Перечислены сытные солёные закуски для похудения Тяга к солёным закускам при снижении веса может стать проблемой. К счастью, существует множество таких продуктов, которые одновременно сытные и питательные.
Жареный нут. Эта закуска содержит много клетчатки и белка. Благодаря ей вы долго будете себя чувствовать сытым и избежите переедания в течение дня.
Эксперты назвали процент импортозамещённых ИТ-решений Аналитики узнали, что российские компании импортозаместили 25% всего ПО
По данным исследования, ИТ-компаний К2Тех и «Технологии Доверия» (ТеДо), российские компании всё больше полагаются на импортные ИТ-решения, которые составляют 75% их инфраструктуры. Согласно опросу, 39% респондентов считают вендорозамещение своим приоритетом, а задачи по масштабированию и модернизации отошли на второй план, их выбрали только 7% и 5% опрошенных соответственно. Исследование было представлено на конференции Tech2b Conf, и в нем приняли участие более 100 ИТ-директоров.
Топ-менеджер «Ростелекома» пожаловался на «избалованных» специалистов ИБ Специалисты информационной безопасности становятся все более дорогими сотрудниками для компаний
Старший вице-президент «Ростелекома» Игорь Ляпунов сообщил, что в России падает качество подготовки специалистов по информационной безопасности. По его словам, несмотря на рост зарплат в этой сфере, специалисты становятся менее квалифицированными и более требовательными. Ляпунов высказался на Восточном экономическом форуме, отметив, что сейчас кадры в этой области стали «ключевым ограничением» для профильных компаний.
В России проведут международную олимпиаду по ИИ С сентября по декабрь в России пройдёт олимпиада для студентов по ИИ-технологиям
Команда Яндекс Образования совместно с факультетом компьютерных наук НИУ ВШЭ запускает олимпиаду по искусственному интеллекту и анализу данных (AIDAO). Это первая совместная инициатива, на которую приглашают студентов из разных стран. Участники будут решать интересные задачи из науки и индустрии и смогут пообщаться с экспертами Яндекса и Вышки. Победители получат денежные призы: 600 000 рублей за первое место, 450 000 рублей — за второе и 300 000 рублей — за третье.
В России вырос объём госзакупок отечественного ПО С начала 2024 года объём госзакупок отечественного ПО достиг 200 млрд рублей
С начала 2024 года объем государственных закупок отечественного программного обеспечения и оборудования увеличился на 8,7%, составив 200 миллиардов рублей. Такие данные предоставил аналитический центр Right line. В то же время затраты на софт и технику по 223-ФЗ снизились на 9,8%, достигнув более 72 миллиардов рублей.
Диетолог объяснила, в чём разница между индексом массы тела и процентом жира в организме и что важнее для похудения При отслеживании потери веса и общего состояния здоровья часто говорят о двух показателях. Это индекс массы тела (ИМТ) и процент жира в организме.
Индекс массы тела (ИМТ) представляет собой метод категоризации людей на основе их веса по отношению к росту. У человека, согласно этому методу, может быть недостаточный, нормальный, избыточный вес или ожирение. Для расчёта ИМТ нужно вес в килограммах разделить на рост в метрах в квадрате.
Глава «Лаборатории Касперского» оценил число хакеров в мире Евгений Касперский, глава «Лаборатории Касперского» рассказал, как часто появляются вредоносные приложения
На Kazan Digital Week CEO «Лаборатории Касперского» Евгений Касперский сообщил, что в мире активно действуют сотни тысяч хакеров. Каждый день его компания фиксирует около 400 тысяч новых вредоносных приложений, что подтверждает аналогичные данные за 2022 и 2023 годы.
Младшие наушники-вкладыши AirPods 4 получили активное шумоподавление и USB-C Apple представила новые наушники AirPods 4 на мероприятии It’s Glowtime, одновременно с запуском iPhone 16.
Новая линейка AirPods 4 заменит предыдущие версии AirPods 2 и 3, предлагая значительные обновления как по дизайну, так и по функциональности.
Сервис МТС обнаружил более 100 «серых» ферм для майнинга криптовалюты Сервис МТС EnergyTool помог выявить более 100 незаконных майнинговых ферм
В 2024 году в России было выявлено более 100 «серых» майнинговых ферм с помощью решения МТС EnergyTool. Об этом сообщил Павел Федосов, глава центра интернета вещей МТС, на форуме Kazan Digital Week. По его словам, система помогает обнаруживать нелегальные майнинговые фермы и случаи хищения электроэнергии уже с 2021 года, а с начала текущего года было найдено около сотни ферм в зонах обслуживания клиентов компании.
На Ozon появится возможность подписаться на других покупателей Пользователи Ozon смогут подписаться на отзывы других пользователей
Маркетплейс Ozon начал тестировать новую опцию под названием «Публичный профиль». Эта функция позволит пользователям оставлять неанонимные отзывы о покупках, за исключением товаров, связанных с медициной и продукцией с маркировкой 18+, рассказали в пресс-службе компании. Нововведение даёт возможность подписываться на других покупателей с похожими предпочтениями.