Врач рассказал, какие изменения образа жизни помогут сохранить сердце здоровым Переход от малоподвижного образа жизни и нездорового питания к регулярным занятиям спортом и правильной диете может быть непростой задачей. Хуан Карденас Росалес, доктор медицинских наук, врач-терапевт и медицинский директор международной медицинской практики в клинике Мэйо в Джексонвилле, штат Флорида, перечислил шаги, при помощи которых всё это можно осуществить.
Лучше всего при переходе к здоровому образу жизни менять всё постепенно, а не сразу. К примеру, начните с 10 минут физических упражнений каждый третий день и доводите всё это до 30 минут пять дней в неделю; ежедневно снижайте количество сахара и соли, заменяйте вредную пищу на рыбу, курицу, фрукты, овощи, бобовые и цельнозерновые продукты.
Защищённый браузер DuckDuckGo наконец получил синхронизацию паролей и закладок Американская компания DuckDuckGo, разрабатывающая одноимённый браузер, ориентированной на конфиденциальность, сообщила о внедрении новой функции — Sync & Backup, или «Синхронизация и резервное копирование».
Это позволит не создавать учётную запись для получения доступа к паролям, закладкам, избранному на любых устройствах под управлением iOS, Android, macOS, Windows. При использовании браузера на мобильных гаджетах для доступа к зашифрованному содержимому понадобится только сканирование QR-кода, на компьютерах нужен будет толко пароль.
Суд в ЕС запретил ослаблять шифрование мессенджеров Европейский суд по правам человека (ECHR) вынес решение, согласно которому ослабление шифрования мессенджеров неразумно подрывает права человека. Решение международного суда может потенциально нарушить планы Европейской Комиссии о введении обязательных «черных ходов», позволяющих правоохранительным органам легко расшифровывать сообщения пользователей.
Решение было вынесено после того, как российское агентство по разведке требовало от Telegram предоставлять расшифрованные сообщения пользователей для пресечения «террористической деятельности» в 2017 году. Пользователь Telegram из России утверждал, что требование агентства нарушает его права на личную жизнь и личные коммуникации. Telegram отказался открыть информацию, и ему был выписан штраф. Вскоре суд даже потребовал блокировки приложения в России.
Турецкий Denizbank начал проверять ВНЖ у клиентов из России О планах закрывать счета россиянам банк не объявлял.
ИИ Google научился обрабатывать большие объемы текста и видео Google представил обновленную версию своей модели искусственного интеллекта (ИИ) под названием Gemini 1.5 Pro, которая, по заявлению компании, способна обрабатывать больше текста и видео по сравнению с продуктами конкурентов. Новая модель будет доступна клиентам облачных услуг и разработчикам для тестирования и создания коммерческих приложений.
С момента успеха ChatGPT от OpenAI в конце 2022 года, Google стремится продемонстрировать свою силу в передовых технологиях генеративного ИИ. Gemini 1.5 Pro, среднеразмерная версия новой модели ИИ, демонстрирует производительность, сопоставимую с более крупной моделью Gemini 1.0 Ultra.
Создан новый метод лечения опухолей печени с помощью магнитных микророботов Группа канадских исследователей под руководством монтреальского радиолога Жиля Сулеза разработала новый метод лечения опухолей печени с использованием магнитных микророботов в устройстве МРТ.
Идея инъекции микроскопических роботов в кровеносную систему для лечения человеческого организма не нова, и она не является фантастикой. Миниатюрные биосовместимые роботы, изготовленные из магнитизируемых частиц оксида железа, под управлением внешнего магнитного поля могут теоретически оказывать медицинское воздействие очень целенаправленно.
Госуслуги могут появиться в «умных» колонках в течение трех лет Министр цифрового развития РФ Максут Шадаев, в интервью телеканалу «Россия-24» рассказал, что Госуслуги могут появиться в «умных» колонках в течение трех лет.
На данный момент голосовой помощник «Алиса» от «Яндекса» уже способен предоставлять простейшие консультации. Планируется, что в ближайшие годы эта функция будет расширена, и граждане смогут получать госуслуги с голосовым управлением, отметил Шадаев.
ВВС США вернут звания прапорщиков, но только для IT-специалистов В ВВС США решили вернуть звание прапорщика, но только для квалифицированных кибер- и IT-специалистов, переходящих на военную службу из гражданского сектора.
Прапорщик, или warrant officer (уорент-офицер) — технический специалист, который стоит выше рядового состава, но ниже офицеров полного состава, и служит в армии, морской пехоте, ВМС и береговой охране. ВВС отказались от этой категории званий в 1992 году.
Apple Watch обнаружили у мужчины фибрилляцию предсердий и этим спасли его Смарт-часы Apple Watch снова спасли жизнь пользователя. Девайс обнаружил у Джеффа Приста из Саммервилля, штат Южная Каролина, мерцательную аритмию, или фибрилляцию предсердий.
Прист, бывший ректор Университета Южной Каролины в Айкене, никогда не испытывал симптомов фибрилляции предсердий, включающих учащённое сердцебиение, усталость, одышку.
Мошенники начали рассылать письма от имени главы Центробанка Эльвиры Набиуллиной В финансовой сфере мошенники начали использовать новую схему для выманивания у россиян денег. На этот раз потенциальным жертвам рассылают письма от имени главы Банка России Эльвиры Набиуллиной. Об этом рассказала советник руководителя ЦБ Ксения Юдаева.
В некотором смысле это «модификация» схемы, когда жертве пишут письмо «от имени начальника», чтобы выудить деньги. Адресатом могут называть партнёров, клиентов, — кого угодно.