Эти пять фитнес-привычек разрушат ваше тело после 40 лет Невозможно повернуть время вспять и остановить старение. Однако при ведении здорового образа жизни вполне реально сохранить здоровье, улучшить физическую форму и продлить жизнь. Вот какие спортивные привычки вам могут помешать оставаться в форме.
Определённые спортивные привычки могут не только замедлить ваш прогресс в тренировках, но и навредить телу. О них рассказал консультант FYZICAL Therapy & Balance Centers Р. Дж. Уильямс.
День 459: в 2022 году аэропорты Сочи, Санкт-Петербурга и Екатеринбурга заработали больше прибыли по РСБУ, чем в 2021-м Собираем новости, события и мнения о рынках, банках и реакциях компаний.
Как защититься от программ-вымогателей: назван эффективный способ Veeam Software, ведущая компания по защите данных, представила решение, которое поможет пользователям защититься от растущей угрозы атак программ-вымогателей (ransomware), как сообщает Techradar.
Атаки Ransomware подразумевают шифрование компьютерных данных и вымогательство за их разблокировку. Эксперты Veeam советуют пользователям регулярно создавать резервные копии данных и избегать хранения ценной информации в одном месте.
Свинину назвали самым вредным мясом: чем она опасна В интервью радио Sputnik Андрей Бобровский, врач-диетолог и доцент Санкт-Петербургского университета, выделил красное мясо, особенно свинину, как самый вредный вид мяса.
Бобровский объяснил, что красное мясо содержит большое количество насыщенных жиров, широко известных как «плохие» жиры. Он подчеркнул, что чем больше этих жиров в мясе, тем выше риск развития таких заболеваний, как атеросклероз, который может привести к инсультам, инфарктам и нарушениям кровообращения.
Названы лучшие и худшие напитки для здоровья полового члена Существуют напитки, из-за которых у мужчин может возникнуть эректильная дисфункция. С этой проблемой сталкиваются многие, поэтому важно первым делом обратить внимание на свой рацион.
Питание играет важную роль в сексуальном здоровье. То же самое можно сказать и о напитках. Вот какие из них должны быть в ежедневном рационе мужчины, чтобы у него не было проблем с половой жизнью.
Хакеры обнаружили в открытом доступе данные, которые могут относиться к 300 тысячам соискателей «Вкусно — и точка» Сеть ресторанов быстрого питания уже проверяет информацию.
Apple скоро закроет свой бесплатный фото-сервис Компания Apple объявила о прекращении работы сервиса «Мой фотопоток» 26 июля 2023 года. Эта бесплатная услуга, доступная с момента запуска iCloud в 2011 году, позволяла пользователям загружать в iCloud фотографии и видео с устройств Apple за последние 30 дней.
В отличие от iCloud Фото, содержимое, загруженное через Мой фотопоток, не засчитывалось в лимит хранилища пользователя, хотя оно и не сохранялось в полном разрешении.
Ученый: гибель Черного моря уже невозможно предотвратить Турецкий ученый и геолог Осман Бекташ в интервью bTV выразил обеспокоенность по поводу будущего Черного моря. По словам Бекташа, повышение температуры, вызванное изменением климата, влияет на структуру моря, делая его гибель неизбежной и необратимой.
Черное море состоит из трех слоев: нижний слой, содержащий ядовитые газы, промежуточный слой, действующий как «кондиционер» с температурой около восьми градусов Цельсия, и верхний слой, изобилующий кислородом и морской жизнью. Из-за глобального потепления средний слой начал истончаться.
Какая порция черешни считается безопасной и почему не стоит ее переедать С появлением черешни в магазинах многие россияне стали баловать себя этой вкусной ягодой. Однако диетолог Наталья Круглова в интервью радио Sputnik предупреждает о потенциальной опасности переедания вишни.
Круглова предупреждает, что употребление чрезмерного количества черешни может привести к увеличению веса, временным изменениям стула, дискомфорту в пищеварительной системе и вздутию живота. Чтобы избежать этих последствий, она советует соблюдать умеренность, предлагая среднюю дневную порцию черешни в 200-300 граммов.
В своем глазу и бревна не видит: США отказались мириться с запретом в Китае американских микросхем США отказываются мириться с запретом Китая на использование американских полупроводников Micron Technology в ключевых отраслях промышленности, заявила министр торговли США Джина Раймондо. Ее слова передает Bloomberg.
Раймондо подчеркнула, что Соединенные Штаты рассматривают эти меры как экономическое принуждение и не желают их терпеть.