Наука развеяла миф о том, что «пиво перед крепким» смягчает похмелье Ученые из Германии развенчали распространенный миф о том, что порядок употребления алкоголя влияет на тяжесть похмелья. Исследование, опубликованное в журнале American Journal Of Clinical Nutrition, опровергло популярные утверждения: «пиво перед крепким — будет нормально», «крепкое перед пивом — будет похмелье» и другие.
Ученые набрали 90 человек в возрасте от 19 до 40 лет, чтобы проверить эти поговорки, разделив их на три группы. Первая группа пила сначала пиво, потом вино, вторая — наоборот. А третья, (контрольная) употребляла только пиво или только вино. После каждого приема алкоголя проводился опрос о самочувствие.
Lenovo показала прототип ноутбука ThinkBook с прозрачным экраном и сенсорной клавиатурой Диагональ microLED-дисплея — 17,3 дюйма. Яркость — 1000 нит.
Учёные обнаружили, что упражнения с низкой нагрузкой полезнее для здоровья, чем кардио Когда дело касается здоровья сердца, нам всегда вспоминаются кардиоупражнения. Однако новое исследование, опубликованное в JAMA Network Open, показало, что есть ещё более эффективный вид упражнений. И это упражнения с низкой нагрузкой.
По данным Национального института сердца, лёгких и крови, регулярное выполнение умеренных и энергичных упражнений важно для поддержания здоровья сердца, снижение вероятности развития ишемической болезни сердца. В ходе недавнего исследования учёные определили, какое упражнение с точки зрения пользы для сердца превосходит кардио. Это тай-чи.
АСВ: у «Qiwi Банка» было 9,3 млн кошельков, на них находится 4,4 млрд рублей Из них 1,3 млн кошельков — анонимные, на них приходится 277 млн рублей.
Врач рассказал, может ли избыток соли навредить почкам Нашему организму для нормальной работы нужен минерал натрий. При объединении натрия с хлоридом образуется поваренная соль. Но что случится с нашим здоровьем, если мы станем есть слишком много соли?
Известно, что натрий добавляется во многие обработанные пищевые продукты, в том числе в упакованные и замороженные. Также многие из нас добавляют в блюда поваренную соль для вкуса. Однако, по словам доктора Ивана Портера II, нефролога клиники Майо, употребление слишком большого количества соли может плохо повлиять на здоровье. Так, в ходе недавнего исследования, опубликованного в JAMA Network Open, выяснилось, что добавление соли в пищу может повысить риск развития хронического заболевания почек.
Владимир Путин подписал закон о самозапрете на выдачу кредитов Он вступит в силу с 1 марта 2025 года.
Диетолог рассказала, что такое “пищевой шум” и как вы из-за него набираете вес Если вы пытаетесь соблюдать здоровую диету, то одним из отвлекающих факторов может стать так называемый пищевой шум. То есть постоянные навязчивые мысли о еде. Эти мысли мешают повседневной жизни.
По словам Эми Шапиро, основательницы и директора Real Nutrition, пищевой шум может включать регулярную борьбу с желанием поесть, даже если вы не голодны. Это действительно проблема, с которой сталкиваются многие, особенно те, кто страдает ожирением или избыточным весом.
Назван лучший вид упражнений для похудения Джош Йорк, основатель и генеральный директор GYMGUYZ, рассказал, какие упражнения лучше остальных подходят для снижения веса.
Лучший вид упражнения для похудения, по мнению эксперта по фитнесу, — это высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT). Они позволяют сжигать множество калорий и воздействуют на различные группы мышц.
Apple Vision Pro начали ломаться. Компания не признаёт это браком (3 фото) Пользователи Vision Pro начали жаловаться на необычный дефект гарнитуры — её фронтальная панель трескается без какого-либо внешнего воздействия. С аналогичной проблемой столкнулись и журналисты профильных СМИ — при этом сама Apple не признаёт частые случаи поломки устройства гарантийным случаем.
Китай отправил на орбиту первый в истории 6G-спутник China Mobile успешно запустила спутник для тестирования технологии 6G. Фактически крупнейший производитель телекоммуникационного оборудования заложил основу для интеграции космических и наземных технологий связи нового поколения.
