Кардиолог назвал брюссельскую капусту лучшим овощем для сердца Каждые 33 секунды в США кто-то умирает от болезней сердца. К счастью, есть вкусный и простой в приготовлений, который может защитить от таких заболеваний. И это брюссельская капуста.
Вот как брюссельская капуста улучшает здоровье сердца.
Зелёный чай и другие самые полезные для здоровья напитки Поддержание водного баланса играет важную роль в здоровье мозга, кишечника, сердца и почек. Также это помогает регулировать температуру тела, предотвращает головные боли. Вот какие напитки для этого нужно употреблять.
Зелёный чай. В его состав входят полифенолы, которые предотвращают воспаление, повреждение клеток. Также доказано, что употребление этого чая снижает вероятность развития болезней сердца, диабета, рака, болезни Паркинсона и Альцгеймера.
Врач напомнил о вреде кефира при повышенной кислотности Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский рассказал о возможном вреде кефира для людей с проблемным ЖКТ. По мнению диетолога, кефир следует употреблять с осторожностью перед сном из-за возможности возникновения изжоги.
Эксперт отметил, что кефир содержит аминокислоту триптофан, которая может привести к повышению кислотности у некоторых людей. Однако такая реакция может быть не у всех, так как кефир может оказывать и расслабляющее действие.
В Windows 11 появилась «Командная панель» для упрощённого управления системой Microsoft обновила пользовательский интерфейс приложения с открытым исходным кодом PowerToys, которое расширяет возможности Windows 11.
Одной из функций PowerToys является команда «Выполнить», поиск, аналогичный поисковику Spotlight в macOS. Но интерфейс приложения не соответствует новому дизайну Windows 11, поэтому Microsoft обновила оболочку приложения и переименовала его в «Палитру команд», или «Командную панель». Однако оставлена возможность использовать старый дизайн «Выполнить». В меню «Пуск» появился новый значок для «Палитры команд», а также значок в системном трее для минимизации окна.
Сомнолог предупредил о риске повышения тревожности у людей, беспокоящихся о качестве сна Врач-сомнолог, член Российского общества сомнологов Павел Кудинов рассказал, что гаджеты для отслеживания сна, которые определяют стадии сна по движениям и частоте пульса, набрали популярность. Однако, по мнению Кудинова, такое увлечение может свидетельствовать о тревожном расстройстве и даже провоцировать беспокойство.
Хотя такие устройства могут быть полезны для понимания общих закономерностей сна, люди, чрезмерно озабоченные качеством сна, скорее всего, имеют глубинные проблемы со сном или тревожные расстройства. Кудинов считает, что использование гаджетов, постоянно контролирующих сон, может привести к усилению тревоги.
ВОЗ заявила о риске новой пандемии, которая может начаться «завтра» Глава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Аданом Гебрейесус заявил, что новая пандемия может возникнуть в любой момент, и настаивает на необходимости международного соглашения для эффективного противодействия катастрофе.
Несмотря на то, что COVID-19 отодвигается на второй план другими глобальными проблемами, Гебрейесус подчеркнул в своём выступлении возможность внезапной вспышки следующей пандемии. Он утверждает, что это может произойти в ближайшем будущем или даже уже «завтра».
Xiaomi обеспечит флагманы POCO F7 Pro и F7 Ultra обновлениями до 2031 года Компания POCO недавно выпустила флагманские модели F7 Pro и F7 Ultra. И, как сообщает портал Gizchina, Xiaomi, связанная с этим брендом, «показывает серьёзное отношение к обновлению программного обеспечения для своих телефонов». Новые смартфоны бренда будут получать обновления и поддержку в течение 6 лет.
Вендор объявил о долгосрочной поддержке для ряда моделей, включая POCO F7 Pro, F7 Ultra, Xiaomi 15 Ultra, Xiaomi 15 и Redmi Note 14. Обновления для POCO F7 Pro и F7 Ultra будут выпускаться до 27 марта 2031 года, тогда как для Xiaomi 15 Ultra, Xiaomi 15 и Redmi Note 14 — до 1 марта 2031 года.
Microsoft запустила на Windows 11 ИИ-поиск Bing для конкуренции с Google Инсайдеры из Windows Latest рассказали, что Microsoft разрабатывает новую функцию ИИ-поиска под названием «Поиск Copilot».
Новая поисковая функция отличается от существующего Copilot и поиска Bing. По сути, речь идёт о «новом» Bing с ИИ, который получит алгоритмы для обобщения ссылок из интернета и будет «пытаться дать ответы на вопросы». Второе название этой функции — Copilot Search.
Lenovo и Ericsson урегулировали международный патентный спор Lenovo и Ericsson сообщили о завершении международного патентного спора, достигнув соглашения о кросс-лицензировании патентов и прекращении всех судебных процессов. В результате обе компании завершили многолетнюю юридическую борьбу по вопросам 4G и 5G технологий.
В 2023 году Lenovo подала иск против Ericsson в Лондоне, и это был только один из нескольких судебных процессов между двумя компаниями, которые происходили в разных странах, включая Бразилию, Колумбию и США. Основным вопросом спора являлись условия справедливой, разумной и недискриминационной (FRAND) лицензии на использование патентов обеих сторон.
Создано приложение для смартфона, которое повышает уверенность людей на работе Уверенность в себе – залог успеха на работе, но что, если ее можно тренировать с помощью одного лишь смартфона? Исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Риверсайде, показывает, что это возможно.
Исследователи протестировали приложение под названием MindTAPP, которое помогает пользователям видеть себя более позитивно. Приложение работает, показывая пользователям их фотографии рядом с такими словами, как "трудолюбивый" и "надежный". Со временем такое повторное воздействие, называемое ассоциативным обусловливанием, якобы может изменить представление людей о своих способностях на работе.