Врач назвал лучшие добавки для облегчения запоров Запором страдают довольно многие из нас. К счастью, есть определённые диетические добавки, которые помогут избавиться от этой проблемы. Сандхья Шукле, доктор медицины, сертифицированный гастроэнтеролог из Atlantic Coast Gastroenterology, рассказала, что можно в этом случае принимать.
Шелуха семян подорожника. Она содержит растворимую клетчатку, которая облегчает прохождение стула. Одно небольшое исследование показало, что добавление шелухи псиллиума в рацион в течение четырёх недель привело к положительным изменениям в микробиоте кишечника у тех, кто страдал запорами.
В России в 1,5 раза выросли продажи отечественных мониторов За 2024 год в России было продано более 1 млн
В 2024 году продажи мониторов российских брендов выросли в 1,5 раза, и отечественные компании продолжают укреплять свои позиции на рынке. По данным источников, каждый четвёртый монитор, проданный в России, произведён под отечественным брендом. В прошлом году было реализовано около 1 млн таких устройств, что на 54% больше по сравнению с 2023 годом, когда продали 650 тыс. устройств. В денежном выражении продажи превысили 17,4 млрд рублей, а средняя цена монитора поднялась до 17,5 тыс. рублей.
Сбер полностью отказался от импортного ПО для информационной безопасности Сбер полностью перешел на собственное ПО для информационной безопасности
Сбербанк завершил переход на отечественные решения Platform V IDM и Platform V IAM SE, разработанные компанией СберТех. Эти системы заменили предыдущие продукты IBM и обеспечивают полный цикл работы с учётными записями сотрудников, включая управление доступом и полномочиями. Нововведение позволило улучшить удобство и безопасность работы, а также ускорить внутренние процессы банка.
ИИ поможет оценить эффективность лечения рассеянного склероза Ученые из Университетского колледжа Лондона разработали инструмент на основе искусственного интеллекта (ИИ) под названием MindGlide, который помогает оценить эффективность лечения рассеянного склероза (РС). Этот ИИ анализирует изображения МРТ мозга и позволяет отслеживать такие изменения, как повреждения тканей, уменьшение объема мозга и образование бляшек.
MindGlide использует ИИ для анализа более 14 000 МРТ-изображений от 1 000 пациентов с РС, что позволяет значительно ускорить диагностику. Этот процесс ранее занимал недели, так как требовал работы опытных специалистов. Сейчас MindGlide выполняет анализ за 5−10 секунд на одно изображение.
Ежедневное движение и другие привычки, которые помогут женщинам стареть правильно Старение организма начинается задолго до появления морщин. Поэтому 20 лет — идеальный возраст для формирования привычек, которые помогут вам сохранить здоровье с годами. Вот что эксперты рекомендуют для этого делать.
Двигайтесь каждый день. Это укрепляет тело, улучшает настроение, делает ум острее. Об этом сказала Мелинда Стил, доктор медицины, дипломированный специалист по медицинскому обслуживанию медицинских работников, кулинарный врач. По словам Максин Йенг, зарегистрированного диетолога, сертифицированного персонального тренера и владелицы The Wellness Whisk, физическая активность также поможет чувствовать себя более уверенно, когда речь идёт о заботе о себе, достижении целей. Кроме того, известно, что упражнения приносят пользу мозгу.
В ПНИПУ разработают VR-лабораторию для изучения химии В России разработают виртуальную химическую лабораторию для студентов и школьников
Студенты Пермского Политеха создали инновационное VR-приложение «Химическая лаборатория», которое позволит школьникам и студентам проводить эксперименты в виртуальной среде. Пользователи смогут смешивать реактивы, создавать новые элементы и наблюдать за реакциями без риска для здоровья. Это решение помогает обойти проблемы нехватки дорогих реактивов и оборудования, а также минимизирует риски ожогов и отравлений, характерные для работы с реальными химическими веществами.
Российские учёные разработают сорбент для Арктики В России разработают средство для очистки воды в условиях Арктики
Учёные ТПУ разрабатывают уникальные сорбенты для очистки воды, которые работают даже при низких температурах. Эти материалы способны удалять токсичные металлы и микробные загрязнения, что особенно важно для Арктики, где температура воды редко поднимается выше 10 градусов. Исследователи уверены, что их проект поможет защитить хрупкую экосистему региона, подверженную сильному загрязнению из-за глобальных экологических процессов и промышленной активности.
В России создали новое вещество для производства антидепрессантов Российские учёные нашли новый способ производства главного компонента антидепрессантов
Учёные Самарского политеха совместно с коллегами открыли новое соединение, которое содержит фрагмент гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), и может стать основой для разработки антидепрессантов. В Минобрнауки рассказали, что соединение принадлежит к адамантановому ряду и уже показало антидепрессивное и транквилизаторное действие. Исследование также включает разработку новых методов синтеза веществ с использованием ГАМК.
Apple оспорила требование Великобритании открыть доступ к данным пользователей Apple подала апелляцию против решения британского правительства, требующего создать доступ к зашифрованным данным в облачных системах компании. Об этом сообщил Суд по вопросам разведывательных полномочий (IPT).
Суд отклонил просьбу правительства Великобритании скрыть информацию о деле, в том числе факт, что иск был подан именно компанией Apple. Ранее в прошлом месяце прошли закрытые слушания, на которых СМИ не были допущены.
Изменения климата увеличило риск распространения инфекционных заболеваний Изменения климата создают новые угрозы для здоровья в Арктике, включая распространение инфекционных заболеваний. Международная группа ученых, изучающих воздействие климата на здоровье людей, животных и окружающей среды в северных регионах, предупредила, что таяние ледников и многолетней мерзлоты может освободить замороженные микроорганизмы, опасные для человека.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Science of the Total Environment, ледники, которые тают с ускорением, открывают новые территории для людей и промышленности. Это приводит к большему контакту с ранее нетронутыми участками, где могут скрываться опасные микробы. Ученые предупреждают, что таяние вечной мерзлоты может освободить древние бактерии и вирусы, которые были заморожены тысячи лет.