Риск развития желудочно-кишечных инфекций: чем опасна для здоровья сырая вода Вода, которая поступает прямо из природных источников, называется сырой. Сейчас она набирает популярность. Но главное её отличие от бутилированной и водопроводной в том, что она не проверяется на безопасность.
Приверженцы сырой воды утверждают, что она полезна для здоровья. К примеру, содержит необходимые минералы и пробиотики, которые удаляются из водопроводной воды. Но эта идея неверна, так как этих минералов слишком мало, чтобы их можно было убрать в процессе фильтрации. Кроме того, по мнению экспертов, большинство потребляемых нами минералов поступают из пищи, а не из воды.
Люди с апноэ во сне и не только: врач рассказал, кому полезно спать на боку По словам экспертов, поза во время сна действительно может влиять на наш организм. По крайней мере, в некоторых ситуациях.
Доктор Рэйчел Салас, невролог-специалист по сну из Центра сна и здоровья имени Джонса Хопкинса в Балтиморе, отмечает, что поза во время сна в целом — вопрос личных предпочтений. Но иногда это может быть важно при определённых болезнях.
Врач опроверг пользу мороженого при болезнях горла Мороженое, несмотря на свою популярность, не всегда является полезным при болезнях горла. Виктор Лунев, кандидат наук и ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н. И. Пирогова, опроверг мнение, что мороженое помогает облегчить боль в горле.
Ранее существовало мнение, что мороженое может помочь при ангине, однако врач объяснил, что оно лишь на короткий срок может немного облегчить симптомы. Это происходит за счет охлаждения, но чрезмерное употребление мороженого может привести к переохлаждению, головной боли и ухудшению состояния.
Врач назвала алкоголь и сладкие сиропы наиболее вредными добавками к кофе Диетолог Наталья Павлюк назвала добавки к кофе, которые могут стать причиной серьёзных заболеваний. Прежде всего это алкоголь и сладкие сиропы.
По словам Павлюк, алкоголь привносит в кофе не только спирт, но и сахара, «то есть здесь двойной удар». А сиропы — жидкий сахар, который является самым неполезным для организма сладким продуктом.
Кардиолог рассказал, что красная рыба снижает риск инфаркта и инсульта Врач-терапевт, кардиолог, диетолог и медицинский блогер Доктор Фил в эфире Радио 1 рассказал, что красная рыба — средство профилактики инфаркта и инсульта.
Главное свойство красной рыбы, за счёт которого продукт столь полезен для сердечно-сосудистой системы, — полиненасыщенные жирные кислоты, участвующие в жировом обмене, и которые повышают уровень «хорошего» холестерина. Благодаря этому красная рыба косвенно влияет на снижение «плохого» холестерина.
Российские законодатели объяснили, почему запретят не сигареты, а вейпы Председатель комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов объяснил, почему законодатели нацелены на запрет вейпов, а не обычных сигарет.
По мнению Леонова, запретить нужно именно вейпы, так как их «практически на 100%» употребляет молодёжь. Поэтому молодых людей необходимо защитить от этого пристрастия.
Вейпинг во время беременности оказался вреден как для матерей, так и для будущих детей Теперь научно доказано, что вейпинг — это вовсе не безопасная альтернатива курению во время беременности. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Journal of Hazardous Materials.
В ходе нового исследования специалисты проанализировали данные работ по всему миру и пришли к выводу: курение электронных сигарет во время беременности вредит как будущей матери, так и её ребёнку. Всего эксперты учитывали информацию из 23 исследований с участием 924 376 человек. Из них 7552 сообщили, что в период беременности они курили только электронные сигареты.
Visa станет первым партнёром платёжного сервиса в X Илона Маска Он должен заработать в 2025 году.
Исследование выявило, кто в России более склонен к шопоголизму Ученые Санкт-Петербургского университета совместно с коллегами из Высшей школы экономики и Костромского государственного университета провели исследование, чтобы выяснить, какие факторы делают россиян более склонными к шопоголизму — патологическим покупкам.
Шопоголизм, или импульсивные покупки, является зависимостью, которая может существенно ухудшить качество жизни. Люди с таким расстройством часто тратят большие суммы на ненужные вещи, не задумываясь о последствиях. Это приводит к финансовым проблемам, накоплению долгов и даже правонарушениям. Однако после кратковременного удовольствия от покупок настигает чувство вины, и остановиться становится все труднее.
Доказано: пренебрежение здоровьем мозга может помешать добиться результатов в спорте Психическое благополучие и способность к познанию — важнейшие факторы качества жизни. Они позволяют нам вносить вклад в общество. При этом достижение целей в фитнесе и решение сложных жизненных задач может оказаться невозможным, если мозг человека работает не так, как надо.
Легко держать под контролем физическое здоровье благодаря мобильным устройствам и носимым гаджетам. Однако может быть ясно, как управлять здоровьем мозга и поддерживать психическое благополучие. В новой книге Brain Boost: Healthy Habits for a Happier Life учёные дают практические советы.