Врачи объяснили, как магний, калий и кальций помогают поддерживать кровяное давление в норме По словам Джима Лю, доктора медицинских наук, профилактического кардиолога в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо, магний, кальций и калий — это незаменимые электролиты, которые нужны для нормальной работы организма. Для того чтобы узнать уровень этих веществ, достаточно сдать анализ крови.
Кальций принимает участие во многих функциях организма. В том числе в механизме сокращения сердечной мышцы. Получить этот минерал можно из сыра, молока, йогурта, консервированных сардин, лосося (с костями), некоторых овощей (включая капусту, брокколи и бок-чой). Взрослые в возрасте 19−50 лет должны в сутки получать 1000 мг кальция, женщины в возрасте 51−70 лет — 1200 мг, мужчины в возрасте 51−70 лет — 1000 мг.
«Альфа-банк» провёл ребрендинг премиального направления: вместо «Альфа-Премиум» теперь Alfa Only Для нового дизайна выбрали «чистые» цвета и символ — жемчужину.
Названы самые полезные для здоровья жирные продукты Врачи утверждают, что не все виды жира вредят здоровью. Продукты, в составе которых есть жир, также содержат незаменимые жирные кислоты, играющие важную роль в здоровье мозга, сердца, глаз, в поддержании иммунитета. И вот какая это пища.
Оливковое масло. Оно богато мононенасыщенными жирами. В частности, оливковое масло первого холодного отжима содержит полезные антиоксиданты и более 30 различных полифенолов. Некоторые исследования показывают, что это масло помогает поддерживать здоровый вес. В ходе ещё одного исследования выяснилось, что у тех, кто регулярно употреблял оливковое масло, снизилась вероятность развития диабета 2 типа на 22%.
Tesla впервые показала Cybertruck в Китае, но продавать здесь машину не планирует Tesla 31 января представила в Шэньчжэне, Китай, свой «кибергрузовик» Cybertruck, несмотря на отсутствие планов продавать этот электромобиль в КНР.
Показ Cybertruck происходит в Китае впервые. После Шэньчжэня машину покажут в Пекине, Шанхае и Ханчжоу. Текущая выставка — часть «азиатского турне» Tesla Cybertruck и седана Model 3, который представители Tesla активно презентуют посетителям мероприятия.
Интернет-магазин обуви Rendez-Vous стал предлагать при покупке товаров заказать овощи и фрукты С 2022 года компания выдаёт товары со своей фермы в качестве подарков за покупки в офлайн-магазинах.
Диетолог рассказала о четырёх преимуществах ежедневного употребления зелёного чая для здоровья Даже сам аромат зелёного чая расслабляет и успокаивает. Алекса Меллардо выпивала в течение 30 дней две чашки этого чая утром и ещё одну — во второй половине дня. Какую же пользу для здоровья напиток принёс?
Меньше беспокойства. Несмотря на это, энергии тоже зелёный чай даёт меньше в отличие от кофе. Чтобы это компенсировать, Алекса Меллардо стала выпивать три чашки чая в сутки: две утром и одну во второй половине дня.
Алкоголь действительно оказался полезен для сердца. Но есть нюансы Многие исследования показывают, что употребление алкоголя в любом случае наносит вред здоровью. Причём чем больше человек пьёт, тем выше вероятность столкнуться с неприятными последствиями. Хотя существуют и такие научные работы, в которых говорится о положительном влиянии спиртного на организм.
В последние годы большой резонанс произвели исследования, в которых обнаруживается связь между умеренным употреблением алкоголя и более низким риском смерти от болезней сердца. Однако эти исследования не имеют большого веса с научной точки зрения, так как они не были предназначены для доказательства причины и следствия. Вполне возможно, что люди, употребляющие вино в ходе экспериментов, просто сами по себе были здоровее.
Акселератор ФРИИ запланировал в 2024 году вложить от 450 млн до 3 млрд рублей в 15 стартапов В 2023-м он вложил 35 млн рублей в семь компаний.
Доказано: мясные и обработанные пищевые продукты связаны с болезнью Альцгеймера В ходе недавнего исследования учёные из Университета Бонда обнаружили, что люди с болезнью Альцгеймера, как правило, регулярно едят мясные деликатесы, колбасы, ветчину, пиццу, гамбургеры. Это выяснилось после анализа диеты почти 500 австралийцев.
Новая научная работа, опубликованная в Journal of Alzheimer's Disease, основывалась на данных австралийского исследования биомаркеров и образа жизни. С 2006 года специалисты наблюдают за его участниками: в частности, за развитием болезни Альцгеймера у некоторых людей.
В Android появятся полноэкранные уведомления о необходимости обновить приложение В блоге разработчиков Google Android Developers Blog появилась информация о будущих уведомлениях, с помощью которых разработчики приложений смогут предупреждать пользователей о необходимости установить обновление.
Речь идёт о полноэкранных страницах с надписями «Доступно обновление» и «Чтобы использовать это приложение, загрузите последнюю версию». Ниже на странице расположатся название приложения и подробности — под строкой «Что нового в обновлении». Для пользователей предусмотрены две кнопки — «Подробнее» и «Обновить».