Обезжиренное молоко вместо цельного и другие замены продуктов, которые помогут потреблять меньше калорий

Обезжиренное молоко вместо цельного и другие замены продуктов, которые помогут потреблять меньше калорий Если вы пытаетесь похудеть, то для этого вам нужно создать дефицит калорий. Вот какие продукты в этом могут помочь.

Обезжиренное молоко вместо цельного. Это сэкономит примерно 70 ккал на чашку. При этом вы всё так же получите 8 г белка и около 12 г углеводов. Переход на обезжиренную сметану может сэкономить 30 ккал в двух столовых ложках.

HONOR CHOICE Watch 2i поступили в продажу в М. Видео-Эльдорадо

HONOR CHOICE Watch 2i поступили в продажу в М. Видео-Эльдорадо Сеть М. Видео-Эльдорадо начала продажи новых умных часов HONOR CHOICE Watch 2i. Устройство оснащено AMOLED-дисплеем диагональю 1,85 дюйма с тонкими рамками и поддержкой функции Always-On Display. По данным ритейлера, экран остается читаемым даже на ярком солнце, а активация возможна при поднятии запястья.

Часы получили аккумулятор повышенной емкости, который, в сочетании с технологиями энергосбережения, позволяет им работать до 14 дней без подзарядки. Это делает модель удобной в поездках и при активном использовании — от чтения уведомлений до отслеживания физической активности.

Bitcoin вырос до $105 000 — это рекорд с января 2025 года

Bitcoin вырос до $105 000 — это рекорд с января 2025 года Bitcoin обновил рекорд стоимости в 2025 году, достигнув отметки в $105 000 долларов — такого курса не было с января.

По данным CoinMarketCap, за последнюю неделю стоимость главной криптовалюты выросла более чем на 10%, а другие популярные цифровые активы показали еще более впечатляющие результаты.

Apple выпустила iOS 18.5 — новые обои, улучшенный контроль и исправление багов

Apple выпустила iOS 18.5 — новые обои, улучшенный контроль и исправление багов Apple выпустила iOS 18.5 и iPadOS 18.5 — пятое, по счету, обновление для операционных систем, вышедших еще прошлой осенью.

Обновления доступны для совместимых устройств и уже могут быть загружены в разделе «Настройки» → «Основные» → «Обновление ПО». Версия получила номер сборки 22F76.

Поддержание работы сердца и другие преимущества томатов для здоровья

Поддержание работы сердца и другие преимущества томатов для здоровья Помидоры не только вкусные, но и полны калия, витамина С и антиоксидантов. Вот какую пользу эти вещества дают организму.

Поддержание здоровья сердца. В одном среднем помидоре примерно столько же калия, сколько в банане. Калий и натрий - жизненно важные вещества для сердца. Многим людям с высоким кровяным давлением будут полезны калий, клетчатка и ликопин в томатах.

Google впервые за 10 лет обновила логотип — теперь с градиентом

Google впервые за 10 лет обновила логотип — теперь с градиентом Google впервые за 10 лет обновила свой логотип. Теперь фирменная буква «G» получила градиент вместо привычных сплошных блоков синего, красного, желтого и зеленого цветов.

Новый дизайн плавно переходит от красного к желтому, от желтого к зеленому и от зеленого к синему, создавая более мягкий и живой эффект. Обновленный логотип уже появился в приложении Google Search для iOS, а с версией 16.18 в понедельник стал доступен и для Android.

«Антиплагиат» научился точнее выявлять ИИ-тексты — теперь до 98%

«Антиплагиат» научился точнее выявлять ИИ-тексты — теперь до 98% Система «Антиплагиат» научилась точнее определять тексты, написанные нейросетями. Теперь точность алгоритма достигает 98%, что на 35% выше по сравнению с предыдущей версией.

Обновленный детектор был протестирован на данных из популярных моделей, таких как deepseekV3 и GPT-4o, что минимизировало риск ложных срабатываний.

В России проведут испытания единой вакцины от гриппа и ковида

В России проведут испытания единой вакцины от гриппа и ковида Холдинг «Нацимбио», входящий в госкорпорацию Ростех, продолжает работу над комбинированной вакциной против гриппа и COVID-19. Ранее совместный проект с компанией «Артген биотех» был приостановлен из-за замечаний к этапу разработки препарата. Об этом сообщили в госкорпорации.

Согласно договору, «Артген биотех» должна была заниматься созданием вакцины и доклиническими испытаниями, а «Нацимбио» — клиническими исследованиями и регистрацией. Однако партнёр не устранил выявленные недостатки, что привело к решению не начинать клинические тесты. В Ростехе уточнили, что сотрудничество может возобновиться, если проблемы будут решены. Например, в части поставки компонентов для препарата.

Гениальность и дислексия: почему ИИ не справляется с простыми задачами

Гениальность и дислексия: почему ИИ не справляется с простыми задачами Как и у миллионов людей, у меня есть дислексия. Вы, вероятно, никогда не узнаете об этом, если только не окажетесь на пассажирском сиденье моей машины. Тогда вы станете кричать: «Я сказал налево!», когда я странным образом поверну направо. И если вы спросите, почему я поворачиваю не туда, то все просто: я не могу запомнить, какая
Сообщение Гениальность и дислексия: почему ИИ не справляется с простыми задачами появились сначала на Идеономика – Умные о главном.

Я знаю, что это кажется странным. В конце концов, я без проблем различаю другие вещи: верх от низа, черное от белого, вилки от ложек. И все же я не могу отличить лево от право. Мой мозг устроен иначе. Это верно для многих дислексиков, и я подозреваю, что мультимодальные большие языковые модели (MLLM) тоже могут быть дислексиками.