Сериал по игре The Last of Us стал самым скачиваемым на торрентах в 2023 году

Сериал по игре The Last of Us стал самым скачиваемым на торрентах в 2023 году Сериал The Last of Us, основанный на одноименной видеоигре, стал самым скачиваемым телешоу 2023 года среди пользователей торрентов.

Этот сериал, выпущенный HBO, обогнал такие популярные шоу, как «Дом дракона» и «Мандалорец», заняв первое место в рейтинге.

Xiaomi представила логотип операционной системы HyperOS и объяснила его смысл

Xiaomi представила логотип операционной системы HyperOS и объяснила его смысл Глава Xiaomi Лэй Цзюнь в соцсети Х представил логотип новой операционной системы HyperOS, которая со временем полностью заменит Android-оболочку MIUI.

Логотип HyperOS — кружащие точки в виде маленьких квадратов синего цвета, объединённые в рисунок, напоминающий цветок или звезду.

На что нужно обращать внимание при выборе лотка для кошки

На что нужно обращать внимание при выборе лотка для кошки Одна из составляющих комфортной жизни домашней кошки — это лоток. Но как его правильно выбирать?

При выборе лотка для котёнка или взрослой кошки (кота) нужно исходить из следующих критериев.

Врач рассказал, какие травмы — самые частые на Новый год

Врач рассказал, какие травмы — самые частые на Новый год Председатель независимого профсоюза «Фельдшер.ру» Дмитрий Беляков рассказал, с какими жалобами россияне чаще всего обращаются в скорую помощь.

Эксперт отметил, что самые частые жалобы связаны с повреждением конечностей из-за фейерверков и петард, переохлаждением в состоянии алкогольного опьянения. Но ни разу не было обращения из-за попадания пробки от шампанского в прямо в глаз.

Врачи объяснили, что можно и что нельзя есть при болях во время менструации

Врачи объяснили, что можно и что нельзя есть при болях во время менструации Болезненные месячные — это обычное явление. Более 50% женщин испытывают во время менструации боль, которая длится до трёх дней в месяц. Также в «эти дни» нередко встречаются диарея, вздутие живота, повышенное газообразование и другие проблемы с пищеварением.

Вот несколько видов продуктов, которые облегчат боль или спазмы во время менструации.

Специалисты объяснили, почему некоторые люди никогда не потеют при занятиях спортом

Специалисты объяснили, почему некоторые люди никогда не потеют при занятиях спортом Интенсивность потоотделения во время любой физической активности зависит от большого количества факторов. В том числе от влажности и температуры воздуха, вашего напряжения, количества выпитой воды. В целом потеть — это абсолютно нормально и естественно.

Выработку пота могут увеличить такие вещи, как ощущение беспокойства, проблемы со здоровьем (например, диабет 2 типа и некоторые болезни щитовидной железы), приём лекарств. Также если вы пьёте много воды, то потеть тоже будете сильнее.

Физиолог объяснил, с чего лучше начинать тренировку: с кардио или силовых упражнений

Физиолог объяснил, с чего лучше начинать тренировку: с кардио или силовых упражнений Американский колледж спортивной медицины рекомендует выполнять во время тренировок как кардио, так и силовые упражнения. Эта комбинация даёт уникальные преимущества для здоровья, снижая вероятность развития хронических заболеваний.

Научные исследования показывают, что при создании программы тренировок нужно учитывать несколько факторов. Это в том числе возраст, уровень физической подготовки, опыт тренировок, цели.

ВСУ опровергли восторженные речи американского издания о поставках F-16 Украине

ВСУ опровергли восторженные речи американского издания о поставках F-16 Украине Спикер Военно-воздушных сил Украины Юрий Игнат в одной из соцсетей опроверг недавнее заявление издания Newsweek о том, что Украина, возможно, получила от западных стран первую партию американских истребителей F-16.

По словам Игната, Newsweek написала «ни о чём», так как заявленных самолётов на Украине нет. Также в материале речь шла, что с помощью полученных F-16 украинские ВВС уничтожили 6 российских самолётов. Но Игнат опроверг и эту информацию.

Учёные подтвердили свойства имбиря сжигать жир и нормализовать сахар в крови

Учёные подтвердили свойства имбиря сжигать жир и нормализовать сахар в крови Основываясь на статистических данных, медики пришли к выводу, что имбирь помогает сжигать жир и снижать вес.

На это влияют соединения гингерол и шогаол, присутствующие в корне имбиря. Они придают пряный и острый вкус, улучшают обмен веществ и потому способствуют похудению.

Эксперт рассказал, как научиться «отключаться» от работы в выходные

Эксперт рассказал, как научиться «отключаться» от работы в выходные Было бы здорово, если бы все мы могли дома вообще не думать о работе, а на рабочем месте — о личных делах. Но некоторым такое даётся очень тяжело. Джейн Гифкинс из Университета Гриффита объяснила, как во время отдыха научиться «отключать» мысли о работе.

Результаты одного исследования с участием 166 медсестёр показали, что те из них, которые умеют лучше других отстраняться от рабочих дел, меньше утомляются и имеют лучшее физическое и психическое здоровье. Учёные также выявили три ключевые стратегии, которые помогли участникам исследования снизить утомляемость, а также морально восстановиться после работы. Это выполнение физических упражнений, проведение времени с семьёй и друзьями, различные хобби и увлечения.