Эксперт по питанию рассказал, что происходит с нашим телом при отказе от сахара Известно, что среднестатистический американец в сутки потребляет 17 чайных ложек сахара. При этом в «Руководстве по питанию для американцев на 2020–2025 годы» говорится о менее 12 чайных ложках в день. Слишком большое количество сахара связано с болезнями сердца, некоторыми видами рака, диабетом 2 типа. И вот что вас ждёт, если вы от сахара откажетесь вообще.
Даниэль Крамбл Смит, диетолог из Top Nutrition, предупредил, что при исключении сахара из рациона можно столкнуться с синдромом отмены. В частности, он включает тягу к сладкому, головные боли, изменения настроения, усталость, головокружение, плохую концентрацию. Об этом важно знать и помнить, если вы хотите отказаться от сладкого.
Ученые обнаружили намагниченную пыль на Луне Группа ученых обнаружила на Луне несколько валунов, покрытых уникальным типом магнитной пыли. Считается, что именно эта пыль ответственна за темный вид валунов и их способность рассеивать меньше света, чем другие камни на Луне.
Исследователи использовали искусственный интеллект для анализа миллиона снимков лунной поверхности, сделанных орбитальным аппаратом НАСА Lunar Reconnaissance Orbiter. Они выделили 130 000 изображений камней с интересными особенностями, половину из которых затем проанализировали вручную.
16-дюймовый ноутбук Hasee Ares T8 получил i9-14900HX и RTX 4070 Hasee анонсировала новую конфигурацию своего игрового ноутбука Ares T8 (T8D94). Новая конфигурация оснащена процессором Intel Core i9−14900HX 14-го поколения и видеокартой RTX 4070. Остальные спецификации остались такими же, как и у предыдущего поколения.
Ноутбук оснащен 16-дюймовым 2,5K-дисплеем с соотношением сторон 16:10, частотой обновления 240 Гц, цветовым охватом 100% sRGB и максимальной яркостью 500 нит. Он также оснащен видеокартой NVIDIA RTX 4070, 32 ГБ оперативной памяти DDR5, твердотельным накопителем емкостью 1 ТБ, клавиатурой с RGB-подсветкой, двумя вентиляторами с 5 тепловыми трубками и аккумулятором емкостью 60 Втч.
Разработан кремниевый чип для передовых радио- и фотонных приложений Исследователи из Наноинститута Сиднейского университета разработали небольшой кремниевый полупроводниковый чип, сочетающий в себе электронные и фотонные (световые) элементы, что стало значительным достижением в области полупроводниковых технологий.
Этот инновационный подход дает множество преимуществ, включая расширение полосы радиочастот (РЧ), повышение возможностей обработки информации и универсальное применение в различных отраслях промышленности.
Электрические грузовики стали популярными среди водителей Все больше водителей коммерческих грузовиков отдают предпочтение электрогрузовикам перед дизельными автомобилями, отмечая их управляемость, ускорение, плавность и бесшумность работы, пишет The Washington Post. Эти водители, которые в основном работают на местных или региональных маршрутах в США, считают, что электрогрузовики имеют ряд преимуществ перед своими традиционными аналогами.
Хари Бертон, водитель электрического Volvo VNR в транспортной компании IMC в районе Лос-Анджелеса, говорит, что «все, кто ездил на EV, не хотят возвращаться на дизель». Он особенно ценит плавность и бесшумность электрических грузовиков, которые, по его мнению, делают вождение более приятным.
ИИ-гендиректор уже больше реальность, чем фантазия Соучредитель Google DeepMind Мустафа Сулейман делает смелый прогноз: в скором времени искусственный интеллект сможет создавать собственные предприятия и управлять ими, став генеральным ИИ-директором. Хотя на данный момент эта идея может показаться надуманной, Сулейман утверждает, что технологии ИИ быстро развиваются и могут достичь такого уровня сложности уже к 2030 году.
Утверждение Сулеймана вызвало как волнение, так и беспокойство. Одни видят будущее, в котором предприниматели, использующие ИИ, будут стимулировать инновации и экономический рост, в то время как другие беспокоятся о потенциальном вытеснении человеческих работников. Сам Сулейман признает, что ИИ-руководители могут стать причиной потенциальных потрясений, но считает, что важно принять возможности ИИ и использовать его потенциал для прогресса.
Учёные обнаружили, что сидячая работа сокращает жизнь Результаты нового исследования показали, что из-за сидячей работы люди могут умирать раньше тех, у кого работа не связана с сидением. Об этом говорится в журнале JAMA Network Open.
Команда учёных недавно пришла к выводу, что люди, которые вынуждены много времени проводить на работе сидя, имеют на 16% более высокий риск преждевременной смерти. И это по сравнению с теми, кто работает не сидя.
Ну точно «противень»: 12,9-дюймовый дизайн iPad Air раскрыли в свежих CAD-рендерах По слухам, компания Apple работает над новым iPad Air с 12,9-дюймовым дисплеем, и 91mobiles получил эксклюзивные CAD-рендеры предстоящего устройства. На рендерах видно, что 12,9-дюймовая модель iPad Air будет иметь дизайн, схожий с нынешним iPad Air: тонкий корпус, дисплей во весь экран, кнопка Touch ID, решетки динамиков сверху и снизу, боковой переключатель, порт USB-C и небольшое изменение дизайна задней камеры.
Ожидается, что 12,9-дюймовая модель iPad Air будет работать на чипе M2 и оснащена ЖК-дисплеем, в отличие от 12,9-дюймового iPad Pro, который имеет мини-светодиодный дисплей.
Названы лучшие породы собак для интровертов После шумных компаний интровертам обязательно нужно время на восстановление. А восстанавливаются они в одиночестве. Поэтому и собаки им подходят лишь определённых пород.
Лабрадор. Он очень спокойный, уравновешенный, умный и понимающий. Настоящий компаньон.
Врачи дали рекомендации, как избежать падений зимой Во время зимних бурь нередко люди получают такие травмы, как переломы рук, ног, бёдер, травмы спины, сотрясение мозга. Каждый год в больницы попадают из-за этого 800 тысяч человек в США. Чтобы избежать этого всего, важно сохранять баланс при ходьбе.
Проблемы с балансом у людей возникают, когда их мышцы, кости, суставы, глаза, орган равновесия во внутреннем ухе, нервы, сердце и кровеносные сосуды не работают так, как надо.