Стручковая фасоль – один из самых полезных продуктов. Эксперт объяснила почему

Стручковая фасоль – один из самых полезных продуктов. Эксперт объяснила почему Если вы боитесь набрать вес в праздники из-за обилия высококалорийной и жирной пищи, то обратите внимание на стручковую фасоль. Она даст чувство сытости, и при этом её не нужно есть слишком много.

Стручковая фасоль стоит не так дорого и имеет множество преимуществ для здоровья. В ней много витамина С, бета-каротина. Также она помогает в борьбе с воспалением, считается хорошим источником калия, фолиевой кислоты. Два последних компонента помогают регулировать кровяное давление.

Apple столкнулась с невиданным для себя дефицитом новых iPhone

Apple столкнулась с невиданным для себя дефицитом новых iPhone У Apple начались проблемы с наличием новых смартфонов линейки iPhone 14 из-за простоев на производстве, вызванных ковидным карантином в Китае.

Ковидные ограничения в КНР очень строгие, что влияет на производство и скорость отгрузки новых устройств. По этой причине компания столкнулась с невиданным и неожиданным дефицитом новых смартфонов и, как следствие, задержкой доставки конечному покупателю.

Xiaomi даже не анонсировала MIUI 14, а некоторые фанаты бренда уже установили обновление

Xiaomi даже не анонсировала MIUI 14, а некоторые фанаты бренда уже установили обновление До конца года от Xiaomi ждут анонса новых флагманов — Xiaomi 13 и 13 Pro. Одновременно с ними, вроде как, представят и новейшую MIUI 14.

Но, внезапно, уже сейчас ряд китайских владельцев смартфонов бренда имеют на руках устройства, работающие под управлением MIUI 14. В Сети даже есть фото, приведённые в качестве доказательства.

В России хотят создать полностью беспилотные ракетные системы

В России хотят создать полностью беспилотные ракетные системы Глава «Ростеха» Сергей Чемезов рассказал, что предприятия, входящите в структуру госкорпорации, разрабатывают беспилотную бронетехнику и вооружения.

Так, была создана БМП-3 с боевым модулем «Синица», которой можно управлять дистанционно, к том уже модуль позволяет работать броневику в автономном режиме. Также рассматривается возможность создания реактивных систем залпового огня (РСЗО).

Как алкоголь во время беременности изменяет структуру мозга ребенка

Как алкоголь во время беременности изменяет структуру мозга ребенка Новое исследование показало, что употребление алкоголя даже в небольших или умеренных количествах во время беременности может изменить структуру мозга ребенка и задержать его развитие.

Употребление алкоголя во время беременности может подвергнуть плод группе заболеваний, называемых фетальными расстройствами алкогольного спектра. У детей, родившихся с расстройствами алкогольного спектра плода, могут развиться проблемы с обучением, поведением или задержки речи и языка.

Названа вторая по распространённости причина смерти на планете

Названа вторая по распространённости причина смерти на планете Группа учёных из разных стран изучила данные о смертях по миру, в результате чего сделала вывод о второй самой распространённой причине смерти людей.

Оказалось, что следом за ишемическими болезнями сердца, из-за которых люди умирают чаще всего, идут различные бактериальные инфекции. Так, каждая восьмая смерть в 2019 году (до пандемии!) была вызвана патогенными микроорганизмами.

Можно ли научить мозг видеть новые цвета

Можно ли научить мозг видеть новые цвета Наш мозг способен воспринимать три основных цвета: зелёный, красный и синий. Большинство остальных млекопитающих видят мир через смесь двух цветов: синего и зелёного. А птицы могут воспринимать четыре цвета: синий, зелёный, красный, ультрафиолетовый. Оттенки последнего недоступны зрению человека, но есть ли шанс «научить» мозг их видеть?

Зрение животных и человека эволюционировало в течение нескольких миллионов лет. У самых древних существ, которые жили в воде, способность видеть источники света была важна для выживания.

Какой уровень стресса полезен для организма

Какой уровень стресса полезен для организма Несмотря на то что праздники для многих связаны со стрессом, это может даже положительно сказаться на здоровье. Правда, есть один нюанс.

Недавнее американских учёных исследование показало, что умеренный и низкий уровень стресса улучшают «рабочую» память. Этот вид памяти человек использует, чтобы запомнить какую-то информацию на короткий срок.

Научно доказано: есть всего один раз в день смертельно опасно

Научно доказано: есть всего один раз в день смертельно опасно Результаты нового исследования, опубликованные в Журнале Академии питания и диетологии, показали, что возрасте 40+ при приёме пищи всего раз в день повышается риск смертности. При пропуске завтрака возрастает вероятность умереть от болезней сердца, а при пропуске обеда либо ужина появляется больше шансов умереть от всех причин.

Как показало недавнее научное исследование, у людей, которые пропускают завтрак, чаще развиваются сердечно-сосудистые заболевания, приводящие к смерти. Если же человек пропускает ужин или обед, то у него повышается риск смерти от всех причин. А если человек ест три раза в день, но интервал между двумя приёмами пищи у него составляет 4,5 часа или меньше, то это тоже приводит к повышенному риску смерти от всех причин. Авторы научной работы, исходя из выводов, порекомендовали есть хотя бы два-три раза в день.

С этой “флешкой” вы начнете печатать быстрее

С этой “флешкой” вы начнете печатать быстрее Компания CharaChorder представила переходник-”фелшку”, которая с помощью так называемых горячих клавиш поможет вам печатать быстрее. Называется она CharaChorder X.

В прошлом году появилась клавиатура CharaChorder Lite, которая может использоваться как обычная клавиатура, то есть набор текста побуквенно. Однако при желании пользователи могут мгновенно вводить целые слова, нажимая одновременно три или четыре клавиши. Разные слова генерируются с помощью различных комбинаций клавиш. Эти комбинации называются аккордами. Пользователи могут создавать свои собственные аккорды, если тысячи вариантов, включенных в библиотеку CharaChorder, недостаточно.