Монах на три дня: как развиваться, если хочется все и сразу Синдром спасателя, синдром самозванца, синдром сбитого летчика… А также пигмалиона, питера пэна, отложенной жизни, золушки и т.д и т.п. И все это про современных людей, тружеников, занятых поиском себя и любимого дела. Популярные российские психологи, коучи, бизнес-тренеры выпустили книгу «Зоопарк в твоей голове», где описали 25 синдромов, которые мешают нам жить. Автор одной из глав
Сообщение Монах на три дня: как развиваться, если хочется все и сразу появились сначала на Идеономика – Умные о главном.
–Майя, не могу отказать себе в удовольствии задать вам личный вопрос. Как вести социальные сети, если я и целитель, и драматург, и художник, и коуч? Как писать обо всем и не утомить читателя?
Почему иногда мы не можем заснуть, даже если сильно устали Наверняка вам это знакомо: у вас был тяжёлый день и вы чувствуете, что морально и физически истощены. Единственное, чего хочется в таком состоянии, – это спать. Но из-за мыслей у вас никак не получается заснуть. Почему так происходит?
Почему наш мозг мешает нам заснуть тогда, когда мы нуждаемся в этом сильнее всего? Ответ заключается в том, что мы, скорее всего, просто слишком сильно устали. А если вы переутомляетесь постоянно, то заснуть вам будет всё сложнее и сложнее.
РСПП запустит платформу для «анонимных» трансграничных расчётов — прототип покажут в марте 2023 года Это снизит риски финансовых организаций попасть под санкции, считают авторы. Участники рынка же не исключают, что ограничения в таком случае будут вводить «превентивно».
Наш мозг считает, что щенята милее, чем люди. Почему так? При взгляде на котёнка или щенка вы наверняка испытываете умиление. Но связано это с тем, что такая реакция запускает механизм заботы. Оттачивался этот механизм на протяжении нескольких тысячелетий человеческой эволюции.
Умиление при взгляде на маленького ребёнка, на щенка или котёнка - это механизм, благодаря которому люди смогли когда-то выжить.
Сервис бронирования отелей «Островок» начал работать с самозанятыми Компания рассчитывает пополнить базу «сотнями тысяч» объектов от частных лиц к началу летнего сезона. До этого она сотрудничала только с юрлицами и ИП.
Эти напитки повысят кровяное давление Если артериальное давление у вас выше 140/90 мм рт. ст., то оно может навредить здоровью. В частности, при таком давлении повышается риск возникновения сердечного приступа и инсульта. Усугубить положение могут и некоторые напитки.
Специалисты из Национальной службы здравоохранения отмечают, что люди с гипертонией должны быть особенно осторожны с определёнными напитками.
День 384: банки Кубы начали принимать карты «Мир», Минцифры предложило ввести бессрочный нулевой налог на прибыль для ИТ Собираем новости, события и мнения о рынках, банках и реакциях компаний.
Правда ли, что яблочный уксус помогает при диабете, похудении и поддерживает здоровье сердца Научные исследования подтверждают, что яблочный уксус может быть полезным для людей с диабетом. Дело в том, что он снижает уровень сахара в крови. Но чем ещё полезен этот продукт?
В ходе одного исследования, проведённого специалистами из Миланского университета (Италия), выяснилось, что у людей при приёме внутрь яблочного уксуса вместе с пищей (в качестве заправки для салата) реакция на глюкозу снижалась на 31,4%.
Посмотреть в лицо стыду: 4 шага по принятию провала Мы все просто обожаем высокие итоговые баллы, победные сезоны игр или безупречную оценку работы в конце года. Совершенство позволяет нам чувствовать себя комфортно и безопасно. Когда я росла, то часто сталкивалась с проблемой перфекционизма. Мои родители дали мне карту маршрута с определенными точками остановки, и любой обход был признаком неудачи. Не было никакого обсуждения преимуществ
Сообщение Посмотреть в лицо стыду: 4 шага по принятию провала появились сначала на Идеономика – Умные о главном.
Когда я росла, то часто сталкивалась с проблемой перфекционизма. Мои родители дали мне карту маршрута с определенными точками остановки, и любой обход был признаком неудачи.
Современные знания об иммунитете подвергли сомнениям Исследователи из Орхусского университета в Дании поставили под сомнение общепринятое понимание того, как активируются иммунные клетки при распознавании определенной цели или антигена.
Так, ранее считалось, что антигены должны связываться с рецепторами В-клеток на её поверхности, чтобы произошла их активация. Но свежие исследования продемонстрировали, что даже антигены, которые могут одновременно связываться только с одним рецептором, могут активировать В-клетки.