Хотя исследования взаимосвязи между диетой и целлюлитом ограничены, некоторые продукты и напитки вполне могут быть виновниками. Некоторые данные указывают на то, что еда с высоким содержанием жиров, рафинированных углеводов и натрия увеличивает вероятность появления целлюлита.
1. Газировка.
В ней много сахара, и пользы она явно не приносит.
2. Мороженое.
А здесь много не только сахара, но и жиров.
3. Белый хлеб.
Он является скрытым источником натрия. Кроме того, в нём много рафинированных углеводов.
4. Выпечка.
Она может быть вкусной, но торты, пончики и пончики содержат сразу всё: жир, рафинированные углеводы и натрий.
5. Пицца.
Это вкусное блюдо содержит не только большое количество калорий и насыщенных жиров, но и натрия.