может дать организму питательные вещества, которые нужны для оптимального функционирования. Также с утра после такого приёма пищи вы будете чувствовать себя лучше.

Научно доказано, что регулярный завтрак снижает вероятность развития хронических болезней, в том числе заболеваний сердца. Также люди, которые едят с утра, реже страдают от высокого кровяного давления (гипертонии).

Нехватка сна и другие привычки, которые старят ваши суставы

Нехватка сна и другие привычки, которые старят ваши суставы Здоровые суставы играют решающую роль для поддержания свободы движения. Они помогают оставаться подвижными, активными, избежать боли. Но вот какие привычки могут нанести вред вашим суставам.

Нехватка жидкости в организме. По большей части суставы в организме окружены синовиальной жидкостью. Состоит она в основном из воды. Если вы не будете пить достаточно жидкости, то суставы будут быстрее и сильнее изнашиваться.

Обнаружено, что упражнения не так сильно помогают сжигать калории, как вы думаете

Обнаружено, что упражнения не так сильно помогают сжигать калории, как вы думаете Общепризнанно, что физическая активность — ключевой компонент для снижения веса. Но в последние годы эта идея была поставлена под сомнение.

Согласно самым надёжным исследованиям, физические упражнения действительно увеличивают расход энергии. Правда, не так сильно, как вы могли бы ожидать.

Риск развития желудочно-кишечных инфекций: чем опасна для здоровья сырая вода

Риск развития желудочно-кишечных инфекций: чем опасна для здоровья сырая вода Вода, которая поступает прямо из природных источников, называется сырой. Сейчас она набирает популярность. Но главное её отличие от бутилированной и водопроводной в том, что она не проверяется на безопасность.

Приверженцы сырой воды утверждают, что она полезна для здоровья. К примеру, содержит необходимые минералы и пробиотики, которые удаляются из водопроводной воды. Но эта идея неверна, так как этих минералов слишком мало, чтобы их можно было убрать в процессе фильтрации. Кроме того, по мнению экспертов, большинство потребляемых нами минералов поступают из пищи, а не из воды.

Люди с апноэ во сне и не только: врач рассказал, кому полезно спать на боку

Люди с апноэ во сне и не только: врач рассказал, кому полезно спать на боку По словам экспертов, поза во время сна действительно может влиять на наш организм. По крайней мере, в некоторых ситуациях.

Доктор Рэйчел Салас, невролог-специалист по сну из Центра сна и здоровья имени Джонса Хопкинса в Балтиморе, отмечает, что поза во время сна в целом — вопрос личных предпочтений. Но иногда это может быть важно при определённых болезнях.

Врач опроверг пользу мороженого при болезнях горла

Врач опроверг пользу мороженого при болезнях горла Мороженое, несмотря на свою популярность, не всегда является полезным при болезнях горла. Виктор Лунев, кандидат наук и ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н. И. Пирогова, опроверг мнение, что мороженое помогает облегчить боль в горле.

Ранее существовало мнение, что мороженое может помочь при ангине, однако врач объяснил, что оно лишь на короткий срок может немного облегчить симптомы. Это происходит за счет охлаждения, но чрезмерное употребление мороженого может привести к переохлаждению, головной боли и ухудшению состояния.

Врач назвала алкоголь и сладкие сиропы наиболее вредными добавками к кофе

Врач назвала алкоголь и сладкие сиропы наиболее вредными добавками к кофе Диетолог Наталья Павлюк назвала добавки к кофе, которые могут стать причиной серьёзных заболеваний. Прежде всего это алкоголь и сладкие сиропы.

По словам Павлюк, алкоголь привносит в кофе не только спирт, но и сахара, «то есть здесь двойной удар». А сиропы — жидкий сахар, который является самым неполезным для организма сладким продуктом.

Кардиолог рассказал, что красная рыба снижает риск инфаркта и инсульта

Кардиолог рассказал, что красная рыба снижает риск инфаркта и инсульта Врач-терапевт, кардиолог, диетолог и медицинский блогер Доктор Фил в эфире Радио 1 рассказал, что красная рыба — средство профилактики инфаркта и инсульта.

Главное свойство красной рыбы, за счёт которого продукт столь полезен для сердечно-сосудистой системы, — полиненасыщенные жирные кислоты, участвующие в жировом обмене, и которые повышают уровень «хорошего» холестерина. Благодаря этому красная рыба косвенно влияет на снижение «плохого» холестерина.